Jau seniai yra neginčijama tiesa, kad žindymas daro teigiamą poveikį kūdikio ir motinos sveikatai. Ir kaip bendras miegas vienoje lovoje veikia jų būklę, pabandė išsiaiškinti amerikiečių mokslininkai iš Šiaurės Vakarų universiteto.
Mokslininkai ištyrė optimalius moterų streso hormonų dienos ritmus. Optimalus ritmas yra tada, kai streso hormono kortizolio lygis yra ryte didelis, kad žmogus būtų paruoštas dienos įvykiams ir galimiems streso veiksniams, ir žemas vakare, kuris leidžia žmogui ramiai miegoti.
Ankstesni tyrimai parodė, kad kortizolio kiekis nėštumo metu padidėja ir sumažėja iškart po gimimo, tačiau nedaugelis mokslininkų pažvelgė į vėlesnį pogimdyminį laikotarpį.
Naujame tyrime buvo ištirti 195 moterų seilių mėginiai praėjus šešiems mėnesiams po gimdymo. Mėginiai buvo imami iškart po ryto pabudimo, 30 minučių po pabudimo ir prieš miegą.
Optimalus streso hormonų kiekis nustatytas toms moterims, kurios žindė kūdikį, bet nemiegojo su juo toje pačioje lovoje. Staigiai sumažėjęs kortizolio kiekis vakare, kurį mokslininkai visada siejo su gera sveikata. Blogiausias rodiklis buvo tarp tų, kurie dalijosi lova su vaiku ir nežindė.
Gauti duomenys patvirtina visuomenės sveikatos srities specialistų rekomendacijas - vaikus maitinti krūtimi ir guldyti miegoti į savo lovą. Abu derinys ypač naudingas motinai.
