23-iąją savaitę nėščiajai tikrai reikia artimųjų palaikymo ir supratimo. Jos kūne vykstantys hormoniniai pokyčiai tampa dažno nuotaikų svyravimo priežastimi, todėl reikia su jais elgtis kantriai ir išmintingai.
Kūno pokyčiai 23 nėštumo savaitę
Šiuo metu tęsiasi gimdos augimas ir placentos padidėjimas, taip pat amniono skysčio tūris. Būsimos motinos svoris yra nuo 5 iki 6,7 kg. Taip pat stebimas gimdos slėgio padidėjimas vidaus organuose. Šiuo metu jis yra maždaug 3,75 cm atstumu virš bambos.
23 savaitę pasikeičia nėščios moters kraujo cheminė sudėtis, dėl kurios audiniai ilgiau laikosi audiniuose. Kiekvieną dieną didėjanti gimda vis labiau spaudžia venas, dėl to sulėtėja kraujo cirkuliacija kojose. Visa tai lemia edemos susidarymą. Visas vandens perteklius iš organizmo išeis per pirmąsias dienas po gimdymo, o šiame etape turėtumėte sumažinti suvartojamos druskos kiekį, daryti pratimus kraujo apytakai gerinti ir dėvėti atramines kojines. Atsisakyti skysčio, priešingai, neturėtų būti. Jei rankos ir veidas patinsta, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris išsiaiškins, ar jie yra vėlyvos nėštumo toksikozės požymis.
Vaisiaus būklė 23 nėštumo savaitę
Iki to laiko kūdikio augimas yra nuo 28 cm iki 30 cm, svoris - nuo 460 g. iki 520 gr., nors tai yra labai vidutiniai rodikliai, kurie kiekvienu konkrečiu atveju gali skirtis. Šiuo metu beveik visos moterys jaučia vaisiaus judesius labai apčiuopiamo drebėjimo ir ritmingo drebėjimo pilve forma.
Vaikas šiuo metu didžiąją laiko dalį praleidžia sapne ir atsibunda maždaug kartą per valandą, primindamas apie save mamai maišydamasis. Apskritai tą dieną ji turėtų pajusti bent 10 savo trupinių pėdsakų. Iki 23-osios savaitės kūdikio centrinės nervų sistemos vystymasis yra tokio lygio, kai prietaisai registruoja smegenų veiklą, panašiai kaip paprastų žmonių.
Manoma, kad kūdikis šioje nėštumo stadijoje svajoja. Padidėja jo judesių koordinacija, jis ilgą laiką čiulpia pirštus, jaučia save, virkštelę, gimdos sieneles. Nors išoriškai kūdikis primena mažą senuką su raudona raukšlėta oda, jo figūra tampa vis proporcingesnė. Jau atsivėrusiomis akimis jis gali pamatyti šviesą ir tamsą, reaguodamas į jas. Jis girdi garsus ir, jei jie jį gąsdina, jis nedelsdamas praneša savo motinai apie tai maišydamasis. Priešingai, jis reaguoja į meilius jos žodžius ir glosto pilvą. Visi kūdikio organai ir funkcijos iki 23-osios savaitės jau yra suformuoti ir atlieka tas funkcijas, kurioms jie skirti.
Galimi pojūčiai 23 nėštumo savaitę
Šiuo metu galvos skausmai, būdingi pirmajam nėštumo trimestrui dėl hormoninių pokyčių, paprastai išnyksta arba išnyksta. Bet padidėjęs hormonų skaičius 23-ą savaitę gali sukelti dažną nuotaikos svyravimą. Šiuo metu gali atsirasti „Braxton Hicks“ susitraukimai, kurie pasireiškia skausmo pojūčiu ir lengvu mėšlungiu gimdoje. To nereikia bijoti, nes gimda ruošiasi artėjančiam gimdymui.
Būsimoji mama gali jausti skausmą ir sunkumo jausmą kojose. Didėjant svoriui, pėda pailgėja ir atsiranda statiškos plokščios pėdos, todėl daugelis batų tampa maži. Todėl būsimoji motina nėščioms moterims turėtų naudoti vidpadžius ir dėvėti tik patogius, stabilius batus.
23 savaitę daugelis nėščių moterų sužino, kas yra venų varikozė ir hemorojus. Jie atsiranda dėl hormoninių pokyčių, venų sienelės atsipalaiduoja, o gimda, kuri suspaudžia dubens venas, trukdo kraujo nutekėjimui per venas.
Šiuo metu būsimos motinos seksualinis aktyvumas mažėja, nes pozų pasirinkimas yra ribotas, todėl reikia vis atsargiau.
Būtina medicininė priežiūra
Tie, kurie 22 savaitę neatliko trečiojo suplanuoto ultragarso, 23 savaitę būtinai turėtų apsilankyti pas specialistą. Šis tyrimas yra ypač svarbus norint įvertinti vaisiaus širdies plakimą, augimą ir svorį, jo vietą gimdoje, ar nėra apsigimimų, ar nėra amniono skysčio, placentos vietą ir subrendimo laipsnį.
Jei būsimoji motina jau yra išlaikiusi visus reikiamus testus, dabar ji gali tiesiog skirti laiko poilsiui ir bendravimui su kūdikiu, suteikdama jam savo teigiamas emocijas, kurios jam yra tokios svarbios.
Bendros rekomendacijos
Remiantis statistika, maždaug 80% nėščių moterų turi žarnyno problemų, susijusių su vidurių užkietėjimu ar viduriavimu. Norėdami kovoti su jais nėščia moteris gali naudoti tik natūralias priemones - teisingą dienos rutinos ir dietos organizavimą. Tai bus naudinga kontroliuojant svorį, nes antsvorio turinčios ir nepakankamą svorį turinčios motinos vienodai kenčia nuo įvairių vaisiaus vystymosi nukrypimų.
Daugelis nėščių moterų šiuo metu jaučia apatinės nugaros skausmus. Norėdami išvengti tokių skausmų, susijusių su didėjančia nugaros apkrova, atsiradimo, būsimoji motina turėtų nešioti tvarsliava ir atlikti specialią gimnastiką nėščioms moterims.
Savaitės nėštumo kalendorius:
Komentarai
