Vidurių užkietėjimas reiškia išmatų vėlavimą daugiau nei dviem dienomis. Vidurių užkietėjimas gali būti saugiai vadinamas dažnu sveikatos sutrikimu. Vidurių užkietėjimas labiau būdingas vaikams ir pagyvenusiems žmonėms.
Vidurių užkietėjimas - priežastys
Vidurių užkietėjimo priežastys gali būti labai įvairios. Labai dažnai vidurių užkietėjimo priežastis yra apleidimas žarnyno poreikio nepaisymu dėl banalaus užimtumo. Jei žmogus serga hemoroidais, dėl kurių skausmas nuolat kyla tuštinimosi metu, tai taip pat yra viena iš galimų vidurių užkietėjimo priežasčių. Gana dažnai vidurių užkietėjimą sukelia neteisinga dieta, santykinai mažas aktyvumas, nuolatinis stresas ir režimo pokyčiai. Mes neturime pamiršti apie nepakankamą skysčių suvartojimą, kuris tiesiog būtinas žmogaus organizmui.
Antidepresantai, diuretikai, narkotiniai vaistai, kai kurie vaistai yra kai kurios vidurių užkietėjimo priežastys. Dažnai vidurių užkietėjimas atsiranda kūdikiams, kurie maitinami dirbtinai. Šiuo atveju priežastis yra labai storas maistinių medžiagų mišinys. Vyresnio amžiaus žmonėms vidurių užkietėjimas atsiranda dėl to, kad laikui bėgant pilvo ertmės raumenys tampa daug silpnesni.
Vidurių užkietėjimas - simptomai
Tarp pagrindinių vidurių užkietėjimo simptomų galima paminėti nemalonius žarnyno perpildymo pojūčius, nuolatinį slėgio jutimą tiesiojoje žarnoje. Jei žmogus jaučia padidėjusį dujų susidarymą, tai taip pat yra vienas iš simptomų. Labai rekomenduojama kreiptis į gydytoją, jei vidurių užkietėjimo metu pastebimas išmatų formos pasikeitimas, kai tai būna rutuliukai, juostelės ar ploni vamzdeliai. Taip pat geriau pasitarti su gydytoju, kai iš išangės išeina tik skystis ir gleivės. Jei tokio sutrikimo metu padidėja temperatūra, prarandamas apetitas, susidaro dujos, skauda pilvą, tuomet geriausia pasitarti su gydytoju. Su vidurių užkietėjimu gali būti hospitalizacija, jei ją lydi labai stiprus pilvo pūtimas, taip pat nesugebėjimas išeiti iš dujų.
Vidurių užkietėjimas - diagnozė
Visų pirma, vidurių užkietėjimo diagnozė apima išsamų paciento apklausą apie jo gyvenimo būdą, ką jis valgo ir daug daugiau. Jei reikia, galima atlikti laboratorinius tyrimus. Vienas iš populiariausių yra biocheminiai tyrimai, koprologiniai tyrimai, bendras kraujo tyrimas. Diagnozuojant vidurių užkietėjimą, gali prireikti pilvo ertmės, taip pat plonosios žarnos rentgeno.
Vidurių užkietėjimas - gydymas
Gydant tokį sutrikimą, pagrindinė gydančio gydytojo užduotis yra pašalinti hemorojus ir išangės įtrūkimus ar kitas rimtas vidurių užkietėjimo priežastis. Gydytojas neabejotinai pateikia rekomendacijas dėl tinkamos mitybos ir, žinoma, fizinio aktyvumo režimo. Kaip gydymas gali būti paskirtas tinkamas vidurius laisvinantis vaistas. Taip pat gali būti priskiriama klizma ar žvakutė. Minkštieji vidurius laisvinantys ar žvakuojantys vaistai gali laikinai palengvinti vidurių užkietėjimą. Tačiau labai norima juos nuolat vartoti, jei yra noras nustatyti tinkamą žarnyno funkcionavimą, nes priklausomybė gali išsivystyti labai greitai ir organizmas nebegali ištuštėti.
Kaip prevencinė priemonė patariama valgyti kuo daugiau skysčių, daržovių ir vaisių, taip pat neskaldytų grūdų. Reikėtų vengti riebių maisto produktų, kitaip tariant, maisto produktų, kurie gali sukelti išmatų. Dietoje būtina kiek įmanoma sumažinti gazuotų gėrimų kiekį. Tas pats pasakytina apie kavą. Reikia nuolat sportuoti. Turite nuolat laikytis savo režimo ir valgyti maistą 3–4 kartus per dieną. Jei yra noras išvalyti, jokiu būdu nereikia jo atidėti.
