Priešingai populiarių įsitikinimų, artėjant menopauzei, svoris nedidėja, nors juosmens dydis gali pastebimai pasikeisti, praneša tyrėjai.
Tarptautinėje menopauzės draugijoje dirbantys mokslininkai apžvelgė kelis tyrimus, kuriuose buvo tiriamas menopauzės poveikis kūno svoriui. Jie nustatė, kad jei buvo svorio padidėjimo atvejų, tai įvyko ne dėl hormoninių veiksnių, o tai reiškia, kad menopauzė nėra kalta.
Tačiau mokslininkai padarė išvadą, kad moteriškojo hormono estrogeno netekimas lemia riebalinio audinio struktūros pasikeitimą, dėl kurio riebalai persiskirsto iš šlaunų į pilvo ertmę.
„Teigimas, kad menopauzė yra moterų svorio padidėjimo priežastis, yra mitas“, - teigė pagrindinė tyrėja Susan Davis, Monash universiteto, Melburnas, Australija, profesorė. „Iš tikrųjų tai tik senėjimo ir aplinkos veiksnių pasekmė“.
Ankstesni tyrimai parodė, kad Vakarų visuomenėje moterų svoris po 50 metų padidėja vidutiniškai 0,5 kg per metus. Svorio padidėjimui turi įtakos genetiniai ir elgesio veiksniai, ypač sėslus gyvenimo būdas ir užkandžiai riebiu ir saldžiu maistu.
Moterims, patekusioms į menopauzę, mokslininkai pataria pradėti kontroliuoti savo svorį, kol tai netapo problema, todėl jei prieš menopauzę nesirūpinote savimi, būtinai turėtumėte pradėti tai daryti jai atvykus.
O tai reiškia, kad visos moterys turėtų būti dėmesingos tam, ką valgo, ir vadovautis aktyvesniu gyvenimo būdu.
