Sveikas kūdikis yra didžiulė laimė, ir mamos, kurios susiduria su dažnomis savo vaiko ligomis, tai geriausiai žino. Visada yra pasirengęs pilnas pirmosios pagalbos vaistinėlė, mama diagnozes ir gydymo metodus supranta ne blogiau nei rajono pediatras, o gyvenimas virsta kova su skersvėjais ir amžina priežiūra: ar striukė per šviesi, dangtelis paslydo, o kaklas gerai uždaromas.
Ar yra dažnai sergančio vaiko apibrėžimas?
Norėdami nustatyti, ar jūsų kūdikis patenka į „dažnai sergančio“ kategoriją, galite pasidomėti vidaus pediatrų nuomone:
- Vaikai iki metų - nuo 4 ligų per metus ar daugiau;
- Vaikams nuo 1 iki 3 metų - nuo 6 ligų per metus ar daugiau;
- Ikimokyklinio amžiaus vaikai - nuo 5 ligų per metus ar daugiau.
Susilpnėjusio imuniteto rodiklis taip pat yra ligos trukmė, pavyzdžiui, ūminės kvėpavimo takų infekcijos ir ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos, kurios nepraeina 2 savaites, tai rodo, kad vaikas dažnai serga. Tačiau būtina atsižvelgti į tai, kad vaikai, lankantys darželius, ir jaunesni moksleiviai turės daugiau ligų nei tie, kurie mokosi namuose.
Priežastys
Pakenkti vaiko sveikatai ir imunitetui gali daug veiksnių. Priežastys, kodėl kūdikis serga dažniau ir sunkiau nei kiti vaikai, yra puikios:
- Neišnešiotumas
- Intrauterinė infekcija.
- Ankstyvas žindymo nutraukimas.
- Ryšiai su daugybe bendraamžių ir suaugusiųjų.
- Pakenkta operacija.
- Perduotos sunkios ligos, kenkiančios imuninei sistemai: pneumonija, tonzilitas, sunkaus gripo padariniai.
- Parazitų buvimas.
- Galimos lėtinės ligos - dažnai tai lėtinis tonzilitas, adenoidai ir sinusitas.
- Nesilaikant teisingo dienos režimo, nėra visaverčio ir savalaikio poilsio, nesveikos dietos ir dėl to atsirandančios avitaminozės.
- Ilgalaikė vaistų terapija, vartojant tam tikrus vaistus: imunosupresantus, antibiotikus, steroidinius hormonus.
Kaip padėti kūdikiui?
Žinoma, vaiko sveikata taip pat priklausys nuo motinos elgesio planuojant ir nėštumo metu. Preliminarūs esamų infekcijų tyrimai ir gydymas, tinkama ir visavertė mityba, gera nėščios moters sveikata ir sėkmingas gimdymas turi teigiamą poveikį kūdikio sveikatai. Kūdikystės laikotarpis taip pat yra svarbus - pavyzdžiui, ne visos motinos žino, kad ne tik motinos rūkymas yra pavojingas kūdikiui, bet ir lakiosios medžiagos iš cigarečių, atneštų ant kitų šeimos narių plaukų ir drabužių. Patvirtinta PSO ekspertų, patogi ir efektyvi priemonė yra ilgalaikis žindymas. Bet šios priemonės yra ideali prevencinė priemonė, tad kaip patarti toms motinoms, kurių vaikas, deja, pateko į dažnai sergančių asmenų kategoriją?
- Tinkama mityba. Būtina įpratinti vaiką prie natūralaus maisto, nes tai yra tinkama dieta, padedanti gauti reikalingų vitaminų ir mikroelementų. Svarbi ir maisto kultūra - įvairūs užkandžiai ir užkandžiai ne tik kenkia jų sudėčiai, bet ir užgožia natūralų alkio jausmą, priversdami vaiką atsisakyti sveiko ir sveiko maisto.
- Namų erdvės organizavimas. Dažnai motinos klysta dėl sterilumo kaip tinkamo požiūrio į higieną, konkuruojančios su operacinės sąlygomis. Tačiau norint išlaikyti kūdikio sveikatą reikia tik paprasčiausių dalykų: šlapio valymo, vėdinimo, dulkių surinkėjų pašalinimo.
- Higiena Įprasti kūdikį įprasti plauti rankas, einant iš gatvės, einant į tualetą ir prieš valgant - svarbi taisyklė. Kuo anksčiau vaikui bus skiepijamos higienos taisyklės, tuo didesnė tikimybė, kad jis jų laikysis nekontroliuodamas tėvų - darželyje ir mokykloje.
- Gaivus oras ir aktyvus gyvenimo būdas. Dažnai sergantys vaikai tampa savo imuniteto įkaitais. Išgąsdinti tėvai renkasi sėdėjimą namuose ir esant blogam orui, vaikų ligų epidemijas ir tiesiog savo vaiko mėlynes. Tačiau rezultatas yra užburtas ratas, kurį sunku sulaužyti. Dažni, aktyvūs pasivaikščiojimai gryname ore nepadarys žalos, padės, priešingai, sustiprinti imuninę sistemą.
- Grūdinimas. Grūdinimas, kurį sveikas vaikas gauna natūraliais būdais - maži stalviršiai, vaikščiojimas basomis, ledai ir gėrimai tiesiai iš šaldytuvo - tampa tabu dažnai sergančiam vaikui. Todėl grūdinimas, kurio jam reikia, yra neįmanoma sąlyga. Nepaisant to, būtina išmokyti vaiką prie natūralių sąlygų - atostogos jūroje, praleista vasara šalyje, rytiniai prausimai vėsiu vandeniu neatrodo tokie baisūs ir padės pradėti vaiko grūdinimą.
Tekstas: Vera Guler
Komentarai
