Naudinga maloni procedūra, būtina kūno odai, yra šveitimas. Kosmetikos pramonė siūlo moterims kūno šveitiklius, tačiau iš tikrųjų galite pasigaminti patys. Viena geriausių šveitimo bazių, naudojamų namuose, yra jūros druska.
Kuo naudingi jūros šveitikliai?
Gero šveitimo užduotis yra giliai išvalyti odą, pašalinant negyvas ląsteles nuo jos paviršiaus. Šveitiklių naudojimas ant odos jau seniai yra nepakeičiamas nuolatinės priežiūros etapas. Taip pat kūnui reikia šveitimo ir kūno priežiūros, ypač jei moteris siekia atsikratyti celito.
Bet kokį šveitimą sudaro minkšta bazė, slystanti ant odos, kurios vaidmenį atlieka kremas, aliejus ar gelis, ir kietos abrazyvinės dalelės. Jie atlieka standų šepetėlį, kuris valo poras ir nusausina viršutinį negyvojo odos sluoksnį. Kuriant namų šveitimo kompozicijas naudojamos abrazyvinės dalelės:
• kavos;
• maltų persikų sėklų, džiovintų citrusinių arba graikinių riešutų kevalų žievelių;
• jūros druska.
Šveitikliai su jūros druska yra ypač naudingi kūnui. Faktas yra tas, kad be gilaus valymo, jie puikiai gydo odą ir yra veiksmingi kovojant su „apelsinų žievelėmis“ - celiulitu, kuris nekenčia bet kurios gražios moters. Jūros druskoje yra jodo, geležies, magnio, kalcio, kurie turi nuostabų stiprinamąjį poveikį, užpildo odą mineralais, stangrina ir atjaunina.
Reguliariai vartojant jūros druską kaip namų kūno šveitimo dalį, oda tampa lygi, lygi, kaip kūdikio, graži ir elastinga. Jei rimtai rūpinsitės celiulito problema ir dirbsite su druskos šveitikliu kūnui probleminėje srityje, „apelsino žievelės“ apraiškos pasidarys mažesnės, oda išsilygins, patinimas ir perteklinis tūris praeis.
Paslaptis ta, kad šveitikliai su jūros druska gerina kraujotaką, skatina skysčių nutekėjimą iš ląstelių, todėl palengvina nuolatinę edemą - vieną iš celiulito susidarymo priežasčių. Ne tik oda išlyginama, bet ir riebalų saugyklos sunaikinamos ir praeina. Be to, pritaikius šveitiklį, poros išvalomos, o giliai į odą giliai įsiskverbia anticeliulitiniai, drėkinamieji ar maitinamieji losjonai, pienas, kremai, balzamai. Jų veiksmas kelis kartus sustiprinamas.
Kaip tepti šveitiklius jūros druska
Norėdami gauti maksimalų druskos šveitimo poveikį kūnui, turite juos teisingai tepti:
• prieš naudodamiesi šveitimo priemone, būtinai išsimaudykite vonioje arba duše;
• tepkite kompoziciją ant drėgnos odos, masažuodami ją specialia masažo kempine ar tiesiog delnu;
• probleminės vietos, kuriose yra celiulito apraiškų (klubai, rankos, skrandis ir kt.), Yra apdorojamos ypač atsargiai, intensyviai, tačiau nepažeidžiant odos;
• būtinai dirbkite su šveitikliu ant rankų ir kojų;
• Po šveitimo gerai nuplaukite;
• sušlapinkite odą ir būtinai patepkite kremu ar losjonu.
Procedūra neužima daug laiko, maždaug nuo penkių iki dešimties minučių, tačiau poveikis bus nuostabus. Jūros druska turi džiovinimo savybę, todėl odą reikia drėkinti po procedūros.
Kaip dažnai daryti šveitiklius su jūros druska, priklauso nuo odos tipo. Jei jis yra sausas ir normalus, tada pakanka du kartus per mėnesį. Riebiai odai valyti reikia dažniau: procedūrą geriau kartoti kas savaitę. Jei oda jautri, pirmiausia turėsite elgtis labai subtiliai, vengdami mikrotraumų, antra, šveiskite ne dažniau kaip kartą per mėnesį.
Jei oda yra problematiška, yra traumų, odos ligų, traumų, geriau atsisakyti druskos šveitimo, kol visiškai išgydoma ar atkuriamas odos vientisumas. Kraštutiniu atveju atskirose nepažeistose vietose galite išbandyti šveitiklį pagal kruopščiai susmulkintą druską.
Kokius komponentus galima naudoti šveitikliuose su jūros druska
Norint paruošti šveitimo kompoziciją, reikės papildomų komponentų ir bazinių aliejų. Druską galima maišyti su soda, malta kava, kukurūzų kruopomis, smulkiu švariu smėliu, džiovintais vaistiniais augalais, tai yra, sustiprinti mechaninį šveitimą. Oda bus nuvalyta dar giliau.
Kaip minkštinantis komponentas, kuris padės išvengti žalos odai, naudojamas bet koks bazinis kosmetikos aliejus. Tai ne tik sušvelnins, bet ir suteiks odai papildomos mitybos, drėkinimo. Vietoj kosmetinių aliejų galite vartoti maistą, pavyzdžiui, alyvuogių ar linų sėmenų. Bet šiuo atveju turite atsižvelgti į jo didelį riebalų kiekį. Jei oda sausa, tada tokia bazė pravers.
Kokius aliejus galima vartoti šveitimui gaminti:
• vynuogė (iš vynuogių sėklų);
• simondsijų;
• persikas;
• kviečių gemalai;
• linų sėmenys;
• rapsų;
• migdolas;
• persikas;
• saulėgrąžos.
Be to, tinka bet koks masažo aliejus, kurį galima nusipirkti vaistinėje. Jei yra eterinio aliejaus, kurio aromatas jums patinka, jis pridedamas ir prie namų šveitimo sudėties. Eteris ne tik padarys procedūrą dar malonesnę, bet ir suteiks odai papildomo gijimo.
Geriausi šveitiklių su jūros druska receptai
Yra keli populiarūs druskos šveitimo receptai. Tačiau iš tikrųjų juos galite sugalvoti patys - tereikia pagauti bendruosius šveitimo kompozicijų sudarymo principus.
Su alyvuogių aliejumi
Pats lengviausias druskos krabų receptas kūnui yra jūros druskos ir alyvuogių aliejaus mišinys. Tai užtruks nuo 5 iki 8 šaukštų druskos ir nuo dviejų iki trijų šaukštų aliejaus. Gaunate mišinį, kuris puikiai valo nuo gilių odos nešvarumų, įskaitant riebalinius kamščius, palengvina uždegimą ir daro odą švelnią bei drėkinamą.
Su kava ir citrina
Kavos-druskos šveitimas, į kurį pridėta citrinų sulčių, išsiskiria puikiomis valymo, tonizuojančiomis ir anticeliulitinėmis savybėmis. Kelių komponentų receptas visiškai pateisina laiką, kurį turite praleisti jo paruošimui. Nors iš tikrųjų tokiame šveitime nėra nieko sudėtingo.
Tai užtruks šešis šaukštus druskos, šaukštą kavos iš turkiško ar kavos aparato, tris šaukštus citrinos sulčių. Kompozicija gali būti naudojama reguliariai gydyti problemines vietas aktyvios kovos su celiulitu metu.
Apelsinų žievelės, eteriniai aliejai
Norėdami pagaminti šveitimą pagal šį receptą, jums reikia džiovintos apelsino žievelės ar bet kokio kito citrusinio vaisiaus. Ziede yra daug eterinių aliejų, kurie teigiamai veikia odą, ypač esant stipriam celiulitui. Kompozicija yra kvapni, ji suteiks ne tik tikrą malonumą, bet ir pasitenkinimą dėl aiškaus anticeliulitinio efekto.
Džiovintus apelsinų žieveles reikia sumalti į miltelius, sumaišyti su stikline jūros druskos, trimis šaukštais kosmetikos ar masažo aliejaus ir įlašinti tris lašus kedro, greipfruto ir citrinos eterinių aliejų. Kruopščiai sumaišykite komponentus ir 10-15 minučių kruopščiai gydykite kūno odą.
Su smėliu ir eteriniais aliejais
Originalus karštas šveitiklis, pagamintas iš druskos, gryno upių smėlio ir eterinių aliejų mišinio, yra galingas anticeliulitinis produktas. Svarbu, kad smėlis būtų gerai ir tikrai švarus, kad neužkrėstų mikroskopiniais odos pažeidimais.
Norėdami paruošti kompoziciją, į sandariai uždarytą indą supilkite šimtą gramų druskos ir smėlio, įmeskite dešimt lašų cinamono eterio ar kito (nebūtinai), gerai išmaišykite, sandariai uždarykite dangtį ir leiskite pastovėti parą.
Mišinys kaitinamas virš verdančio vandens, orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje ir karštu būdu užpilamas ant odos. Masažo judesiai turėtų būti labai atsargūs, o mišinio temperatūra neturėtų būti aukšta. Toks šveitimas turėtų būti atliekamas ant celiulito kūno sričių, masažuojant jas dešimt-penkiolika minučių.
Po procedūros kruopščiai nuplaukite, patepkite odą raminančiu kremu ar balzamu. Kartokite šveitimą per savaitę.
Su medumi
Neatsitiktinai medaus-druskos šveitimas yra laikomas efektyviausiu, jei vienu metu siekiama trijų tikslų: išlyginti odos celiulito sritis, detoksikuoti ir odos mitybą. Medus kartu su druska suteikia nuostabų efektą.
Norėdami paruošti kompoziciją, turite paimti du šaukštus medaus už pusę stiklinės druskos ir nedelsdami sunaudoti masę, tepdami ją probleminėse vietose arba gydydami visą kūną.
Yra du kūno naudojimo būdai, naudojant medaus-druskos šveitiklį. Pirmasis variantas yra daryti viską kaip įprasta, tai yra paskirstyti mišinį ant odos masažo judesiais, trindamas ir šiek tiek spausdamas.
Antrasis variantas yra įdomesnis, jį naudoja profesionalūs masažuotojai atliekant anticeliulitinius masažus. Masė turi būti dedama ant delno, tvirtai prispaudžiama prie gydomos vietos ir greitai, greitai nuplėšta. Poros išvalomos labai giliai, oda tampa neįtikėtinai švelni ir lygi.
Su grietine ir grietinėle
Norėdami palepinti save, pamaitinti odą naudingomis medžiagomis ir giliai ją išvalyti, galite pasigaminti grietinės ir druskos šveitimo priemonių. Norėdami tai padaryti, reikiamas kiekis jūros druskos (3-4 šaukštai) sumaišomas su trim šaukštais grietinės ir šaukštu riebios grietinėlės. Masė paskirstoma per odą, masažuojama ir nuplaunama. Toks šveitiklis ypač gerai tinka sausai odai.
Kas neturėtų naudoti jūros druskos šveitiklių
Jei kūnas turi rimtų problemų dėl spuogų ar spuogų, šveitimo naudoti negalima. Tai gali pažeisti odą ir sukelti stiprų uždegimą.
Procedūra taip pat draudžiama, kai oda yra labai jautri, plona, sudirgusi. Mechaninis agresyvus poveikis tokiai odai kenkia. Šiuo atveju leidžiama naudoti sausesnius šveitiklius, kurių pagrindą sudaro avižiniai dribsniai, bet ne jūros druska.
