Trisdešimt penkių metų amžius yra neabejotinas kiekvieno moters gyvenimo etapas. Po 35 metų moterys siekia išsaugoti visų turimų priemonių grožį. Pagal šį amžių daugelis išreiškia ryškias raukšles, prarandamas odos elastingumas ir iškraipomas veido kontūras. Veido odos priežiūra labai skiriasi nuo jaunesnio amžiaus procedūrų. Kasdien ir tinkamai prižiūrint galima sulėtinti odos senėjimo procesą.
Odos po 35 metų savybės
Po 35 metų bet kuri oda patiria su amžiumi susijusius pokyčius: susidaro vis daugiau veido raukšlių, plonumo ir žuvo. Jis gamina mažiau kolageno ir elastino, palaikydamas mūsų odos elastingumą ir tvirtumą. Šiame amžiuje oda tampa plonesnė ir džiūsta, o atnaujinimo procedūros organizme sulėtėja.
Kosmetologai rekomenduoja reguliariai palaikyti senėjimą.
Nepaisant to, visai sunku suteikti visuotines konsultacijas amžiaus grupei nuo 30 iki 40 metų. Odos būklė šiame amžiuje labai skiriasi. Moterys, turinčios sausos odos tipą, yra sausos, odos sandarumo pojūtis ir yra skundų dėl raukšlių atsiradimo. Riebalinės odos savininkai, vis dar nerimauja dėl riebalinio blizgesio T zonoje.
Jei nepradėsite laiku rūpintis savo veidu, tokie defektai:
- Flabbiness;
- Raukšlės;
- Pigmentacija;
- Kraujagyslių tinklelis ant skruostų;
- Krepšiai po akimis;
- Ištinus akių vokus.
Toks šiuolaikinės moters nuviliantis vaizdas gali radikaliai pasikeisti su tinkama veido priežiūra.
Odos priežiūros taisyklės
Būtina pripažinti, kad per 30 metų oda pradeda prarasti elastingumą. Net jei jūs, žiūrėdami į veidrodį, nepastebite jokių amžiaus pokyčių, neturėtumėte atsipalaiduoti. Todėl pasirūpinkite odos priežiūra, net jei atrodo, kad ji yra geros būklės.
Dermatologai teigia, kad senėjimas staiga ir netikėtai. Prieš pradėdami tinkamai rūpintis savo oda po 35 metų, svarbu nustatyti jūsų odos tipą. Oda skirstoma į šiuos tipus:
- Riebi;
- Sausi;
- Kombinuotas;
- Normalus
Kosmetologų ir dermatologų teigimu, per daugelį metų oda keičia savybes. Tai patvirtina tai, kad anksčiau padeda odos priežiūros produktams nebeveikti efektyviai.
Norint išlaikyti gerą epidermį, reikia pasirinkti tinkamą kosmetiką. Svarbų vaidmenį atlieka tinkama mityba, grynas oras, aktyvus gyvenimo būdas ir harmonija su savimi.
Valymas
Pirmas dalykas, kurį mes darome, yra rūpintis oda - plovimas. Griežtai draudžiama plauti muilą. Jis išdžiovina odą ir yra labai neigiamas. Pasirinkite odą pagal odos tipą.
Skalbimas, kurį jau pradėjote rūpintis savo veidu, nes tinkama priemonė išsprendžia tam tikras problemas. Ryte mes įnešame odą į toną, geriame vitaminus, ruošiame kosmetiką, o vakare atsikratome perteklinės kosmetikos, odos riebalų, purvo ir dulkių.
Odai valyti idealiai tinka kolageno plovimui.
Keliais žodžiais apie kolageno savybes:
- Stiprina odos rėmą;
- Sureguliuoja veido kontūrą;
- Blokuoja drėgmės nuostolius.
Po valymo nerekomenduojame naudoti losjonų ar tonikų, nes jie sukelia sausą veidą. Nuplaukę odą, nuvalykite rankšluosčiu, jis neturėtų būti trinamas ar ištemptas. Jei ryte tiesiog reikia plauti putomis, tada vakare valymas turėtų būti nuodugnesnis. Kosmetologai pataria nuplauti kosmetiką prieš miegą, bet tuoj pat po to, kai grįžote namo.
Drėkinamasis ir mitybos
Po valymo veidas turi būti drėkinamas. Daugelis žmonių per 35 metus per daug drėkina kremą, tariamai drėkina ir apsaugo nuo saulės, pašalina pigmentaciją ir išlygina raukšles. Iš tiesų drėkintuvo funkcija yra primityvesnė ir paprastesnė.
Renkantis kremą, atminkite, kad jis turi sezoniškumą. Vasarą geriau rinktis drėkinamąjį ir žiemą maistingą.
Moisturizer turi 3 pagrindinius panaudojimo būdus:
- Drėkinamasis;
- Apsauga;
- Galia.
Svarbiausia funkcija yra drėkinanti. Jis gali būti lyginamas su 2 litrų vandens kasdien gerinimu, siekiant pagreitinti medžiagų apykaitą. Drėkinantys produktai stabilizuoja medžiagų apykaitos procesus odoje.
Jei kalbame apie apsauginę funkciją, drėkintuvai apsaugo odą nuo ultravioletinių spindulių ir laisvųjų radikalų. Antioksidantai kovoja su laisvaisiais radikalais. Kaip produktų dalis jie yra vitamino C, E, žaliosios arbatos ekstrakto ir pan.
Mitybos funkcija yra sinonimas su minkštinančia medžiaga. Čia yra kremai su trapesnėmis tekstūromis. Paprastai šie įrankiai papildo ceramidus. Ceramidai yra svarbi ląstelių membranos sudedamoji dalis. Ląstelės dalijimosi gebėjimas priklausys nuo jų kiekio ir kokybės. Šios ląstelės yra labai svarbios brandžiai ir nykstančiai odai.
Atgimimas
Kovojant su raukšlėmis, geriausias būdas yra kovos su senėjimu priemonės. Anti-age kremai skiriasi nuo drėkintuvų tik tuo, kad juose yra specialus apsaugos ir maitinimo kompleksas.
Būtinai pasirinkite sau tinkamą esmę ar serumą, iš esmės tai pats dalykas. Serume yra didesnė veikliųjų medžiagų koncentracija ir veikia kaip nepriklausomas produktas ir padidina kremo efektyvumą.
Antikoroziniai kremai apsaugo odą gerai, lėtina senėjimo procesą.
Kosmetologai pataria pasirinkti eses su sraigių ekstraktu. Esmė padeda išlaikyti išsiplėtusias poras tonas, šviesinti, pašalina smulkias raukšles ir bėrimus. Yra kolageno esencijos, kurios padeda sukurti natūralią medžiagą, kuri pailgina jaunimą ir grožį.
Dienos ir nakties priežiūra
Po 35 metų amžiaus reikia atlikti procedūras grožio salone, ty apsilankyti kosmetologe ir papildyti išsamius pasirodymo priežiūros kursus. Taip pat svarbu tinkamai prižiūrėti epidermį namuose ir pasirinkti tinkamą kosmetiką.
Su amžiumi, veido oda tampa jautresnė ir kaprizesnė, todėl natūralios priemonės turėtų būti įtrauktos į dienos priežiūrą. Jie yra gerokai geresni, o veikliosios natūralios sudedamosios dalys sudeda odai minkštumą.
Įdėkite intensyvias drėkinamasis veido kaukes kasdieninei priežiūrai. Tokiose kaukėse dažniausiai yra vitamino E, C, A. Naudingos medžiagos maitina odą, todėl ji yra aksominė ir šviežia.
Svarbiausias odos priežiūros punktas yra atsikratyti šveitimo. Toks pleiskanojimas yra geriau pakeisti minkštą lupimą, kuris švelniai pašalins stratum corneum ir nepažeis naujų ląstelių.
Odos priežiūra prasideda ne tik su specialiais produktais, bet ir įprastais įpročiais. Gerkite 2 litrus vandens per dieną, kad jūsų oda būtų maitinama ir minkšta. Taip pat galite maitinti jį su alavijo sultimis arba šviežiais agurkais. Pilnas miegas užkerta kelią mėlynėms ir maišeliams po akimis.
Veido priežiūra šaltuoju metų laiku
Šaltuoju metų laiku jums neturėtų būti liūdna, atėjo laikas atkurti odą. Vasarą oda buvo sausa, kolagenas ir hialurono rūgštis greitai pašalintos iš odos. Maisto medžiagų ir vitaminų praradimas, elastingumo ir šviežumo praradimas veikia veido odą. Todėl būtina atkurti ją su sustiprintu kremu. Nepamirškite apie lūpas, kurios taip pat reikalauja nuolatinio drėkinimo ir mitybos.
Šaltoje temperatūroje, veido oda tampa jautresnė ir sausesnė. Šiltuoju metų laiku išsiskiriantis riebalų kiekis sumažėja vėsioje sezono metu, todėl veidui nereikia tiek daug valymo. Veido odai reikia maitinimo, hidratacijos ir padidėjusios kraujotakos.
Jei vasarą jie buvo gydomi anti-amžiaus esme, tada žiemą kremą pakeisime į tankesnį tekstūrą.
Veido kremo pasirinkimas po 35 metų
Su amžiumi, veido oda tampa plonesnė ir ypač reikalinga apsauga ir drėkinimas. Jūs neturėtumėte tikėtis, kad kremas padės išlyginti raukšles ar odos pažeidimus. Iš kremo pirmiausia turėtumėte tikėtis aukštos kokybės darbo viršutiniame epidermio sluoksnyje.
Ekspertai nustato 4 senėjimo tipus:
- Pavargęs - sumažina epidermio elastingumą natūraliai moterims, sergančioms normaliu odos tipu. Veido lapų ovalo formos aiškumas, raukšlės nėra ryškios. Priežiūra pažymėta: padidinti odos elastingumą;
- Gravitacinė - veidas pradeda „nuslysti“, formuodamas nasolabialus raukšles. Tai dažna moterims, turinčioms riebią odą. Pažymėtos priežiūros priemonės: atkuria veido formą;
- Kombinuota - labiausiai paplitusi senėjimo forma. Palikimas su ženklu: nuo raukšlių;
- Mažai raukšlėjusi - dažniausiai pasireiškia moterims, turinčioms sausos odos tipą, išleidus minimalų riebalų kiekį. Priežiūra pažymėta: lyginimas;
Efektyvių kremų pavyzdžiai 35 metus:
- „Ella Bache“ - ilgas dėvėti drėkiklis. Naudojant odą, jis gerai drėkina, greitai sugeria, turi ilgalaikį odos maitinimo poveikį;
- „L'Oréal Paris“ kremas „Revitalift Lifting care“, kuris padeda atkurti elastingumą, pašalinti raukšles, turi regeneracinį poveikį;
- Retinol 0.3 odos priežiūros kremas, SkinCeuticals atkuria epidermį, palengvina amžiaus dėmes ir išlygina raukšles.
Kaip pasirinkti veido kaukę po 35 metų?
Naudojant veido kaukes galima išlyginti odos tonusą, drėkina, maitina, išlygina raukšles. Dažniausiai kaukės yra pilnos veikliųjų medžiagų, kuriomis siekiama greitai pasiekti efektą.
Brandi oda reikalauja kėlimo, papildomo mitybos ir stiprinimo.
Kartą ar du kartus per savaitę turėtumėte išbandyti kitas kaukes. Kaukės yra valomos, drėkinamos, išlyginamos, priešais ir naktį.
Senų veido odos kaukių pavyzdžiai:
- „Night SPA“ priežiūra „Aqualia Thermal“ iš „Vichy“ - ši kaukė maitina epidermį drėgme ir vitaminais, todėl ji yra lygi ir aksominė;
- Decléor atsinaujinanti kaukė "Magnolia" - paveikia šveitimo procesą, vitaminai kovoja su laisvaisiais radikalais ir kolagenas palaiko drėgmės lygį;
- „Iergie De Vie“ eksfoliantinė kaukė iš Lancôme pašalina odos tekstūrą ir veido toną. Natūralios sudėties sudedamosios dalys tonuoja ir ramina odą.
Kaukės padės išlaikyti odą tonas ir užpildo elementų, reikalingų normaliam epidermio ląstelių funkcionavimui, trūkumą.
