Šiuolaikinė statistika gana autoritetingai teigia, kad absoliučiai sveikų žmonių tiesiog nėra.
Perfrazuodami garsųjį teiginį galime tai padaryti gyvam žmogui ryte kažkas skauda.
Tačiau šis teiginys iš esmės prieštarauja šalininkų pažadams išvalyti toksinų kūną teigiant, kad tokios procedūros gali išspręsti liūto dalį sveikatos problemų.
Žinoma, aplinkos veiksniai, nekontroliuojami vaistai, priklausomybė nuo greito maisto, palieka žymę kūne tam tikrų toksinų pavidalu ir net turi įtakos išvaizdai. Bet ar toksinų valymas gali atsikratyti kūno tokiomis problemomis?
Ką daryti, kai natūralaus valymo funkcija nepavyksta dėl šlapimo ar virškinimo sistemos problemų? Norėdami išspręsti tokias problemas, turite kreiptis į gydytoją, kuris padės atkurti natūralią kūno pusiausvyrą arba pasirinks tinkamus ir saugius kūno valymo būdus namuose.
Norėdami išvalyti šlakų organizmą namuose - indikacijos ir kontraindikacijos?
Valymo savireguliacija yra būdinga kūnui iš prigimties. Bet kurios į organizmą patenkančios medžiagos patenka per sudėtingą perdirbimo, filtravimo, neutralizavimo ir pašalinimo sistemą. Sudėtingas pašalinimo sistemos mechanizmas gali be trikdžių ir pašalinės pagalbos pašalinti audinius ir organus iš pavojingų, kenksmingų, negyvų ir negyvų medžiagų, dalelių ir ląstelių. Tačiau bet koks suderintas mechanizmas gali sugesti. Ir čia prasideda problemos, atsirandančios dėl toksinų kaupimosi, kuris iš tikrųjų provokuoja organizmo apsinuodijimą savimi.
Kaip išspręsti panašią problemą, kiekvienas žmogus turi pasirinkti pats. Toksinų kūno valymo šalininkai teigia, kad šlako požymiai pirmiausia yra skausmingos būklės, pasireiškiančios:
• be priežasties galvos skausmai;
• skauda sąnarius;
• nuolatinis nuovargis;
• per didelis dirglumas;
• padidėjęs prakaitavimas;
• odos bėrimai;
• nenatūralus blogas burnos kvapas;
• pūlinys.
Tokie požymiai aiškiai rodo toksinų, kurie gali kauptis ne tik tuščiaviduriuose organuose, bet ir audiniuose, tarpląsteliniame skystyje ir net kraujyje, buvimą.
Eiti į žingsnį, kuris taupo sveikatą, išvalydamas toksinų kūną, yra įmanoma tik tam tikromis sąlygomis. Ir čia žmogus susiduria su tam tikru paradoksu. Toksinų atsiradimo priežastis yra tam tikros sveikatos problemos, tačiau norint atsikratyti šio šiukšlių, kai kurie gryninimo metodai reikalauja tikrai geros sveikatos.
Draudimų sąrašas, kurio nedaug žmonių klausosi norėdami išvalyti organizmą, yra išties įspūdingas.
Valyti draudžiama:
• turintys virškinimo sistemos problemų;
• sutrikus endokrininei sistemai;
• esant širdies ir kraujagyslių sistemos problemoms;
• jei pastebėta kokia nors išskyrų sistemos patologija;
• nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Toksinų kūno valymas laikomas pavojingu pacientams, sergantiems tokiomis ligomis kaip:
• cukrinis diabetas;
• skrandžio opos;
• padidėjęs skrandžio rūgštingumas;
• dvylikapirštės žarnos pepsinė opa;
• cholecistitas;
• kolitas;
• pankreatitas;
• hipertenzija;
• širdies ar inkstų patologijos;
• onkologinės ligos.
Valymas netinka tiems, kurie nepasitiki gydomuoju valymo metodu arba nėra visiškai įsitikinę jo tinkamumu. Nerekomenduojama valyti vaikų, paauglių kūno, taip pat vartojant bet kokius vaistus ar vitaminus.
Išvalykite toksinų kūną namuose: metodų apžvalga
Yra gana įspūdingas sąrašas įvairių metodų, kaip išvalyti organizmą nuo toksinų. Iš tiesų beveik kiekvienas save gerbiantis alternatyviosios medicinos gydytojas mano, kad jo pareiga yra rūpintis savo pacientų organizmų švara ir išduoda savo kovos su toksinais būdus.
Tačiau yra keletas sričių, kurių laikomasi valant toksinų kūną. Juos visus galima suskirstyti į gana saugius ir abejotinus.
Vandens valymas
Tai galbūt lengviausias ir saugiausias organizmo valymo būdas. Vanduo padeda pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, geba ištirpinti toksinus ir pagreitina jų pašalinimą. Tam naudojamas išgrynintas, neužvirtas ar išpilstytas vanduo.
Valymo schema:
1. Ryte išgerkite bent 400 ml atvėsinto vandens.
2. Po poros valandų išgerkite tą patį tūrį, į vandenį įpildami medaus.
3. Po to, kai leidžiama užkąsti su vaisiais ar daržovėmis.
4. Pietų ir vakarienės schema, norint palikti pažįstamus.
5. Valymo metu būtina atsisakyti gėrimų su kofeinu.
Valymo trukmė yra savaitė.
Vandens valymas naudojamas ajurvedoje. Bet naudojamas vanduo su druska, po to atliekamas specialiai sukurtas jogos asanų kompleksas.
Adsorbento valymas
Sugeriančios medžiagos gali absorbuoti drėgmės perteklių, kuriame yra toksinų. Norėdami tai padaryti, galite naudoti aktyvintą anglį arba ryžius.
Aktyvuota anglis reikia išgerti po 1 standartinę tabletę 10 kg svorio, padalijant dozę į dvi dozes.
Pav vartoti ant tuščio skrandžio, išvirus vandenyje iš anksto įmirkytus grūdus. Yra keli ryžių mirkymo būdai. Ryžius galite mirkyti keturias dienas, kiekvieną dieną keisdami vandenį rezervuare. Naudodamiesi šiuo metodu, turėsite pridėti naują ryžių porciją kasdien, kad keturios porcijos būtų nuolat mirkomos. Toks valymas atliekamas mažiausiai 40 dienų.
Ir jūs galite naudoti paprastesnį būdą: vakare pamirkykite porciją ryžių, o ryte išvirkite ir valgykite su gauta žele. Bet kokiu būdu draudžiama naudoti druską ar prieskonius.
Tačiau adsorbentai taip pat absorbuoja naudingas medžiagas. Todėl valymo metu turėsite pasirūpinti, kad išliktų žarnyno flora.
Odos valymas
Žmogaus oda dengia didžiausią kūno organą, kuris, be savo apsauginės funkcijos, atlieka ir termoreguliacinę, ir šalinamąją funkciją. Todėl patartina išvalyti toksinų kūną, kad būtų skatinamas toksinų pašalinimas per odą.
Šis metodas yra gana paprastas ir jį sudaro:
• aktyvi sportinė veikla, kurios metu padidėja prakaitavimas, normalizuojasi medžiagų apykaita, kraujotaka, vystosi plaučiai;
• vandens valymo procedūros;
• procedūros pirtyje, saunoje;
• gydomosios valomosios vonios su druska, soda, terpentinu.
Patartina valymo metu atsisakyti abejotinos kosmetikos ir higienos priemonių naudojimo.
Sulčių valymas
Sulčių terapija yra gana dažna ir sėkmingai naudojama įvairių patologijų gydymui. Šviežių daržovių ir vaisių sultys sveikai veikia organizmą. Dėl savo specifinių savybių jie padeda susidoroti su įvairiomis problemomis.
Norėdami atlikti valymą per dieną, turite išgerti apie pusantro litro šviežiai paruoštų sulčių. Atskirai parenkama viena sulčių porcija ir porcijų skaičius. Vienu metu išgertų sulčių tūris neturėtų sukelti diskomforto.
Renkantis produktus gydomojo gėrimo paruošimui, reikia atsižvelgti į tai, kad:
• agurkai padeda nuo vidurių užkietėjimo ir valo kepenis;
• topinambas sugeba pašalinti toksinus, turi priešvėžinių savybių;
• moliūgas - padeda nuo lėtinio vidurių užkietėjimo;
• bulvė - kovoja su vidurių užkietėjimu, malšina uždegimą;
• žiediniai kopūstai - valo kepenis, kovoja su ateroskleroze.
Jis gali būti naudojamas tiek monosoksams, tiek mišiniams valyti.
Abejotini valymo būdai
Kiekvienas gryninimo metodas turi ir šalininkų, ir priešininkų. Tam tikrų metodų šalininkai gali pagrįstai įrodyti teigiamą poveikį kūnui, nepaisydami pavojingų padarinių.
Galbūt tokie metodai suteikia tam tikros naudos, tačiau tik atliekant procedūras griežtai prižiūrint specialistams. Nepriklausomi eksperimentai gali sukelti gana skaudžių padarinių.
Galima išskirti gana populiarius, bet ne mažiau pavojingus kūno valymo metodus, naudojamus namuose.
Žarnyno valymas priešais. Procedūra sugeba visiškai sunaikinti naudingą žarnyno florą, o tai lemia organizmo disbalansą. Ilgalaikio priešų naudojimo valymui pasekmės pasireiškia žarnyno traumomis, lėtiniu vidurių užkietėjimu, lėtiniu disbioze.
Badavimas. Atsisakydamas bet kokio maisto vartojimo, žmogus neleidžia toksinams patekti į organizmą. Bet tuo pat metu pradeda vykti negrįžtami procesai, numušantys beveik visų sistemų darbą. Gana dažnai tokie eksperimentai baigiasi net gaivinimu.
Šlapimo terapija. Šios technikos aukos valymui naudoja savo atliekas, tvirtindamos, kad šiuo atveju inkstai yra priversti filtruoti plazmą dvejomis pastangomis. Kuo gali pasibaigti toks pasityčiojimas iš kūno, negali nuspėti nė vienas gydytojas.
Citrinų aliejus kepenims valyti. Greitas vienkartinis tulžies išsiskyrimas, išprovokuotas vartojant agresyvų mišinį, prisideda prie to, kad žarnyne patektų didžiuliai žalsvų krešulių kiekiai. Būtent šias formacijas, kurias iš esmės sudaro dehidratuota tulžis, šios technikos šalininkai vadina kepenų šlakais. Tačiau tokios procedūros sukelia intensyvią nenatūralų kepenų funkciją, todėl gali kraujuoti. O pagaminta tulžies perteklius pasklinda po visą kūną, todėl oda pagelsta, atsiranda spazminis vidurių užkietėjimas ir prarandama jėga.
Išvalykite toksinų kūną namuose: liaudies gynimo priemonės, receptai
Tradicinė medicina siūlo bendrą organizmo valymą vaistažolių ir įvairių maisto produktų pagalba. Dažniausiai siūlomas etapinis valymas, apimantis visus kūno organus ir sistemas.
Sudėtingam valymui galite naudoti šiuos patikrintus receptus:
Dilgėlių arbata. 2 šaukštus šviežių ar džiovintų lapų užvirkite 2 litruose verdančio vandens termose. Gerkite kaip įprastą arbatą 2 savaites. Po poros savaičių pakartokite kursą.
Arklienos gėrimas. Į indą sudėkite 4 šaukštelius. tarkuotų žaliavų ir įpilkite į ją 900 ml verdančio vandens. Po pusvalandžio nusausinkite tinktūrą. Dieną reikia išgerti pusę litro gėrimo, padalijant jį į tris dozes.
Kiaulpienių gėrimas. Kepenims valyti naudokite šviežiai nuskintas gėles. 5 šaukštus gėlių užpilkite litru verdančio vandens, palikite gėrimą pastovėti apie 2 valandas. Po filtravimo galite naudoti. Gerkite gydomąją arbatą prieš kiekvieną valgį po nepilną stiklinę.
Žolinė šluota. Norėdami paruošti gydomąjį potioną, kuris padeda atsikratyti riebalų sankaupų, toksinų ir normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, jums reikia pasigaminti ramunėlių žiedų, beržo pumpurų, jonažolės ir immortelle žiedynų. Visus komponentus gerai sumalkite ir sumaišykite. Gerkite tik šviežiai paruoštus prieš kiekvieną valgį pusvalandį. Iš surinkimo šaukšto paruoškite žolę „šluota“, užpiltą puslitrio verdančio vandens.
Išvalykite toksinų kūną namuose: gydytojo nuomonė
Atsiradus vokiečių gydytojo Rekevego iškeltai kūno šlakavimo teorijai, ginčai dėl apsivalymo tinkamumo neišnyksta. Šalininkai uoliai tvirtina, kad organizmas nesugeba normaliai funkcionuoti esant kenksmingoms atliekoms.
Konservatyvesni priešininkai tvirtina priešingai. Žmogaus kūnas neveikia kaip atliekos. Visi puvimo produktai, taip pat vadinamasis šlakas, pašalinami natūraliai. Ar išlaikyti tokias mintis, ar ne, yra kiekvieno asmeninis reikalas.
Tačiau bet kokiu atveju būtina pasirinkti tokį valymo būdą, kuris negalėtų pakenkti sveikatai. O geriausias būdas atstatyti medžiagų apykaitos procesus ir tikrai išvalyti organizmą yra subalansuota mityba.
Galų gale iš tiesų yra daug produktų, kurie gali žymiai pagreitinti valymą.
Taigi kepenims padės produktai, esantys alyvuogių aliejaus, petražolių, obuolių, agurkų pavidalu.
Norėdami pagerinti limfinės sistemos darbą, galite naudoti echinaciją ir sorą.
Skysčių pertekliaus galite atsikratyti dilgėlėmis, obuoliais, cukinijomis ir agurkais.
Pluoštas, vanduo, burokėliai ir slyvos gali būti naudojami kaip natūralūs vidurius laisvinantys vaistai.
O norėdami padidinti prakaitavimą, galite naudoti svogūnus, garstyčias, žaliąją arbatą, česnaką.
