Nuo priešistorinių laikų žinoma, kad vyšnios yra vienos skaniausių ir sveikiausių uogų.
Vyšnių vaisiai patys yra naudingi sergant uždegiminėmis ligomis, o vyšnių lapai turi tonizuojantį, antioksidantinį ir diuretikų poveikį.
Sergant hepatitu, gelta ir inkstų ligomis - tai pirmasis liaudies vaistas. Kaip vyšnių lapus naudoti savo sveikatai?
O kokios vyšnių lapų naudingos savybės yra tokios aktualios bet kuriuo metų laiku?
Vyšnių lapų naudingos savybės
Vyšnių lapuose yra labai daug vitaminų ir mineralų. Jie taip pat turi priešuždegiminį poveikį, o tai ypač aktualu šaltuoju metų laiku. Nuoviras, arbata iš vyšnių lapų padeda atkurti kvėpavimą, tonizuoja mūsų organizmą ir pašalina visą skysčių perteklių, taip pat normalizuoja slėgį.
Vyšnių lapai, skirtingai nei uogos, nesukelia alerginių reakcijų, todėl juos galima saugiai naudoti ruošiant nuovirus. Vyšnių lapų nuoviras naudingas sergant inkstų akmenlige, reumatu, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, celiulitu, fiziniam ir psichologiniam išsekimui, kraujavimui.
Naujausi tyrimai parodė, kad vyšnių lapuose gausu kumarino ir taninų, kurie užkerta kelią vėžio išsivystymo tikimybei.
Iš šviežių lapų galima paruošti naudingas šviežias veido kaukes, o vyšnių lapai taip pat gali būti naudingi kompresams, kurie padeda žaizdoms greičiau gyti.
Vyšnių lapų cheminė sudėtis yra gana įvairi. Tai vitaminų A, C, E, K, H, B9, PP sandėlis.
Folio rūgštis, kurios daug yra vyšnių lapuose, turi neabejotiną naudą nėščioms moterims. Gydytojai daugeliui motinų skiria nuovirų iš vyšnių lapų, tai padeda kūdikiui gimti sveikam.
Vyšnių lapeliuose esantys mineralai yra kalcis, magnis, nikelis, jodas, boras, kalis, fosforas, kobaltas ir kiti.
Vyšnių lapus rekomenduoja ne tik ginekologai, bet ir dietologai. Iš vyšnių lapų pagaminta arbata yra puikus vitaminų palaikiklis, ji pagreitina medžiagų apykaitą, neleidžia cholesteroliui kauptis organizme ir padeda pagerinti virškinimo trakto darbą.
Vyšnių lapai taip pat svarbūs gydant gelta.
Nuo senų senovės buvo tikima, kad medžiagos, esančios vyšnių lapuose, padeda smegenims.
Lapų nuoviras yra naudojamas gydant peršalimą ir gripą, jis padeda skreplių skrepliams esant bronchitui ir pneumonijai, gali veikti kaip karščiavimas.
Vyšnių lapų nuoviras gydytojų naudojamas gydant daugelį psichinių ir psichologinių ligų, net epilepsiją.
Kas neturėtų naudoti vyšnių lapų
Jei yra hipotenzija, tuomet tikrai neturėtumėte gerti arbatos iš vyšnių lapų, nes tai mažina spaudimą. Be to, vyšnių lapų nuovirai ir arbatos turi stangrinamąjį poveikį, todėl tai gali neigiamai paveikti jūsų žarnyną.
Nepamirškite, kad vyšnių lapai padės pagerinti tik jūsų figūrą, kartu su tinkama mityba ir fiziniu aktyvumu.
Kai maistui naudosite vyšnių lapus arba pačią vyšnią, praskalaukite burną, nes kai kuriais atvejais dantų emalis gali būti pažeistas.
Kaip naudoti vyšnių lapus: liaudies gydymo ir grožio receptai
Iš vyšnių lapų dažnai ruošiami įvairūs nuovirai, arbatos, tinktūros.
Pavyzdžiui, gelta gydyti galite paruošti tokį nuovirą. Pora šaukštų lapų užpilama puse stiklinės pieno ir virinama 10 minučių ant silpnos ugnies. Dienos metu mažomis porcijomis reikia išgerti nuovirą.
Vyšnių lapai padės nuo kraujavimo iš nosies. Užpilkite keliolika lapų verdančiu vandeniu ir palikite reikalauti. Kai sultinys atvės, sudrėkiname medvilninį tamponą ir įkišame į šnervę, kuri kraujuoja.
Iš vyšnių lapų gaminama arbata yra skirta gerklės skausmui, cistitui, inkstų ligoms ir peršalimui gydyti. Kelis lapus užpilkite stikline verdančio vandens, primygtinai reikalaukite, filtruokite ir gerkite visą dieną.
Jei skauda sąnarius, tuomet taip pat galite naudoti vyšnių lapų ir šakų nuovirą. Vyšnių lapus ir šakeles užpilkite vandeniu ir virkite puode apie 20 minučių, po to primygtinai reikalaujame porą valandų ir geriame.
Panašus nuoviras taip pat padeda sergant mioma, endometrioze. Gerkite tik kiekvieną dieną ištisus metus.
Kaukės veidui ir plaukams gaminamos iš vyšnių lapų. Vyšnias ir uogas palikite skiedinyje, įpilkite šaukštą krakmolo, gerai išmaišykite ir tepkite ant veido pusvalandį, tada nuplaukite vandeniu. Tokia kaukė susiaurina poras, turi pleiskanojantį poveikį ir daro veidą gaiviu.
Vyšnių lapai padeda mūsų plaukams, atleidžia juos nuo tokio nemalonaus riebalų kiekio. Nuplaukite vyšnios ir kelių uogų lapus, išspauskite sultis. Sumaišykite jį su citrinos sultimis ir keliais šaukštais krakmolo, gerai išmaišykite ir tepkite ant plaukų. Pusvalandį palaikykite šiltai, tada nuplaukite vandeniu ir nuplaukite šampūnu, praskalaukite vėsiu vandeniu ir citrinos sultimis.
Vyšnių lapų naudingos savybės gaminant maistą
Vyšnių lapai dažnai naudojami agurkams ir pomidorams marinuoti. Jie gerai dera su serbentų lapais, krienų lapais ir krapais. Daugelis namų šeimininkių deda vyšnių lapus šalia kitų produktų, manoma, kad tai padeda juos išlaikyti ilgiau.
Kulinarijos specialistai arbatai gaminti naudoja vyšnių lapus. Jis gerai susidoroja su troškuliu, prisotina mūsų organizmą vitaminais ir sustiprina imunitetą. Dedame žiupsnelį juodos arbatos ir dedame ten keletą vyšnių lapų, įdedame šaukštą medaus ir nedidelį griežinėlį citrinos. Tokia vitaminų arbata yra ir skani, ir sveika.
Vyšnių likerio receptas yra labai paklausus. Norėdami jį paruošti, jums reikės penkiasdešimt uogų ir du šimtai vyšnių lapų. Viską verdame kartu apie 25 minutes, sudedame pusantro kg cukraus ir pusantro šaukšto citrinos. Kai mūsų mišinys atvės, supilkite litrą degtinės.
Panašų alkoholį galima paruošti ir su šermukšnio uogomis. Ketvirtadalis vyšnių lapų, sumaišytų su vienu kg aronijos, virinama 30 minučių, tada atvėsinama ir nukošiama per sietą. Įpilkite vieną kg cukraus ir vėl virkite 20 minučių.Atvėsinkite ir tuoj pat supilkite pusę litro degtinės.
Žymiausi patiekalų iš vyšnių lapų receptai yra karališkoji uogienė. Šiek tiek žalių agrastų nuvaloma ir užpildoma graikiniais riešutais. Vyšnių lapus užpilkite vandeniu ir šiek tiek užvirkite. Po virimo lapų nuoviras paduodamas į šaltą keliolika valandų. Mes filtruojame, pašaliname lapus, nuleidžiame agrastą į sultinį ir virkite apie 20 minučių. Papuoškite keliais vyšnios ir mėtų lapais.
Kaip naudoti vyšnių lapus: jūs turite žinoti
Vyšnių lapus būtina rinkti gegužės pradžioje, geriausia iki to momento, kai vyšnia žydėjo.
Sausi lapai dėl naudingų savybių nėra blogesni už šviežius.
Jaunavedžių lova dekoruota vyšnių lapais ir šakelėmis, manoma, kad tai namui atneša laimę.
Norėdami tinkamai išdžiovinti vyšnių lapus, turite juos surinkti ir padėkite ant lengvo popieriaus, palikite atidaryti porą dienų. Išdžiovinę orkaitėje bent 30 minučių temperatūroje, įdėkite į skudurų maišą sausoje vietoje.
Vyšnių lapuose kartu su sveikomis medžiagomis yra kenksmingas toksinas, todėl stenkitės nepiktnaudžiauti nuovirais ir vyšnių lapų arbatomis.
Norėdami naudoti vyšnias, jums reikia paprasto, o ne veltinio. Tuomet visos rekomendacijos ir patarimai nepraras jėgų.
