Dieta daro didelę įtaką intymiam gyvenimui. Produktų, afrodiziakų, kurie jaudina ir didina potenciją, sąrašas buvo žinomas ilgą laiką, todėl jie dažnai yra įtraukiami į intymių problemų turinčių žmonių meniu. Bet tikrai nedaugelis yra girdėję apie „priešmeniu“. Taigi gydytojai prieš seksą vadina kontraindikuotinais produktais.
Ar ketini susitikti su partneriu? Atsisakykite dešrainių. Kenksmingi riebalai, kurių yra tiek daug šiame greitame maiste, greitai užpildo varpos ir makšties arterijas, o tai neigiamai veikia sužadinimą ir erekciją. Vyrams nerekomenduojama naudoti pipirmėčių ir mentolio, nes jie mažina vyriškojo hormono testosterono lygį. Tas pats poveikis vyriškam kūnui ir bulvytėms, taip pat kitiems patiekalams iš greito maisto restoranų meniu. Greitas maistas nerekomenduojamas dėl kitos priežasties: jis sukelia pilvo pūtimą.
Hormoninis fonas keičiasi veikiant įvairiems kartaus tonusams, kurie taip pat sumažina spermatozoidų skaičių. Dar labiau neigiamą poveikį daro alkoholis, kuris pataiko į erogenines zonas, sumažindamas jų jautrumą ir atitinkamai galimybę patirti orgazmą.
Konservuoti maisto produktai taip pat formuoja dujas, o produktai, kurių sudėtyje yra fitoestrogenų, pavyzdžiui, tofu, keičia hormoninį foną.
Šviežių vaisių nerekomenduojama pasilenkti pasimatymo išvakarėse, jei tik todėl, kad jie dažnai sukelia pilvo pūtimą ir virškinimą.
