Kai tik organizme sutrinka žarnyno mikrofloros pusiausvyra, susiduriame su nemalonia liga, vadinama disbakterioze. Be kasdienio diskomforto, disbakteriozė taip pat pavojinga, nes provokuoja kitų rimtų ligų vystymąsi.
Gyvenimas didmiesčių sąlygomis (o kaimo vietovės šiuo aspektu dažnai nuo jų neatsilieka) - tai beveik visada yra nuolatinis jūsų kūno jėgų išbandymas. Prasta ekologija, nuolatinis stresas, neleidžiantis nervams atsipalaiduoti, nekokybiškas vandens valymas naudojant agresyvias chemines medžiagas, racionalaus maitinimo normų nepaisymas - visa tai labai smarkiai kenkia sveikatai, tačiau pirmasis supratimas apie tai ateina, kai pradeda vystytis bet kokios ligos.
Kadangi negalime pakeisti gyvenamosios vietos ar kažkokiu būdu iš esmės paveikti savo regiono ekologijos, galime tik ieškoti būdų, kaip padėti savo sveikatai, kiek įmanoma apsaugoti ją, kuo labiau sumažinant žalingą poveikį.
Tačiau dažnai pagalba virsta papildomomis problemomis. Didelio miesto gyventojas paprastai gydomas antibiotikais - sauja tablečių ryte, dar pora vakare, plius karštas gėrimas peršalus ir dabar jūs sveikas. Ar sveika? Antibiotikai gydo vieną dalyką, bet nepataisomai sunaikina kitą. Organizme antibiotikai sunaikina absoliučiai visus mikroorganizmus, nepasirenkant „blogųjų“ ir „gerųjų“.
Dėl to kenčia natūrali mikrofloros pusiausvyra, mažėja imunitetas, silpnėja mūsų pačių apsauga. Probiotikai ateis į gelbėjimą - gyvos laktobacilos, kurios gyvena žmogaus kūne, bet miršta veikiamos antibiotikų. Laimei, mes galime visiškai papildyti jų skaičių.
Be probiotikų sunku įsivaizduoti normalų virškinimo trakto funkcionavimą, stiprią imuninę sistemą, tinkamų vitaminų dozių, reikalingų organizmui, gamybą (pavyzdžiui, biotino ar folio rūgšties).
Žarnyno disbiozė yra toksinių kūno pažeidimų ir rimtų ligų priežastis. Kai tik jų laktobacilos miršta arba jas pradeda pakeisti patogeninė mikroflora, žmogus pradeda skaudėti. Visų šių problemų bendras pavadinimas yra disbakteriozė. Deja, iš produktų neįmanoma gauti reikiamo gyvųjų laktobakterijų skaičiaus - juokinga jų ieškoti parduotuviniame jogurte. Šiuolaikiniai vaistai siūlo specialius vaistus, kurių sudėtyje yra milijonai naudingų laktobacilų, išaugintų dirbtinai iš sveikų žmonių paimtų padermių. Tiesą sakant, probiotikai yra probiotinių bakterijų, prebiotikų (medžiagų, kurios padeda joms įsitvirtinti ir įgyti jėgų organizme) sintezė. Kitas šio tandemo pavadinimas yra sinbiotiškas.
Žarnyno mikrofloros būklės stebėjimas yra ypač svarbus tuo atveju, kai vaikas serga ar yra pagyvenęs žmogus - jiems, kaip ir niekam kitam, reikalinga probiotikų pagalba, nors jie taip pat yra gyvybiškai svarbūs aktyvaus amžiaus žmonėms.
Nereikėtų bijoti gyvųjų laktobacilų, įtarti jų dirbtinę kilmę ir galimą kenksmingumą - tai visiškai netiesa: šie mikroorganizmai yra visiškai saugūs, jie reikalingi net sveikiems žmonėms, jie neturi jokio toksiško ar šalutinio poveikio, jie nėra narkotikų dalis, o priklauso priemonių spektrui. propaguoti sveiką ir visavertį gyvenimo būdą.
Probiotikai gali būti naudojami tiek gydymui, tiek profilaktikai. Jei kartais jaučiate diskomfortą žarnyne, skausmą, rėmuo, kenčiate nuo peršalimo, tai probiotikai - tai jūsų kelias į sveikatą.
