Grįžimas į intymų gyvenimą po gimdymo vyksta palaipsniui.
Daugelis porų nebe seksis kaip anksčiau.
Esmė ne visai yra domėjimosi seksualiniu partneriu praradimas, o pasikeitęs, labiau subrendęs požiūris į vienas kitą.
Tėvus vienija ypatingas dvasinis ryšys.
Kodėl tėvai traukia intymaus gyvenimo po gimdymo pradžią?
Dažna jaunų tėvų problema yra ilgalaikis intymumo stoka grįžus motinai ir kūdikiui iš gimdymo namų. Kas vyksta? Ar buvęs užsidegimas ir intymumas nebeviliojo sutuoktinių?
Visiškai ne, ir meilė užtruks. Tėvai traukia intymiai dėl fiziologinių ir psichologinių priežasčių. Be abejo, fiziologija yra pirminė: moters kūnas, kuris patyrė didžiulį stresą, turi laiko atsigauti.
Taip nutinka:
• po gimdymo, maždaug dviejų mėnesių, gimda išvaloma: išskyros (lochijos) pamažu nyksta;
• tarpvietė po gimdymo yra sužeista, todėl bet koks įsiskverbimas sukelia skausmą;
• Dėl ašarų, išorinių ir vidinių siūlų, esančių ant gimdos, infekcija gali lengvai prasiskverbti.
Sutuoktiniai turi laukti, kol moters kūnas vėl bus paruoštas intymumui, ir tai yra normalu. Bet kai pasveikimo laikotarpis atsilieka, o intymus gyvenimas dar neprasidėjo, tai rodo psichologinį diskomfortą. Kai kurie sutuoktiniai praleidžia fiziologinį periodą, kai galite pradėti intymų gyvenimą po gimdymo.
Jauna mama nesiekia atnaujinti seksualinės veiklos dėl kelių priežasčių:
• pasikeitė jos prioritetai. Dabar pagrindinis asmuo jaunos motinos gyvenime yra jos vaikas, todėl ji negalvoja nei apie savo, nei apie vyro malonumus. Tai yra tas pats motinos instinktas, kuris įsijungia pasirodžius naujagimiui jaunos motinos gyvenime;
• kompleksas apie pakitusį kūną. Per didelis svoris, pilvas, strijos, pooperaciniai siūlai rimtai veikia savivertę. Vengdama intymumo, moteris tiesiog ginasi, nenorėdama priimti savęs nauja;
• depresija po gimdymo. Moteriai sunku pripažinti, kad gyvenimas negrįžtamai pasikeitė ir niekada nebus paprastas ir nerūpestingas. Atsakomybės už vaiką našta yra labai didelė;
• lėtinis nuovargis, nuo kurio moteris tiesiogine prasme krinta. Mamos pareigas dabar reikia derinti su neatleistos šeimininkės pareigomis. Na, jei yra kam padėti. O jei ne? Pavargsta ne tik kūnas: emocinė sfera taip pat patiria didžiulį krūvį.
Mokslininkai išsiaiškino, kad žindymo metu moters kūne išsiskiria hormonai, sukeliantys pojūčius, panašius į orgazmą. Moteris gali atsisakyti intymumo su savo vyru, nes jai to tiesiog nereikia.
O kaip su vyru? Atrodytų, kad jis turėtų švytėti iš aistros. Devyni nėštumo mėnesiai ir pogimdyminis laikotarpis: ar tai nėra pakankamai laiko gerai praleisti savo mylimąjį? Taip ir ne. Vyrui taip pat prasidėjo sunkus laikotarpis. Net nėra taip, kad jis jaučiasi nereikalingas ir labai pavydus. Mylintis vyras dažnai bijo sužeisti moterį nepatogiai prisilietęs, jis taip pat gali jaustis kaltas, kad nori sekso.
Bet kokiu atveju intymi pauzė yra visiškai normalus įvykis. Sutuoktiniams reikia laiko, kad priprastų prie naujos situacijos. Kai stresas išnyks, intymumo troškimas tikrai grįš. Be to, norint tinkamai pradėti lytinius santykius, svarbu pasiruošti intymiam gyvenimui po gimdymo.
Intymus gyvenimas po gimdymo: kada galiu pradėti?
Net jei moteris yra pasirengusi skubėti į savo mylimojo rankas iškart grįžusi iš ligoninės, to neturėtumėte daryti. Neatsitiktinai ginekologai vadina labai apibrėžtu laikotarpiu, kai galite pradėti intymų gyvenimą po gimdymo. Iki keturiasdešimties dienų po gimdymo lochija turėtų baigtis. Kai tik kraujavimas sustoja, galime prisiminti fizinę santuokos pusę.
Moters kūnas yra unikalus, todėl kada bus galima atnaujinti lytinius santykius, iš anksto pasakyti neįmanoma. Vidutiniškai, kad išvengtumėte ašarų, kraujavimo, uždegimo ir infekcijos, galėsite mėgautis vienas kitu po 6 ar net 8 savaičių nuo gimdymo. Šiuo metu valymo kraujavimas turėtų būti sustabdytas. Jei po sekso išskyros vėl pasirodo, būtinai turite apsilankyti pas ginekologą.
Svarbu kad mes kalbame apie saugų gimdymą, kai gimda ir makštis greitai atsigavo ir nebuvo pakenkta. Jei yra spragų, reikia laukti visiško sąnarių gijimo.
Šio laikotarpio ypatumas yra tas, kad galima neigiama moters reakcija:
• sausos makšties sienos;
• stiprus skausmas;
• diskomfortas.
Pirmuoju atveju mes kalbame apie nepakankamą estrogeno, kuris sukelia seksualinį susijaudinimą, gamybą. Palaipsniui kūnas grįš į įprastą būseną, tačiau kol kas verta naudoti įvairias intymias priemones. Tepalo geliai pogimdyminiu laikotarpiu gali būti puikus problemos sprendimas, padėti sutuoktiniams atkurti ankstesnius santykius.
Dėl skausmo ir diskomforto reikia kreiptis į gydytoją, turint nusiskundimų. Turbūt neturėtumėte jaudintis: jums tiesiog reikia palaukti šiek tiek daugiau laiko. Jei nuo gimimo praėjo keli mėnesiai, o artumas vis tiek sukelia skausmą, būtina diagnozė. Galbūt tai yra vaginitas.
Kada galiu pradėti seksti po cezario pjūvio?
Cezario pjūvis yra visa chirurginė intervencija. Pilvas ir gimda yra supjaustyti, tačiau makšties raumenys lieka nepažeisti. Tai susiję su natūraliai pagimdžiusių ir operatyviai dirbančių moterų lyties pojūčių skirtumais.
Atkūrimas gali užtrukti ilgiau. Jei operacija buvo atliekama atsargiai, buvo uždedami kosmetiniai siūlai, tada viskas paprasta. Grįžimo į intymų gyvenimą po gimdymo terminas, kai vėl galite mėgautis intymumu, yra tas pats, kaip ir natūralaus gimdymo metu: 8-6 savaitės.
Bet tai labai vidutiniai duomenys, nes organizmo reakcija į operacinį gimdymą yra individuali. Kai kurios moterys lengvai atsikelia pas vaiką jau trečią dieną po intensyvios terapijos, kitoms bet koks judesys vis tiek sukelia skausmą 3-4 savaites po operacijos.
Tinkamiausias metodas yra atlikti ultragarsinį gimdos tyrimą, kad įsitikintumėte, jog randai randasi normaliai, ir įsitikinkite, ar po gimdymo nebus pavojinga grįžti į intymų gyvenimą. Kaip pradėti lyti, gydytojas taip pat gali pasakyti. Kartais į pilnavertį seksualinį gyvenimą bus galima grįžti tik po šešių mėnesių. Nepamirškite apie galimas komplikacijas.
Kaip pradėti mylėtis po gimdymo?
Taigi pora yra pasirengusi atnaujinti intymų gyvenimą po gimdymo. Kaip pradėti mylėtis? Jei mes kalbame apie natūralų gimdymą, lydimą tarpvietės plyšimų ar pjūvių, tada skausmas kurį laiką gali išlikti.
Diskomfortą gali sukelti susilpnėję klubų, makšties ir pilvo raumenys. Todėl reikia atsisakyti drąsių eksperimentų. Tradicinės pozos, nukreiptos viena į kitą ar vyro padėtis iš už nugaros, yra tai, ko reikia norint atnaujinti seksualinį gyvenimą. Svarbu pasirinkti poziciją, kuri nesukelia skausmo.
Kaip bebūtų keista, moterys, kurios gimdė operatyviai, patiria didelių sunkumų. Taip, makštis nėra sužeista ir neištempta, tačiau tai neatleidžia nuo sausų sienų problemos.
Gimdos pjūvis gali jaustis, jei sekso padėtis pasirinkta blogai. Pooperacinis siuvimas, vidiniai lygintuvai taip pat gali varginti. Sutuoktiniai intymumo metu turi būti labai atsargūs: vengti skrandžio spaudimo, spaudos įtempimo. Vyro vaidmuo turėtų būti aktyvesnis: jis turės rūpintis savo partneriu. Giliai skverbtis draudžiama.
Yra dar vienas subtilus dalykas, kurį būtinai turėtumėte žinoti, grįžę į intymų gyvenimą po gimdymo. Kaip pradėti mylėtis, yra vienas klausimas. Kitas - ką daryti, jei skausmą sukelia ne pats artumas, o jo kulminacija? Faktas yra tas, kad po gimdos operacijos jo sumažėjimas orgazmo metu gali būti labai skausmingas ir netgi išprovokuoti kraujavimą. Dėl per audringos apdailos siūlės gali išsiskirti.
Bet kokiu atveju vyras turėtų būti labai švelnus ir neskubantis. Ateityje bus galima grįžti prie įprasto santykių stiliaus. Tačiau pirmosiomis savaitėmis tai nepriimtina.
Intymus gyvenimas po gimdymo, kai vėl galite mėgautis seksualine santuokos puse, kiekviena pora prasideda savaip. Bet jei sutuoktiniai yra prisirišę vienas prie kito, patirs meilę ir švelnumą, jie tikrai susidoros su galimais sunkumais.
