Ilgaamžio medžio vaisiai ir lapai nuo seno buvo naudojami daugelio negalavimų profilaktikai ir gydymui. Žmogus naudoja visas augalo vaisių dalis: žievelę, lukštą, pertvarą ir patį branduolį. Losjonai, kompresai, tepalai, tinktūros, aliejus - tai priemonės, padedančios būti sveikam, suteikiančios jėgoms ir grožiui sąžiningos lyties atstovės.
Graikinių riešutų pranašumai moterims - unikali produkto sudėtis
Graikinių riešutų biologinė sudėtis skiriasi priklausomai nuo vaisiaus brandumo laipsnio. Taigi neprinokusiuose riešutuose gausu vitaminų B1, B2, C, PP, karotino, chinono. Prinokę vaisiai savo sudėtyje turi taninų, sterolių, riebalų aliejaus. Savo ruožtu jame gausu linolio, oleino, palmitino ir kitų rūgščių.
Be to, paruoštuose vaisiuose yra ląstelienos, geležies druskų, kobalto. Prinokę riešutai yra tikras mineralinių elementų sandėlis: fosforo, kalio, magnio, kalcio, sieros, geležies, aliuminio, cinko, mangano ir kt. Jame yra daug vitaminų A, C, K, PP ir B grupės.
Graikinių riešutų lukštas taip pat yra labai naudingas. Jame yra fenolkarboksirūgščių, taninų, kumarinų, o lapai yra vertingi dėl gausaus vitamino C - galingo antioksidanto ir vitamino B1 - organizmo nervų sistemos reguliatoriaus.
Turtinga graikinių riešutų cheminė sudėtis teigiamai veikia visų organų ir sistemų darbą. Šis produktas, kaip natūralus veiksmingas kovos su bakterijomis ir mikrobais būdas, yra ypač naudingas moterims. Jame esančios medžiagos veikia taip:
1. teigiamai veikia širdies, kepenų, inkstų darbą
2. pagalba sergant mažakraujyste
3. sustiprinti kraujagyslių sieneles
4. būtina skydliaukės ligoms gydyti
5. pagerinti laktaciją
6. kovoti su bakterijomis ir mikrobais
7. normalizuoti hormonus
8. padidinkite imunitetą
9. yra puiki krūties vėžio prevencija
10. pagerinti smegenų veiklą
11. pašalinti iš organizmo toksinus
Graikinių riešutų nauda moterims gydant ginekologines problemas
Unikalus natūralus vaistas, kurį naudoja Hipokratas ir Avicena, yra veiksmingas gydant tikrai moteriškas ligas, tokias kaip endometriozė, fibromioma, nevaisingumas, persileidimas, mastopatija ir kt.
Žemiau yra populiariausi receptai, kurie padėjo daugeliui moterų.
1. Graikinių riešutų tinktūra ant degtinės yra veiksminga priemonė normalizuoti hormonų kiekį kraujyje, taigi atsikratyti daugelio problemų. Naudingiausias vaistas yra paruoštas iš nesubrendusių, vadinamųjų, pieniškų vaisių. Būtent tokioje būsenoje riešutuose yra daugiausia vitamino C - medžiagos, kuri išsaugo moters jaunystę.
Tradicinės tinktūros brandinimo laikas yra 2 savaitės. Norėdami jį paruošti, turite surinkti apie 30 žalių vaisių, supjaustyti juos ir nedelsdami supilti degtinę (1 l) į stiklinį indą. Ruošiant tinktūrą, svarbu saugoti rankas.
Po infuzijos aromatinis skystis yra paruoštas gerti! Jį reikia gerti dideliu šaukštu 3 kartus per dieną iškart po valgio. Gydymo trukmė yra 1 mėnuo, tada padarykite pertrauką ir toliau gerkite vaistą.
2. Vietoj degtinės naudojamų produktų galite pasigaminti žaliųjų riešutų ir cukraus mišinį. Veiksmingumo požiūriu tokia masė nėra prastesnė už tinktūrą. Receptas paprastas: užpilkite 1 kg susmulkintų žalių riešutų su cukrumi, palikite 30 dienų tamsioje vietoje. Naudokite įprastą 3 litrų stiklainį. Laikotarpio pabaigoje galite pamatyti tamsaus sirupo susidarymą, kuris turėtų būti geriamas tuščiu skrandžiu tris kartus per dieną. Rekomenduojama dozė yra nedidelis šaukštas.
3. Esant menstruacijų pažeidimams, taip pat skiriant diuretiką, patartina naudoti vandeninę graikinių riešutų lapų infuziją. 1,5 šaukšto susmulkintos žaliavos užpilkite verdančiu vandeniu (0,5 L) ir atidėkite. Po 2 valandų kompozicija yra paruošta! Nusitempkite ir gerkite po 30 ml tris kartus per dieną prieš atsisėsdami valgyti.
4. Gydant mastopatiją (kai kuriais atvejais vietoj brangių vaistų) galite naudoti pertvarų tinktūras ant alkoholio. Vaistinis ekstraktas paruošiamas taip: užpilkite 20 prinokusių riešutų pertvarų alkoholiu (100 g) ir palikite 10 dienų, po to vaistą lašinkite: 25 lašus tris kartus per dieną.
5. Norėdami išgelbėti moters kūną nuo peršalimo žiemą, padeda „senovinis graikinių riešutų branduolių, medaus ir citrinos mišinys. Veiksmingiausią receptą sudaro riešutai, medus, citrinos, razinos, džiovinti abrikosai (kiekvieno po 300 g). Ingredientus gerai susmulkinkite (citriną su žievele!) Ir išmaišykite. Laikykite kompoziciją šaldytuve ir vartokite kaip sveiką.
6. Graikiniai riešutai yra naudingi moterims metant svorį. Nors jų kaloringumas yra gana didelis, jie padeda mesti svorį, valo kraujotakos sistemą nuo „blogojo“ cholesterolio. Yra vadinamoji „riešutų dieta“, kai dienos metu galite valgyti kelis prinokusius vaisius, nuplautus vandeniu. Ir nieko daugiau. Tačiau tokią dietą leidžiama laikyti vienos dienos žygdarbiu.
7. Keli graikinių riešutų vaisiai per dieną normalizuoja hemoglobino kiekį kraujyje, palengvina greitą nuovargį, galvos svaigimą, dirglumą - įprasti nėščių moterų toksikozės palydovai.
Graikinių riešutų nauda krūtimi maitinančioms moterims
Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais motinos pienas yra būtinas norint sustiprinti imuninę sistemą, prisotinti kūdikį vitaminais, makro- ir mikroelementais. Todėl moteris žindymo laikotarpiu turėtų atkreipti dėmesį į savo mitybą.
Ekspertų nuomonės apie graikinių riešutų naudojimą laktacijos metu išsiskyrė. Kai kurie žmonės mano, kad produktas pagerina pieno gamybą, kiti mano, kad tai alerginės reakcijos kūdikiui priežastis. Įtraukti graikinius riešutus į savo racioną ar ne, kiekviena mama pati nusprendžia. Tačiau verta žinoti apie ginčijamo vaisiaus poveikį maitinančiam kūnui:
Pirma, kraujagysles plečiantis vaistas, antra, skrandžio rūgštingumas normalizuojamas, trečia, padedantis išvengti anemijos, ketvirta, palengvinantis stresą.
Be abejo, graikinio riešuto nauda yra puiki. Prieš pradėdama vartoti, žindyvė turėtų suvalgyti 1 vaisių ir pasižiūrėti į vaiko reakciją. Taikant taisyklę, paprastai problemų nekyla nei pačiai motinai, nei vaikui.
Graikinių riešutų nauda kosmetologijoje, pritaikymas
Bet kuri ponia svajoja apie švarią, lygią odą, kuri džiugina akis. Naudodamiesi medicininėmis kaukėmis, į kurias įeina graikiniai riešutai, galite amžinai pamiršti, kokie yra spuogai, spuogai, dirginimas, nuobodūs plaukai. Kosmetologijoje naudojami branduoliai, lapai, žievelės, taip pat žemės riešutų sviestas.
1. Galite gauti natūralų kaštono plaukų spalvą su kauke: susmulkinkite žalio riešuto lukštą, praskieskite jį vandeniu iki minkštimo ir 20 minučių tepkite ant švarių plaukų. Viską nuplaukite vandeniu.
2. Moterims ypač naudinga plauti plaukus graikinių riešutų lapų nuoviru. Užpildykite vandeniu porą šaukštų susmulkintų žaliavų ir pašildykite. Nukreipkite ir atvėsinkite, naudokite plaukams nuplauti. Procedūra tinka moterims su tamsiais plaukais.
3. „Atgaivinkite“ sausą veido odą kompozicija, paruošta taip: nulupkite riešutą, susmulkinkite ir sumaišykite su šaukštu sviesto (suminkštinto), trynio ir medaus. Viską sumaišykite ir tepkite ant švarios odos. Gaivinantis ir tonizuojantis efektas garantuotas!
4. Norint gauti natūralų auksinį odos atspalvį, pakanka sutepti ją žemės riešutų sviestu.
5. Ar persekioja gausus rankų ir kojų prakaitavimas? Norėdami nuvalyti problemines vietas, naudokite užpilą, pagamintą iš didelio šaukšto susmulkintų graikinių riešutų lapų ir dviejų stiklinių verdančio vandens. Šis įrankis naudojamas po maudynių.
6. Kaukė, kurią lengva paruošti namuose, gali padėti kombinuotai odai: šaukštą žemės riešutų sviesto sumaišykite su žaliu moliu ir apelsinų aliejumi. Viską gerai išmaišykite ir tepkite ant švarios odos.
„Ateities duona“, „šventė smegenims“, „dievų maistas“ - graikinis riešutas yra tikrai nepakartojamas. Pagal maistinių medžiagų kiekį jis, be abejo, nebus lygus. Graikinis riešutas ypač naudingas moterims, nes padeda išvengti ir išgydyti daugelį mūsų negalavimų. Kūno grožis labai priklauso nuo to, ar mes valgome „stebuklingus“ branduolius, ar ne.
