Gydomosios imbiero ir medaus nuo kosulio savybės. Kaip padeda imbiero su medumi ir kosulio citrinos derinys: gydymo receptai
Nuo neatmenamų laikų Indijos gydytojai buvo laikomi geriausiu kosulio gydymo būdu. Turėdamas deginantį ir aštrų skonį, augalo šaknis gali teigiamai veikti organizmą, turi antimikrobinį poveikį ir yra naudojamas ne tik gydymui, bet ir gripo bei peršalimo profilaktikai.
Kaip imbieras kosėja?
Jo gydomosios savybės užjūrio šaknyje yra dėl turtingos ir naudingos sudėties, kurią sudaro:
• organinės rūgštys;
• eterinis aliejus;
• polisacharidai;
• mikroelementai: varis, magnis, chromas, cinkas, vanadis, kobaltas, aliuminis, nikelis, selenas, boras, stroncis, jodas;
• makro ląstelės: geležis, kalcis, kalis ir manganas;
• krakmolas.
Norėdami patikrinti imbiero veiksmingumą gydant kosulį, tiesiog pažiūrėkite į šaknims būdingų farmakologinių savybių sąrašą:
• atsikosėjimas;
• baktericidinis;
• karščiavimas;
• dezinfekavimo priemonė;
• priešuždegiminis;
• vaistai nuo skausmo;
• antiseptikas;
• antibakterinis;
• megztiniai;
• antispazminiai;
• tonikas.
Be jų, imbieras turi raminamąjį ir hipotoninį poveikį kūnui. Imbiero su medumi efektyvumas nuo kosulio yra daug didesnis. Taip pat tokie vaistai, į kuriuos pridedama citrinos arba gryna forma, padeda kūnui įveikti bronchitą, laringitą, faringitą, kitus uždegiminius procesus ir peršalimą, kuriuos sukelia kvėpavimo takų infekcija.
Namuose gaminami ir paruošti vaistai iš imbiero stiprina imuninę sistemą, gerina kraujotaką ir normalizuoja medžiagų apykaitos procesus organizme. Dėl didelio eterinių aliejų kiekio skrepliai iš plaučių išsiskiria greičiau, jie turi gydomąjį poveikį kvėpavimo takams. Todėl gana dažnai imbieras veikia kaip namų gynimo priemonė, veiksmingai pašalinanti peršalimą ir kosulį bei greitai padedanti kūnui atgauti jėgas.
Imbiero vartojimas su kosulio citrina: procedūros namuose
Citrina kartu su imbieru yra dar viena stipri natūrali priemonė kovojant su peršalimu. Fitoncidai, medžiagos, galinčios naikinti virusus ir mikrobus, yra įterpiamos į gamtą.
Savo ruožtu imbieras stiprina imuninę sistemą ir turi visas savo daugelį naudingų organizmo savybių. Todėl abu šie komponentai kartu leidžia išvengti vaistų vartojimo per pirmąsias peršalimo stadijas, palengvina sudirginimą iš gleivinės ir žymiai sumažina kosulio stiprumą ir dažnį.
Norint paruošti gydomąjį produktą, būtina įpilti į indą švaraus vandens ir nukošti. Šiuo metu ant smulkių trintuvių sutarkuokite nedidelį nuluptos imbiero šaknies gabalėlį ir supilkite ingredientą į verdantį vandenį. Be dangčio imbieras turėtų būti virinamas 15-20 minučių, o tik po to įpilkite šviežiai išspaustų citrinų sulčių.
Paruoštą eliksyrą reikia išfiltruoti į puodelį, atvėsinti ir galite gerti. Jei tokios formos negalima gerti arbatos, galite į ją įpilti šaukštą medaus. Tai padarys gėrimą dar sveikesnį ir skanesnį. Gaminant sveiką arbatą nėra aiškios dozės. Jie gali būti pakeisti atsižvelgiant į jūsų skonio nuostatas. Pirmaisiais „pažinimo“ su imbiero šaknimis etapais būtina vartoti mažiausią produkto kiekį, kuris turi būdingą kvapą ir aštrumą. Optimalus imbiero arbatos su kosuliu citrinos kiekis yra 2–3 kartus per dieną. Jūs galite gaminti ruošinius 1 kartą per dieną, tik prieš naudojimą būtinai pašildykite gėrimą.
Kitas būdas greitai išgydyti kosulį yra pasigaminti citrinų-imbiero gėrimą. Norėdami tai padaryti, išspauskite dviejų citrinų sultis, įpilkite 2 litrus geriamojo vandens ir į tą pačią vietą dėkite susmulkintą imbierą. Toks mišinys turėtų būti virinamas ant silpnos ugnies maždaug 10 minučių. Tada ji turi būti gerai užpūsta. Kai gėrimas yra paruoštas gerti, jį galima gaivinti keliais lašais citrinos sulčių.
Imbierą derinti su medumi ir kosulio citrina
Kai pasirodo sausas kosulys, tai yra tikras viršutinių kvėpavimo takų ligos požymis. Kosulio priepuoliai tampa dažnesni, tačiau sauso kosulio metu bronchų paviršiuje ir toliau yra bakterijų ir virusų. Kad paciento būklė nepablogėtų tokioje situacijoje, sausas kosulys turėtų būti sušvelnintas bet kokiomis priemonėmis. Geras pasirinkimas - vartoti gydomąjį imbierinį gėrimą su citrina - ne mažiau veiksmingą produktą nuo kosulio ir medaus - vitaminų ir maistinių medžiagų sandėlyje. Norėdami jį paruošti, sutarkuokite šviežią imbiero šaknį, sumaišykite su išspaustomis sultimis iš citrinos ir medaus. Visi komponentai imami lygiomis dalimis, pavyzdžiui, galite paimti 1 šaukštelį. kiekvienas ingredientas. Imbierą ir citrinos sultis sumaišykite pirmiausia, tada jas reikia užpilti maždaug pusvalandį. Tada į mišinį reikia įpilti pusę stiklinės verdančio vandens ir uždengti užpilą dangčiu. Medus pridedamas paskutinį kartą, kai gėrimas šiek tiek atvės. Taigi produktas nepraras savo naudingų savybių ir stebuklingo aromato.
Norėdami atsikratyti sauso kosulio, tokį vaistą reikia gerti kiekvieną dieną po 1 arbatinį šaukštelį. su 30 minučių intervalu.
Tokia arbata padės kūnui ne tik įveikti sausą kosulį, bet net ir jo neturint, ji gali padidinti kūno tonusą, sumažinti įtampą ir nuovargį.
Kaip vartoti imbiero šaknį nuo kosulio
Imbierų eliksyrą labai lengva paruošti, tačiau tuo pat metu tai yra stipri ir efektyvi priemonė kovojant ypač su peršalimu ir kosuliu. Tačiau ne visų rūšių kosulį galima gydyti tuo pačiu vaistu. Jei imbiero arbata nebuvo geriama siekiant užkirsti kelią gripui ir peršalimui, o liga staiga atsirado, tada imbiero gydymą reikia pradėti nustatant kosulio tipą:
• kai sausa, tinka imbieras su kosuliu;
• Pieno ir imbiero gėrimas greitai atsikratys šlapio kosulio.
Be to, kosulį galima gydyti ne tik imbiero arbata, bet ir kitais veiksmingais būdais, remiantis produktu:
1. Imbierinės vonios. Norėdami paruošti šią procedūrą, sutarkuokite imbiero šaknį, padėkite produktą į marlę ir nuleiskite šį maišą į vonią su vandeniu. Po 10 minučių imbieras turi laiko vandeniui suteikti visas savo naudingas savybes. Tokios vonios vartojimas žada pasiekti ramybę prieš miegą, atpalaiduoti kūną ir palengvinti peršalimo simptomus. Tačiau tokių vonių negalima vartoti esant padidėjusiai kūno temperatūrai ir esant žemam slėgiui.
2. Tinktūros iš imbiero. Norėdami sukurti tinktūrą, jums reikės 250 g susmulkinto arba tarkuoto imbiero. Žaliavas reikia sudėti į stiklainį, kurio talpa yra 0,5 litro. ir užpilkite paprastą degtinę. Esant tokiai būsenai, mišinį reikia infuzuoti 2 savaites, kas tris dienas jį reikės sukratyti. Tokio laikotarpio pakaks, kad tinktūra pasiektų puikią būklę. Vaistas be vargo turės būti filtruojamas ir į jį įpilama šiek tiek medaus. Ši tinktūra naudojama viduje 2 kartus per dieną: po pusryčių ir priešpiečius. Būtina veisti 1 arbatinį šaukštelį. vaistus į stiklinę vandens ir gerkite per vieną gurkšnį. Jei tokia priemonė naudojama kosuliui gydyti vaikams, nuo 3 iki 5 metų reikia skirti 5 lašus du kartus per dieną, o nuo 5 iki 12 - 10 lašų.
3. Imbiero įkvėpimas. Šis gydymo metodas padės atsikratyti ne tik kosulio, bet ir nuo slogos ar užgulimo. Iš pradžių tarkuota šaknis užpilama verdančiu vandeniu. Tuomet, viršijus šį pajėgumą, pacientas turės pasilenkti, užsidėti rankšluostį ant galvos ir keletą minučių įkvėpti imbiero garų. Geriausias vakaras inhaliacijų laikas yra prieš miegą.
Kaip gerti imbierą su medumi ir kosinti citriną
Norint padidinti imbiero gėrimo efektyvumą, jis turėtų būti tinkamai paruoštas. Pagrindinis ingredientas yra imbieras, pagal paprastas rekomendacijas iš jo galite pasigaminti gydomąjį gėrimą:
1. Norėdami gydyti peršalimą, maždaug 10 minučių virkite imbiero vandenį be dangčio.
2. Jei reikia, šviežią imbierą pakeiskite maltu džiovintu. Norėdami tai padaryti, produkto kiekį pagal receptą reikia padalyti iš 2. Norėdami paruošti gėrimą, turėtų būti bent 20 minučių.
3. Kai atsiranda pirmieji peršalimo požymiai, galite nedelsdami pradėti gerti imbierą.
4. Sergantis žmogus imbiero arbatą turėtų gerti tik šiltai, darydamas mažus gurkšnelius. Visą dieną reikia išgerti bent 3 puodelius.
5. Imbierą visada reikia užpilti arbata bent 5 minutes.
