14-osios nėštumo savaitės metu kūdikis jau jaučiasi gerai mamos nuotaikai ir savijautai. Ar reikia kalbėti apie tai, kiek jos emocijos yra naudingos jos vystymuisi, aktyvus domėjimasis aplinkiniu pasauliu, švelnūs santykiai su kūdikio tėčiu ir tt. Tada vaikas, pamerkiamas ramios ir džiaugsmingos motinos nuotaikos, taip pat bus ramus ir sveikas.
Kūno pokyčiai per 14 nėštumo savaitę
14 savaitę moteris gali pastebėti, kad ji kategoriškai negali įsisprausti į įprastus drabužius dėl jau aiškiai matomo pilvuko. To priežastis yra nuolatinis gimdos padidėjimas į viršų ir į šonus. Būsimos motinos svoris iki 14-osios savaitės taip pat didėja, tačiau visoms skirtingai. Šiuo metu daugelis nėščių moterų pastebi „linea negra“ - tamsią liniją, einančią nuo pilvo vidurio iki gaktos kaulo.
Daugelis nėščių moterų jau pastebi strijas ant skrandžio, kurios vadinamos strijomis. Iš pradžių jie atrodo kaip rausvos juostelės, bet laikui bėgant, tapę ryškiais, tampa plonomis balkšvomis linijomis. Žinoma, ši problema liečia ne visus, strijų atsiradimas labai priklauso nuo individualių odos savybių ir paveldimumo faktoriaus. Su jais susidoroti yra nepaprastai sunku, todėl geriau imtis prevencinių priemonių kaip kontrastinis dušas ir naudoti kremus su drėkinamuoju poveikiu.
Vaisiaus būklė 14 nėštumo savaitę
14 savaitę kūdikio ūgis yra apie 12,5 cm, svoris - 60 g. Jis jau gamina šlapimą, kuris išsiskiria iš amniono skysčio, bando kvėpuoti. Nors sunku tai vadinti kvėpavimu, kūdikis tiesiog treniruoja kvėpavimo judesius, traukdamas amniono skystį į plaučius ir stumdamas jį atgal. Tokių kvėpavimo judesių dažnis per minutę yra nuo 40 iki 70.
14 savaitę kūdikis jau turėjo keletą centrinių nervinių jungčių, tai patvirtina refleksinis galūnių pirštų judesys, į kurį jis reaguoja liesti. Jo kasa jau pradeda gaminti hormoną insuliną, reikalingą augimui ir medžiagų apykaitai. Kūdikio veido bruožai tampa ryškesni, jis gali atskirti nosies, skruostų ir antakių piešinius. Iki to laiko akies obuoliai ir regos nervai beveik susiformavo, nors pačios akys šimtmečius vis dar yra sandariai uždarytos. Ausys tampa labiau pastebimos.
Iki 14 savaitės kūdikis turi pirmąjį pūką, vadinamą lanugo. Beveik visas jo kūnas yra padengtas tokia patranka, ir ji išnyks tik prasidėjus trečiajam trimestrui. Ačiū lanugo, kūdikio oda yra padengta plonu pirminių riebalų sluoksniu, kuris savo konsistencija panašus į vašką. Pagrindinis šio tepalo tikslas yra apsaugoti kūdikio odą, kuri vis dar yra tokia plona ir skaidri, kad per ją matomi maži indai. Plaukų, liaukų ir nagų pradmenų klojimas. Vaisiaus kraujyje jau yra baltųjų kraujo kūnelių.
Kūdikis jau gali aktyviai judėti ir miegoti, atsitraukdamas nuo amniono burbulo sienelių, kurios jį apsaugo. Tačiau dar per anksti kalbėti apie judesių koordinavimą, nes galutinis nervų sistemos susiformavimas netrukus neįvyks, o smegenėlės, nuo kurių priklauso vestibulinio aparato vystymasis, vis dar yra labai silpnos.
Galimi pojūčiai 14 nėštumo savaitę
Iki 14 savaitės nėščia moteris nebejaučia rytinio ligos, tačiau dabar nuolat jaučia alkį. Mėgaudamasi ir palepindama save, būsimoji mama neturėtų pamiršti apie kalorijų kontrolę ir naudojamų produktų kokybę. Ji turėtų teikti pirmenybę tam maistui, kuris gali suteikti jos kūnui pakankamai energijos ir užtikrinti normalią nėštumo eigą.
14 savaitę kai kurios moterys gali jausti kojų skausmą, ypač jei jų darbas susijęs su ilgiu stovėjimu ar sėdėjimu. Tokiu atveju venų varikozės profilaktikai turėtumėte dėvėti kojines su varikoze ar pėdkelnes nėščioms moterims.
Būtina medicininė priežiūra
Nuo 14 savaitės moters nėštumą atliekantis gydytojas standartiniu centimetru pradeda matuoti moters gimdos dugno aukštį ir pilvo apimtį. Tai būtina norint stebėti vaisiaus vystymąsi ir nustatyti nėštumo atitiktį pristatytai linijai.
Jei reikia, gali būti paskirta chorioninė villus biopsija ir fetoskopijos procedūra.
Bendros rekomendacijos
Per 14 savaičių besilaukiančios motinos jau užsiregistravo nėštumui, išlaikė reikiamus egzaminus ir išlaikė testus. Jei nėra kontraindikacijų šiam laikotarpiui, galite lankyti nėščių moterų užsiėmimus, specialius „Pilates“, jogos ar vandens aerobikos kursus, kurie labai naudingi minkštai treniruojant visas raumenų grupes.
Nėščia moteris turėtų klausytis savo kūno, stebėdama kūno temperatūrą ir makšties išskyras. Pajutusi traukiantį pilvo skausmą, ji turėtų nedelsdama apie tai pranešti gydytojui, nes šis skausmas gali rodyti gimdos hipertoniškumą, kuris gali sukelti persileidimą.
Savaitės nėštumo kalendorius:
Komentarai
