Žemas dygliuotas medis ar krūmas - šaltalankiai gamtoje randami tvenkinių, upių, upelių, žvirgždo ir smėlio dirvožemiuose.
Dėl naudingų savybių šaltalankiai yra plačiai naudojami ne tik kaip vitaminų gynimo priemonė, bet ir daugelio ligų gydymui.
Šaltalankio vaisiai, lapai ir žievė yra vertingi.
Uogos yra ryškiai oranžinės spalvos, pailgos arba rutulio formos, tvirtai išdėstytos ant šakos.
Šaltalankiai: sudėtis, kalorijų kiekis, augalo naudojimas
Šaltalankių vaisiai naudingi dėl turtingo cukraus, organinių rūgščių, vitaminų (C, B, PP, K, P, E). Šaltalankiuose yra daug karotino, flavonoidų, taninų ir azotinių medžiagų, riebalų rūgščių, fitoncidų.
Augalas yra tikras mineralų ir mikroelementų sandėlis. Jame yra geležies, boro, mangano ir kt.
Kalorijų kiekis šaltalankiai nėra per dideli ir yra 82 kcal 100 g produktas.
1. Šaltalankių aliejus - Produktas, turintis daug naudingų savybių. Jis naudojamas odos pažeidimams, gastritui, opoms, moterų ligoms gydyti.
Šaltalankių aliejus išpopuliarėjo dėl priešuždegiminių, epitelizuojančių, baktericidinių, analgezinių savybių.
Jis naudojamas gydant slėgio odas, nušalimus, nudegimus, trofines opas, radiacijos sužalojimus, įtrūkimus ir žaizdas.
Šaltalankių aliejus yra veiksmingas gydant gimdos kaklelio eroziją. Tokiu atveju į gydomąją kompoziciją pamirkytas tamponas 1-2 savaites įvedamas į makštį ir laikomas visą naktį.
Aliejus veiksmingas podagrai. Vaistinio produkto receptas yra toks: pirmiausia aliejus (100 g) užvirinamas ir įpilama alkoholio (100 ml). Mišinys virinamas ant labai silpnos ugnies maždaug 15 minučių, po to jis atšaldomas ir naudojamas gerklėms sutepti. Procedūra atliekama tol, kol skausmas išnyks.
Šaltalankių aliejus rekomenduojamas esant dantų skausmams, dantenų kraujavimui ir stomatitui. Patologija gydoma tepant tamponą gydomuoju aliejumi į skaudamą vietą.
Produktas yra naudojamas sinusitui gydyti, į viršutinį sinusą įleidžiant 4–5 ml būtinai sterilo aliejaus.
Šaltalankių aliejus yra plačiai naudojamas. chirurgijoje siūlų, abscesų, opų, virimo gydymui.
Produkto pagalba galite pagerinti odos būklę, padaryti ją švelnią, elastingą, sudrėkintą. Nenuostabu, kad šaltalankių aliejus yra daugelio kosmetikos priemonių dalis: kremai, losjonai, šampūnai, dantų pastos.
2. Naudingąsias savybes turi ne tik šaltalankių aliejus, bet ir lapai. Susmulkinta infuzija augalai naudojami nuo sąnarių ligų. 1 šaukštas žaliavos užpilamas verdančiu vandeniu ir virinamas 10 minučių. Tada kompozicija atšaldoma, filtruojama, į ją įpilama vandens (norint atkurti pradinį tūrį) ir pusę stiklinės geriama 2 kartus per dieną.
3. Šaltalankiai sėkmingai užtepti kosmetologijoje. Po skalbimo nuplaunamas tų pačių lapų nuoviras.
Ir atsikratyk nuo spuogų ir plačių porų Galite naudoti kompresus, kurie paruošiami taip: į marlės maišą įdėkite šaltalankių ir ramunėlių žiedų lapą. Tada jie laikomi verdančiame vandenyje 3-5 minutes, atvėsinkite ir užtepkite ant probleminių vietų. Ant veido viršaus uždedamas rankšluostis.
Procedūros trukmė yra 10–15 minučių. Pabaigoje galite nuvalyti odą ledo kubeliu.
4. Šaltalankių lapai yra naudingi organizmui nuo odos ligų. Kaip papildoma priemonė psoriazei, neurodermitui gydyti, naudojamos vonios, kuriose, be šaltalankio lapo, yra: ramunėlių žiedų, paukščių kalnų žolių, viburnumo šakų ir arklio.
Paruošta kompozicija dedama į medvilnės maišelį ir dedama po vandens srove. Laikykite, kol vonia bus pilna.
5. Stiprinti organizmo apsaugą šaltalankių ir rožių klubų nuoviras (Po 1 stiklinę), kalendros gėlės (100 g). Kompozicija pilama karštu vandeniu (3 puodeliai), suvyniojama ir paliekama 12 valandų. Po to gerkite gydomąją 1 stiklinę per dieną.
6. Naudingos šaltalankių savybės leidžia jas naudoti konjunktyvitui gydyti. Ligos atveju akių lašinimas (1–2 lašai) atliekamas sterilizuotomis augalų vaisių sultimis 2–3 kartus per dieną.
7. Šaltalankiai yra būtina priemonė balsui atkurti. Liga gali būti išgydoma naudojant tokią kompoziciją: pirmiausia uogos (0,5 puodelio) užpilamos vandeniu ir užvirinamos. Virkite 20 minučių. Atvėsintas sultinys filtruojamas, į jį pridedama medaus (150 g) ir konjako arba degtinės (1 šaukštas).
Mišinys užpilamas maždaug valandą. Tada jie geria tirpalą po porą gurkšnių kas valandą.
8. Šaltalankiai yra naudingi išvalyti kūną. Jis naudojamas kaip kompozicija, kurią lengva paruošti savarankiškai. Vandens vonioje (2 puodeliai) ištirpinkite medų, tada įpilkite šaltalankių sulčių (2 puodeliai) ir virkite kompoziciją ant silpnos ugnies.
Kai jis atvės, reikia mesti mieles (2 didelius šaukštus) ir palikti mišinį šiltoje vietoje primygtinai reikalauti. Po to kompozicija supilama į švarų indą, uždaroma ir leidžiama stovėti mėnesį.
Gerkite gydomąjį produktą iš šaltalankių 1 šaukštą ryte ir vakare po valgio.
9. Dėl sąnarių skausmo tepkite karštus kompresus iš šaltalankių uogų. Pirmiausia švieži vaisiai verdami garuose, tada išdėstomi ant medvilninio audinio ir dedami ant skaudamų dėmių.
10. Augalo vaisiai yra plačiai naudojami. gaminant maistą. Iš jų gaminamos sultys, putėsiai, nuovirai, arbata, vaisių gėrimai, uogienė, uogienė.
Šaltalankiai: kokia nauda organizmui?
Dėl turtingos sudėties šaltalankiai yra labai naudingi žmonių sveikatai.
1. Serotoninas, esantis augalo vaisiuose ir žievėje, normalizuoja nervų sistemos veiklą.
2. Šaltalankių aliejus, paruoštas iš gydančių uogų, garsėja baktericidinėmis savybėmis. Jis susidoroja su įvairiais odos pažeidimais, žaizdomis, nudegimais.
Aliejus naudojamas kaip priemonė pagerinti lipidų apykaitą ir padidinti baltymų kiekį kepenyse. Šaltalankių aliejus taip pat naudingas pažeistų audinių atstatymo procesams.
3. Šaltalankių uogos yra 100% natūralus koncentruotas vitaminų produktas. Uogų užpilas naudojamas dėl vitaminų trūkumo ir bendro silpnumo.
4. Šaltalankių vaisiai naudingi sveikatai dėl jų antisklerotinio poveikio. Nenuostabu, kad šaltalankiai taip mėgstami vyresnio amžiaus žmonių.
5. Šaltalankių uogų sultys yra puikus vaistas nuo uždegimo.
6. Šaltalankiai yra naudingi organizmui, turinčiam virškinimo problemų. Nuo vidurių užkietėjimo padeda nuoviras iš augalo sėklų.
7. Šaltalankėse gausu vitamino B. Todėl jie dažnai naudojami stiprumui pagerinti.
8. Augalas (jo vaisiai ir lapai) sugeba iš organizmo pašalinti šlapimo ir oksalo rūgštis, kurios yra viena iš sąnarių skausmo priežasčių.
Šaltalankiai: kuo kenkiama sveikatai?
Šaltalankiai yra labai naudingi žmonių sveikatai. Bet dėl netinkamo naudojimo jis, kaip, beje, bet kuris vaistinis augalas, gali padaryti žalos.
Šaltalankių aliejaus negalima vartoti tokiais atvejais:
• individuali netolerancija
• ūminė cholecistito forma, hepatitas
• kasos liga
• polinkis į viduriavimą
Gydomosios uogos yra draudžiamos kasos, tulžies, kepenų (ūminės formos) ligoms, taip pat virškinimo trakto sutrikimams gydyti.
Tiems, kurie kenčia nuo skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opų, leidžiamas šaltalankių aliejus, bet ne uogos ar sultys.
Be to, šaltalankių nerekomenduojama vartoti sergant hiperacidiniu gastritu, urolitiaze.
Nėščioms ir žindančioms motinoms: šaltalankių nauda ir žala
Kaip žinote, nėščios moterys yra jautriausios virusinėms infekcijoms dėl sumažėjusio imuniteto. Kasdien galima suvartoti nedidelį kiekį sulčių iš šaltalankių uogų stiprinti organizmo apsaugą.
Peršalimo atveju būsimos motinos gali saugiai naudoti šaltalankių aliejų išoriškai, norėdamos sutepti nosį ir gerklę. Taip pat naudingi skalaujami 1 šaukštelis aliejaus ir stiklinė šilto vandens.
Sausas kosulys pažįstama daugeliui moterų, laukiančių kūdikio. Tai pavojinga, nes sukelia gimdos susitraukimus, o tai, savo ruožtu, kamuoja nepageidaujamos pasekmės.
Todėl nėščioms moterims rekomenduojama šaltalankių sultis su medumi atsikratyti nemalonių simptomų.
Šaltalankiai nėščioms moterims yra geri vidurius laisvinantys vaistai. Augalų sėklos naudojamos vidurių užkietėjimui gydyti.
Šaltalankiai yra nepakeičiami ir už rėmuo. Mažo šaukšto aliejaus ir žiupsnelio sodos mišinys ilgą laiką pašalina deginimą stemplėje ir skrandyje.
Žindančioms motinoms tikras išsigelbėjimas nuo įtrūkimų speneliuose yra šaltalankių aliejus. Be to, slaugant rekomenduojama šaltalankių arbata, kad pagerėtų laktacija.
Kontraindikacijos nėščioms ir žindančioms apie šaltalankių vartojimą yra tokios pačios, kaip ir visiems.
Šaltalankiai vaikams: naudingi ar kenksmingi?
Šaltalankiai yra neįtikėtinai naudingi vaiko kūnui. Tai sugeba atsigriebti nuo vitaminų ir mineralų trūkumo, sustiprinti gynybines savybes.
Iš „stebuklingų uogų“ gaminami vaisių gėrimai, sirupai, sultys. Vitaminų produktai yra ne tik naudingi, bet ir nepaprastai skanūs.
Šaltalankiai, kaip ir kiekvienas naujas produktas, turi būti atiduodami mažiems vaikams atsargiai, stebint reakciją. Galite pradėti vartoti 1-2 uogas.
Augalo vaisiai sugeba paįvairinti vaiko valgiaraštį, padaryti jį kuo naudingesnį.
Tačiau šaltalankiai yra draudžiami vaikams, kuriems padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas, yra kepenų ir tulžies pūslės ligų.
Pažįstama, mėgstama daugelio apelsinų uogų, išties naudinga sveikatai. Turtinga šaltalankių vitaminų sudėtis, mažai kalorijų turintis produktas, geras skonis daro produktą nepakeičiamu daugelio ligų gydymui ir prevencijai.
