Galbūt jūs jau seniai viską spėjote arba, atvirkščiai, nepastebėjote nieko įtartino.
Jie visada teikė pirmenybę visiškam valdymui, o gal ir visam pasitikėjimui. Jie sutuoktinį laikė griežtose pirštinėse arba rūpinosi kiekviena jo užgaida.
Bet kaip bebūtų, būtent tu atsibodo bijoti kiekvienos ištekėjusios moters: vyras nuėjo pas savo meilužę, o ką toliau daryti, visiškai neaišku.
Tave užvaldo ir užvaldo, užklumpa nepaprastai didelis skausmas ir pasipiktinimas. Mano galvoje sukasi tie patys klausimai: "Kaip jis galėjo? Kas man blogo? Kaip jai geriau?" Nuo savęs gailėjimo širdis nutrūksta, o sieloje atsibosta neapykanta - vyro ir ypač vyro atžvilgiu. Ir kaip ji, nesąžininga, nešioja tik žemę?
Deja, tu ne pirmas ir ne paskutinis. Jūsų jausmai pažįstami daugeliui moterų.. Vieni sugebėjo su jais susitvarkyti, kiti ilgą laiką sirgo depresija. Tačiau atminkite, kad jūsų ateitis dabar yra tik jūsų rankose. Ir tegul gyvenimas skirstomas į „prieš“ ir „po“, vis tiek įsitikinkite, kad pagerėsite, bet tik tuo atveju, jei patys to norite!
Ko nedaryti, jei vyras nuvyko pas savo meilužę
Dabar jums labai sunku, ir tai visiškai normalu. Bet kokiu atveju nepripraskite prie aukos vaidmens. Galų gale taip pat atsitinka, kad kai kurios apleistos žmonos ilgus metus dešimtmečiais ieškojo gailesčio ir užuojautos iš kitų, kaltindamos visas savo buvusio vyro nesėkmes ir sunkumus: „Jis visą gyvenimą mane apiplėšė, išdavė, nuėjo pas šią kalę. Ir aš negalėjau atsigauti. iš smūgio. Ji daugiau niekada nesituokė, negimdė vaikų. Ji atsisakė apgailėtinos, skurdžios egzistencijos, nes skyrybų metu jis viską atėmė ".
Suprask tai jūs negalite perkelti atsakomybės už jų likimą savo vyrui. Kiekvienas yra atsakingas už save! Suplanuokite vieną užduotį - išeikite iš depresijos. Ir kad tai įvyktų kuo greičiau, sunkiai dirbkite su savimi.
Be to, jokiu būdu nepraraskite savivertės. Kad neprarastumėte pagarbos kitiems, turėtumėte laikytis visų šių taisyklių.
Nedarykite demonstracijos su sutuoktinės meilužiu. Neieškok susitikimo ar bendravimo su ja. Konstruktyvus dialogas vis tiek neveiks. Vargu, ar ji susidomės tavo argumentais, kiek bendrauji su savo vyru. Ji pirmiausia turi rūpintis savimi ir savo savijauta, o ne kažkokia kita ponia ir jos jausmais.
Greičiausiai negalėsite atsispirti įžeidimams ar net fiziniam užpuolimui, o tada gailėsitės dėl to, kas įvyko. Ypač baisus, jei viešoje vietoje išmetate skandalą. Pavyzdžiui, jums į galvą ateis pas meilužę darbe. Tokiu atveju merginos kolegos greičiausiai nesupras jūsų ir užjaučia. Jūs būsite juokas, surengsite nemokamą pasirodymą, per kurį ilgą laiką visi linksminsis.
Nesikreipkite į artimus giminaičius. Kai kurios žmonos nesikreipia tiesiai į savo meilužę, jos eina pas jos tėvus ar kitus giminaičius tikėdamos, kad situaciją paveiks tos, kurios pateks į situaciją. Atminkite, kad šie žmonės niekada nebus šalia jūsų.
Jie myli savo dukrą, seserį, tetą, dukterėčią, motiną - žodžiu, moteris, su kuria jūsų šeima išsiskyrė. Jie tau nerūpi.
Nesilenkite prie vyro. Neprašykite vyro grįžti, nesikiškite jam ant kelių priešais save, nedarykite isterijos, negrasinkite nusižudyti. Neatsisakykite skyrybų, jei sutuoktinis reikalauja skyrybų. Visi šie veiksmai sukels vyrui tik pasibjaurėjimo jausmą. Tačiau savo skausmą ir nusivylimą partneriu tiesiog neslėpk. Neįmanoma tiesiog ramiai pasakyti jam, parašyti tekstinį ar pranešimą socialiniame tinkle, nenukritus ant nešvarumų ir įžeidimų.
Nesiskundžia pirmajam atėjėjui. Dabar jūs labiau nei bet kada norite pasisakyti, tačiau nemėginkite pasidalinti šia problema su visais. Vieniems tai neįdomu, kitiems pakanka savo rūpesčių, kiti vis dar juokiasi už nugarų. Apribokite iniciatorių ratą to, kas nutiko artimiausiems draugams ir artimiesiems, patikėkite bėdą tik tiems, kuriais esate tikri.
Nebandykite pamiršti alkoholio vartojimo. Kai vyras eina pas savo meilužę, kai kurios moterys bando nuslopinti neviltį alkoholiu. Iš tiesų, prisigėrę galite laikinai išstumti iš galvos išgyvenimus, tačiau pagirių metu skausmas tikrai grįš, tačiau kerštu. Be to, apsvaigimas turi bjaurų sugebėjimą greitai tapti įpročiu, visiškai atimdamas iš savo gerbėjų grožį, sveikatą, sėkmę, gerą kitų požiūrį.
Negalima eiti per vyrus. Nebandykite greitai susirasti vyro. Dabar tau sunku objektyviai įvertinti jaunus žmones. Nemėginkite įrodyti savo aktualumo priešingai lyčiai, retkarčiais pasirodydami viešumoje skirtingų vyrų kompanijoje. Taigi galite lengvai atimti iš savęs gerą reputaciją, kuri turės neigiamos įtakos būsimiems santykiams.
Negalima primesti savo buvusio meilužio. Pirmiausia sutvarkykite save ir savo mintis, o tada pakoreguokite asmeninį gyvenimą.
Nedarykite pasiteisinimų. Nemėginkite kiekvieną kartą paaiškinti smalsios priežasties, kodėl jūsų vyras nuėjo pas savo meilužę. Nei vienas: „Aš padariau viską už jį, viriau, valiau, skalbiau, pūtė dulkių taškelius, žeminosi lovoje, ir jam to nepakako“.
Kad ir ką pasakytumėte, bus ir tokių, kurie sakys, kad vyrai nepalieka gerų žmonų. Neįrodykite jiems kitaip, tai yra nenaudinga. Atsakykite į nepatogų klausimą trumpai ir sausai: „Tiesiog taip atsitiko“.
Nesikreipkite į psichiką ir likimo valią. Jie pasakoja tą pačią istoriją visoms apleistoms žmonoms, kad varžovas nesąmoningai sužavėjo vyrą, ir jis paliko tave ne savo noru, o priverstinai nešvarioms jėgoms. Kad svarbu kovoti su meilės burtu, kitaip bus blogai ir jums, ir jūsų vyrui, ir visoms palikuonių kartoms.
Raštai pašalinti apeigos visada nėra pigūs, jie turi būti atliekami pakartotinai. Tariamai net imate pastebėti kai kuriuos jų įgyvendinimo rezultatus, tačiau iš tikrųjų jūs tiesiog užpildote vadinamųjų magų ir burtininkų kišenes savo santaupomis, o vietoj to klausote pasakų ir tikimės geriausio.
Nesekite vyro ir jo naujojo išrinktojo gyvenimo. Nežinokite sutuoktinio santykių detalių ir jo aistros per tarpusavio draugus. Žinoma, jums bus malonu žinoti, kad įsimylėję balandžiai nuolat ginčijasi. Bet jei jiems viskas gerai, ir atrodo, kad jie yra sukurti vienas kitam? Ar norėtumėte šios informacijos? Nežiūrėkite jų bendrintų nuotraukų socialiniuose tinkluose. Neaplenkite sielos, nepadarykite sau dar skaudesnio.
Kaip grįžti į normalų gyvenimą, kai vyras nuėjo pas savo meilužę
Net tada, kai širdis suplėšyta nuo skausmo ir nevilties, reikia rasti jėgų tęsti toliau.
Reikia lėtai, bet užtikrintai atsikratyti neigiamų emocijų, išmokti pastebėti kuo daugiau gero, dažniau šypsotis.
Norėdami atsigauti po to, kas įvyko, visų pirma, užsiimkite.
• Įvertinkite laisvo gyvenimo pranašumus. Vyras nuvyko pas savo meilužę, kokie gali būti pranašumai? Ir jūs prisimenate visas jo neigiamas savybes. Jei jam patiko gerti ir pakelti ranką ant jūsų, laikykite jo pasitraukimą didele sėkme. Jūs ką tik atsikratėte tirono. Sutuoktinė išsklaidė nešvarias kojines ir neleido žiūrėti televizijos laidų? Bet dabar jūsų namuose visada yra tvarkinga ir švaru, o jūs žiūrite televizorių kada norite.
• Išanalizuokite savo baimes. Jei išsiskyrimas yra neišvengiamas, galvoje kyla daug baimių, dauguma jų yra visiškai nepateisinamos. Bijote būti paliktas vienas amžinai, neturite galimybės oriai gyventi oriai, bijote aplinkinių pasmerkimo dėl savo nesugebėjimo palaikyti tvirtų šeimos santykių.
Tavo baimės pasiteisino. Galėsite pasirūpinti savimi, rasite vertą partnerį gyvenime ir būsite laimingi, kaip ir daugelis kitų moterų, patyrusių išdavystę ir sunkias skyrybas.
• Padarykite išvadas. Niekas jūsų nekviečia užsiimti savęs kasimu, tačiau nepaisant to, būtina iš esamos situacijos gauti tam tikras išvadas, kad nepasikartotų praeities klaidos su kitais vyrais. Gal iš pradžių pasirinkote netinkamą žmogų? O gal jūsų vyro kantrybė ilgai kentėjo, ir jis paliko jus ieškoti daugiau pagarbos?
Galbūt jūs leidote jam per daug, ir jis visada elgėsi taip, kaip jam patiko, priešingai nei jūsų jausmai? Pabandykite suprasti, ką padarėte neteisingai, ir supratę, dėl nieko nepriekaištaukite. Ne jūs, bet ir jūsų vyras nenorėjo dirbti dėl santykių, jis mieliau bėgo, užuot kovojęs su šeimoje kylančiais sunkumais.
• Viltis dėl aukštesnių jėgų. Jei tikite Dievą, eikite į bažnyčią, tai padės ramiai paleisti sutuoktinį ir atleisti. Jei nesate pernelyg pamaldus, tiesiog tikėkitės bumerango taisyklės. Būsite apdovanoti už visas kančias ir ašaras, o nusikaltėliai kada nors sulauks jų. Ši pozicija padės jums nesigriebti keršto ir taip nesulaužyti medienos.
• Apsilankykite forumuose. Ten jūs galite anonimiškai pasidalinti savo nelaimėmis su žmonėmis, gauti palaikymą, patarimus ir rekomendacijas. Tačiau būkite pasirengę sutikti priešingai nei jūsų pozicija, kaltinimai kažkuo, grubumas. Bet tai netgi gerai. Ginčuose galėsite išmesti neigiamas emocijas, išleisti garą, prisiekti.
• Pakelkite savivertę. Jums gali atrodyti, tarsi visi į jus žvelgtų švelniai. Net jei taip yra, pakelkite galvą aukštyn, išdidžiai ištieskite pečius, drąsiai žiūrėkite žmonėms į veidą. Dabar labai svarbu nuolat pasitikėti savimi. Stebėkite savo išvaizdą, tepkite makiažą, kurkite šukuosenas, laikykitės dietos, eikite į kūno rengybą.
Darykite viską, kad jaustumėtės patrauklūs, vengdami per daug nuoširdžiai, rėkdami dėl seksualinio nepasitenkinimo drabužių.
• Padaryk pertrauką. Eikite į vizitą ir eikite apsipirkti, pradėkite remontuoti butą, sutvarkykite bendrą valymą, skaitykite knygas, kepkite pyragus - darykite viską, kad atitrauktumėte nuo liūdnų minčių. Būdami vieni su savimi, prisiminkite malonias akimirkas iš vaikystės, pirmąją meilę, juokingus gyvūnus. Ieškokite teigiamo, vienu žodžiu.
Ką daryti, jei vyras nuvyko pas savo meilužę, palikdamas tave be finansinės paramos
Ypač morališkai sunku atsiskyrus toms moterims, kurios įpratusios būti priklausomos nuo vyro.
Jei jūsų šeima visada buvo pagrindinė uždarbio šalis, supraskite viskas pasikeitė.
Nelaukite, kai bus dalijamasi iš sutuoktinio, nesėdėkite ant giminaičių sprando, imkitės veiksmų patys.
Priverskite save ieškoti darbo, parašykite gyvenimo aprašymą, eikite į pokalbį. Jei neturite patirties, gali tekti pradėti nuo apačios, tačiau joje nėra nieko baisaus ar gėdingo.
Geras darbuotojas greitai bus pastebėtas, palaikytas, išmokytas.
Tikėti savimi ir viskas susitvarkys.
Netrukus galėsite ne tik maitintis ir apsirengti, bet ir leisti sau gerą kosmetiką, pailsėti, bet kokias pramogas.
Ką daryti, jei vyras nuvyko pas savo meilužę, o jūs turite bendrų vaikų
Jei turite vaiką, o galbūt net ne vieną, visų pirma atsiminkite, kad esate mama, o paskui - apleistas sutuoktinis.
Tėvams išsiskyrus, vaikams tai visada yra nepakeliamas stresas. Nepagailėkite jų jausmų, nenusiminkite ant jų blogio, nesigirkite prieš tėvą ir jo naująją moterį.
Jei jų pora virsta šeima, vaikams bus sunku užmegzti ryšį su patėviu, žinant iš mamos žodžių, kokia reta kalė, o ji - roplė. Neišvengiamai sugadinsite santykius su tėvu, ir tai tik pakenks vaikams, nes jie myli jį ne mažiau nei jus.
Nebandykite manipuliuoti vyru vaiko pagalba.nedraudžia susitikimo. Atminkite, kad tėčiai nemoka mylėti vaikų iš tolo, greitai pamiršdami apie tėvo pareigas. Neįžeidinėkite sutuoktinio vaiko metu, nesikoncentruokite į neįvykdytus pažadus, nepažeiskite tėviškos valdžios. Galbūt kada nors prireiks buvusio vyro pagalbos auginant vyresnį vaiką, tačiau sūnus ar dukra tėvo nebebus priimama su derama pagarba.
Vyras nuvyko pas savo meilužę, kaip sugrąžinti jį į savo šeimą
Vyras paliko tave, bet ar vis dar lauki jo sugrįžimo? Patikėkite, yra daug šansų, kad vėl susivienysite.
Pagal statistiką daugiau nei pusė vyrų grįžta į šeimą po kurio laiko palikę meilužę. Kad tai įvyktų, nemėginkite nieko įrodyti savo vyrui, nesikiškite į jo santykius su naująja moterimi.
Rūpinkis savimi ir gyvenimu. Eikite į priekį negalvodami apie praeitį, siekite kilnių tikslų.
Galbūt ateis laikas ir vyras pats supras, kad dėl kvailumo jis prarado geriausią savo gyvenimo moterį. Ir tada jūs nuspręsite, ar jums reikia susitaikymo.
Pagrindinis dalykas pavyksta atleistikitaip šeimos susijungimas neturės prasmės.
