Minkštųjų audinių trauma yra dažniausiai pasitaikanti trauma. Bet kuris asmuo gali tai gauti: trenkti, suklupti arba numesti sunkų daiktą ant kojos. Ypač dažnai tokius sužalojimus gauna vaikai, turistai ir sportininkai. Lede smarkiai padidėja aukų skaičius.
Nepaisant to, kad dauguma žmonių patyrė mėlynes, ne visi žino, kaip suteikti pirmąją pagalbą ir atlikti tolesnį gydymą.
Kraujosruvų simptomai
• pažeisti oda ir raumenų audiniai;
• traumos vieta išsipučia, jaučiamas skausmas;
• hematomos sritis priklauso nuo smūgio stiprumo;
• daugeliu atvejų kaulai lieka nepažeisti;
• indai ir kapiliarai dažnai sužeidžiami;
• kraujas, prasiskverbdamas į ertmes, esančias šalia mėlynės, sukelia hemartrozę. Pažeistos jungtys;
• mėlynė gali būti atspalvio - nuo raudonos iki violetinės, beveik juodos.
Jei menkiausio judesio metu atsiranda nepakeliamas skausmas, tai gali reikšti kaulų pažeidimą. Būtina apsilankyti pas traumatologą ir atlikti rentgeną.
Neatidėliotina pagalba
Tinkamai suteikus pirmąją pagalbą bus išvengta komplikacijų ir didelių hematomų.
Sumušimo veiksmų algoritmas:
• Reikia prižiūrėti kraujosruvas. Laikykite galūnes natūralioje padėtyje. Stenkitės mažiau judėti, jei įmanoma - atsigulkite;
• Smūgio vietą patepkite šaltai. Tai sumažins pilvo pūtimą ir sumažins hematomos dydį. Geriausia naudoti ledą, apvynioti jį audiniu arba šaltą kompresą iš kilpinio rankšluosčio ar marlės;
• jei neįmanoma pasidaryti ledo, pakeiskite sumuštą galūnę po šalto vandens srove ir palaikykite septynias minutes;
• po šalto kompreso sudrėkinkite sumuštą vietą sausu skudurėliu ir užtepkite kraujosruvų.
Ką griežtai draudžiama daryti su mėlyne:
• vartoti alkoholinius gėrimus, nes jie plečia kraujagysles;
• masažuokite traumos vietą;
• judėti;
• pirmą dieną pašildykite hematomą.
Neteisinga pirmoji pagalba gali žymiai apsunkinti pasveikimą.
Tolesnė terapija
Po dviejų dienų gydymo metodai kardinaliai pasikeičia:
• šalti kompresai keičiami šiltais. Jie stimuliuoja kraujotaką, pašalina dirglumą ir skausmą;
• Rekomenduojama šilta vonia. Dėl kraujo mikrocirkuliacijos atstatymo ištirpsta kraujo krešuliai;
• masažuokite skaudamą vietą;
• Sumušimo srityje įtempkite ir atpalaiduokite raumenis. Tai pagerins kraujotaką;
• gydykite paveiktą vietą vaistais ar liaudies gynimo priemonėmis.
Sumušimų gydymas namuose vaistais
Sumušta sritis pirmąsias dvi dienas turėtų būti ramybėje. Jis pritvirtinamas taip, kad patinimas neplistų į netoliese esančius minkštus audinius. Norėdami tai padaryti, naudokite specialų tvarsliava arba elastinę tvarsliava.
Sumuštoje vietoje kas dvi valandas ant tvarsčio užpilamas šaltis ir paliekamas ketvirtį valandos. Kaip anestetiką galite vartoti Diclofenac, Ketanov, Ibuprofen. Vietinę anesteziją teikia Nise gelis, turintis šildantį poveikį.
Ateityje mėlynių vieta šildoma. Tai pagerins susikaupusio skysčio nutekėjimą ir pagreitins hematomos rezorbciją. Gydymui naudojami tepalai: Badyaga, Lyoton, Hirudalgon, Troxevasin.
Voltaren, Indovazin, Dolobene - geliai, turintys šildantį ir analgezinį poveikį. Išoriniai tepalai, turintys priešuždegiminių nesteroidinių vaistų, yra galingi analgetikai, kurie veiksmingai malšina patinimą ir uždegimą.
Sumušimų gydymas namuose su liaudies gynimo priemonėmis
Sumušimų gydymui namuose naudojami įvairūs tradicinės medicinos gydomieji receptai. Tai gali būti tepalai, kompresai ar šlifavimas, pagrįstas vaistinėmis žolelėmis, bitininkystės produktais, eteriniais ar augaliniais aliejais.
Sumušimų gydymas namuose trinant ir kompresus
• Paimkite lygiomis dalimis plantaciją ir jonažolę, užpilkite žolelių mišiniu su verdančiu vandeniu ir palikite šešias valandas. Padermė. Pamirkykite marlę tirpale ir užtepkite ant traumos vietos;
• kepkite svogūną iki aukso rudos spalvos orkaitėje. Atvėsinkite ir perpjaukite per pusę. Tepkite į traumos vietą šiltai. Svogūnų sultis, sumaišytas su augaliniu aliejumi, lengvais judesiais galima įtrinti į traumos vietą;
• nuplaukite alavijo lapus, supjaustykite išilgai, sutepkite medumi ir užtepkite ant mėlynės;
• nuplaukite lapą kopūstų, šiek tiek plakite, kol pasirodys sultys. Pritvirtinkite prie traumos vietos ir pritvirtinkite lipnia plėvele. Padėkite kompresą naktį;
• Suberkite linų sėklas į skiedinį ir sumaišykite su alyvuogių aliejumi, kol gausite grietinę. Ant mėlynės užtepkite gydomąjį mišinį ir uždenkite plėvele. Laikykite kompresą valandą, tada nuplaukite šiltu vandeniu;
• Sumaišykite šaukštą augalinio aliejaus, obuolių sidro acto ir vandens. Išmaišykite. Į tirpalą panardinkite marlės tamponą ir padėkite ant hematomos. Uždenkite plėvele ir izoliuokite antklode;
• sutarkuokite žalias bulves. Ant pažeidimo vietos uždėkite minkštimą ir uždenkite folija;
• šaukštą asiūklio ir beržo pumpurų užpilkite stikline verdančio vandens ir padėkite ant silpnos ugnies. Užvirkite. Po keturiasdešimt minučių padermė. Mirkykite šluostę mišinyje ir pritvirtinkite prie hematomos;
• sudrėkinkite servetėlę gydomojoje Arnikos kalno tinktūroje ir uždėkite ant skaudamos vietos.
Sumušimų gydymas namuose terapiniais tepalais
• Gerkite lygiomis dalimis deguto, kiaulienos riebalų ir pušies dervos. Išmaišykite ir palikite šiltai per dieną, sandariai užkimšdami indą. Prieš naudojimą tepalas pašildomas ir įtrinamas į traumos vietą;
• Įdėkite jaunus apynių spurgus į lėkštę, užpilkite stikline Nutria ir pašildykite dešimt minučių, neužvirdami mišinio. Patempkite tepalą, atvėsinkite ir sutepkite mėlynę;
• susmulkinkite mažą varnalėšos šaknį. Supilkite susmulkintą augalą alyvuogių aliejumi ir palikite 12 valandų. Alyvos mišinį pašildykite ant silpnos ugnies. Sugerti ketvirtį valandos, praleisti. Pirmąsias minutes po jo gavimo sutepkite sužalojimo vietą.
• Paimkite 15 g karčiųjų košės miltelių, įpilkite pusę stiklinės kiaulienos riebalų ir viską sudėkite į ugniai atsparų indą. Įdėkite valandai į įkaitintą orkaitę. Atšaldytas tepalas sutepkite mėlynę;
• susmulkinkite namų ūkių juostą. muilas ant trintuvės, sumaišykite su terpentino stikline ir įpilkite kamparo alkoholio. Gerai išmaišykite. Užtepkite ant traumos vietos, apvyniokite folija ir izoliuokite;
• Nuplaukite ir susmulkinkite bulvių lapus mėsmalėje. Sumaišykite su daržovėmis ar sviestu. Sutepkite mėlynę tris kartus per dieną.
Žinoma, geriau užkirsti kelią sužalojimams, nei gydyti vėliau. Atlikdami pratimus, laikykitės saugos priemonių. Vietose, kuriose padidėjęs sužalojimas, naudokite apsaugines priemones. Du kartus per metus jie rekomenduoja gerti vitaminų ir mineralų kompleksą, kad sustiprintų imunitetą ir kaulus.
