Išanalizavę eksperimentinius duomenis, Amerikos mokslininkai padarė tokią išvadą: malonios ir ramios muzikinės melodijos stiprina širdies raumenį. Tyrime dalyvavę savanoriai buvo suskirstyti į dvi grupes. Respondentai iš pirmųjų klausėsi ramios ir linksmos muzikos, o antrojo dalyviai klausėsi nerimą keliančios ir garsios muzikos.
Paaiškėjo, kad klausydamiesi skirtingo garsumo ir tonalumo muzikinių kompozicijų, žmonės jaučia emocijas, kurios skirtingai veikia endotelį (ląstelių sluoksnis, apimantis vidinį limfinės ir kraujagyslių segmentą, širdies ertmes). Endotelis sujungia medžiagas, atsakingas už kraujotakos koordinavimą, kraujo krešėjimo kontrolę ir širdies susitraukimo aktyvumą. Kitaip tariant, endotelis daro tiesioginį poveikį širdies ir kraujagyslių sistemos veikimui.
Žmonės, kurie klausėsi ramios muzikos, parodė kraujagyslių išsiplėtimą. Tačiau nerimo ir garsios muzikos klausytojams šis efektas nebuvo užfiksuotas. Be teigiamo poveikio širdžiai, muzika yra puikus vaistas nuo padidėjusio kraujospūdžio. Žmonės, kenčiantys nuo hipertenzijos, kasdien klausydamiesi atpalaiduojančių kompozicijų, gali žymiai sumažinti slėgį, o rezultatas fiksuojamas ilgą laiką.
Muzika padeda numalšinti galvos skausmą ir migreną. Tai būtina atsigavimo laikotarpiu po širdies smūgio. Įprasta mėgstamo džiazo, pop ar klasikinės muzikos dozė gali greitai grąžinti jūsų dėmesį ir žodinę atmintį.
