Grikiai - bendras aprašymas
Grikiai yra vienmetis augalas, iš žmonių lūpų gavęs pavadinimą juodieji ryžiai arba juodieji kviečiai. Išoriškai grikius galima atpažinti pagal jiems būdingus bruožus - rausvą kotelį, šakotus lapus, baltas ar rausvas gėles, surinktas šepečiu. Grikiai gali pasiekti 1,5 metro aukštį, jie skleidžia malonų medaus aromatą. Augalas žydi liepą, bet visiškai subręsta tik rugpjūtį.
Grikiuose yra daugybė naudingų mikroelementų ir vitaminų: augaliniai baltymai, rutinas, vitaminai B1, B2, B6, PP, magnis, kalcis, geležis, fosforas, varis ir naudingos rūgštys.
Grikiai - augimo rūšys ir vietos
Grikiai sodinami kaip žemės ūkio augalai, jie plačiai naudojami Baltarusijoje, Ukrainoje, visoje Europos Rusijos dalyje.
Grikiai - gydomosios savybės
Liaudies gydytojai jau seniai atrado gydomąsias grikių savybes ir naudoja jas kūno tonizavimui bei kovai su rimtais negalavimais.
„Juodųjų ryžių“ pagalba jie gydo diatezę, viršutinių kvėpavimo takų ligas, bronchitą, kosulį ir kitus uždegiminius negalavimus. Grikiai naudingi vyresnio amžiaus žmonėms, siekiant patogios vaikų būklės, yra svarbūs milteliai iš augalų vaisių, kurie susidaro šlifuojant produktą. Augalas naudojamas tais atvejais, kai reikia greitai dėti ant kojų žmogaus, susilpnėjusio po sunkios ligos.
Grikiai turi didelę įtaką kraujagyslėms, patariama jų vartoti aterosklerozės, širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai, esant kraujagyslių spazmams ir kapiliarų trapumui.
Augalas yra antiseptikas, jo lapai dedami ant pūliuojančių žaizdų, kurios greitai gyja veikdamos naudingus grikių komponentus.
Grikiai - dozavimo formos
Kaip vaistą liaudies gydytojai ir vaistininkai naudoja grikių lapus, stiebus ir vaisius (ideali viršutinės dalies versija, kurioje pastebima didžiausia maistinių medžiagų koncentracija).
Paprastai grikiai renkami jų nokinimo laikotarpiu (rugpjūčio mėn.), Džiovinami gryname ore arba gerai vėdinamoje patalpoje. Tačiau reikia atsiminti, kad saulės spindulių patekimas į jau nupjautą augalą yra nepriimtinas, nes priešingu atveju visos grikiuose esančios naudingos medžiagos žūsta.
Iš grikių išgautos sėklos turėtų būti sukultūrintos.
Grikiai - receptai
Grikių košės vartojimas yra nustatytas beveik visiems žmonėms, kuriems reikalinga reabilitacija po sunkios ligos. Grikių arbata, turinti visokių naudingų savybių, yra labai paplitusi. Paruošti gėrimą nėra sunku, mes siūlome paprastą ir nesudėtingą arbatos, naudingos kūnui, receptą.
Grikių žolelių arbata
2 arbatinius šaukštelius grikių žolės užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens, uždėkite ant ugnies, virkite 1–2 minutes, tada nukelkite nuo viryklės, uždenkite ir leiskite užvirinti 15 minučių. Arbatą reikia gerti po du ar tris mažus puodelius per dieną, gydymo kursas yra 1,5–2 mėnesiai.
Žmonių gydytojai pastebėjo, kad grikiai padeda kovoti su nemiga, todėl žmonėms, kurie negali užmigti ar dažnai atsibunda naktį, nėra nereikalinga vakare išgerti puodelį tokio grikių gėrimo.
Grikiai - kontraindikacijos
Nepaisant to, kad grikiai turi daug naudingų savybių ir beveik niekada nesukelia perdozavimo ir blogos sveikatos sergantiems žmonėms, vis dėlto yra jo vartojimo kontraindikacijų. Pavyzdžiui, grikiai gali būti gana pavojingi pacientams, kenčiantiems nuo padidėjusio kraujo krešėjimo. ir virškinimo trakto ligos.
Komentarai
