Vargu ar yra nė vieno žmogaus, kuriam niekada gyvenime nereikėtų susidurti su rankomis ir mėlynėmis po akimis. Paslėpti mėlynes, ypač jei nenaudojate kosmetikos, beveik neįmanoma. Kažkas nekreipia į juos dėmesio, kiti yra įpratę tiesiog užmaskuoti trūkumus ir tik nedaugelis supranta, kad mėlynių po akimis priežastys gali būti visiškai skirtingos, įskaitant tas, kurioms reikalinga medicininė intervencija.
Sumušimai po akimis: priežastys
Jei manote, kad mėlynė po akies dėl smūgio yra vienintelis dalykas, kuris gali jums kelti grėsmę, tada jūs labai klystate. Jei apibendrintume visas esamas šio reiškinio priežastis, jas galima suskirstyti į dvi dideles grupes: veiksniai, kurie yra laikini ir praeina savaime, ir simptomai, kuriems reikalinga medicininė kontrolė.
Pirmąją grupę sudaro daugybė mėlynių po akimis priežasčių, iš kurių dažniausiai pasitaiko:
• Lėtinis nuovargis. Tai, kad darbingumas ir ištvermė yra labai geri profesine prasme, dar nereiškia geros fizinės sveikatos. Jei reguliariai aukosite miegą ir gerą poilsį, tada netrukus turėsite galvoti, kaip atsikratyti mėlynių po akimis.
• Darbas, susijęs su sėdėjimu priešais monitorių. Nepriklausomai nuo to, ar darote kokį nors darbą, ar tik žiūrite monitorių (pavyzdžiui, rodote vaizdą iš apsaugos kameros), turite šiek tiek pailsėti akims, kitaip negalima išvengti mėlynių.
• Rūkymas. Kai žmogus rūko, jo indai visada kenčia, o tai negali paveikti odos išvaizdos. Badavimas deguonimi jokiu būdu negali būti vadinamas naudinga odai, jis dažnai tampa maišelių ir mėlynių po akimis atsiradimo priežastimi.
Avitaminozė. Jei mėlyni apskritimai po akimis jus vargina tik tam tikru metų laiku (dažniau pavasarį), tai gali būti vitamino C trūkumo organizme požymis. Geriausias pasirinkimas šiuo atveju bus gera mityba, įskaitant šviežias daržoves ir vaisius.
• Stresas. Jei jūsų gyvenimas emociškai nėra ramus, tokios problemos tikimybė didėja eksponentiškai. Deja, mažai tikėtina, kad pavyks visiškai išvengti stresinių situacijų gyvenime, tačiau vis tiek nėra sunku būti ramiems gydantis dėl to, kas vyksta.
• Amžius. Kai žmogus iš pradžių užauga, o paskui sensta, riebalinis sluoksnis, atskiriantis kraujagysles nuo akies voko odos, tampa plonesnis. Dėl to indai yra geriau matomi ir sukuriamas mėlynos spalvos efektas.
• Paveldimumas. Plona, permatoma oda yra paveldimas genetinis bruožas. Todėl, jei vienas iš tėvų (ir juo labiau abu) visą savo gyvenimą kovojo su nagrinėjama problema, nereikėtų stebėtis, kad po gimimo vaikui atsirado mėlynių po akimis.
• Nesubalansuota mityba. Skanus maistas yra labai retai naudingas. O tokios akimirkos kaip įvairių prieskonių pridėjimas, piktnaudžiavimas stipria arbata ir (arba) kava neišvengiamai išprovokuoja vokų patinimą. Dėl šios priežasties kraujas intensyviai tekės į kraujagysles, todėl mėlynės bus dar ryškesnės.
Visas minėtas priežastis vienija vienas dalykas: jas pašalinęs žmogus atsikrato mėlynės po akimis, jei ne iš karto, tada tikrai - per gana trumpą laiką. Bet veiksniai, priklausantys antrajai grupei, taip sakant, neveiks: dauguma jų reikalauja gydytojo dėmesio:
• mėlynės po akimi nuo smūgio. Jūs neturėtumėte manyti, kad, žinodami mėlynės priežastį, esate saugūs. Jei priežastis buvo fizinis sužeidimas - privaloma medicininė apžiūra, nes tai gali padėti nustatyti paslėptą žalą, kurios laiku nustatymas yra svarbiausia norint išsaugoti regėjimą.
• Sumušimai po vaiko akimis. Tokia būsena turėtų nedelsdama įspėti tėvus, nes dėl jų amžiaus nuovargis ir kai kurie kiti veiksniai yra iškart atmetami. Nekenksmingiausia priežastis šiuo atveju yra vitamino C trūkumas, tačiau net gydytojas jums pasakys geriau.
• Šalutinis tam tikrų vaistų vartojimo poveikis. Kadangi bet kokius vaistus turėtų skirti tik gydytojas, būtent jis turėtų būti informuotas apie pasekmes, išgėręs. Gydytojas gali nuspręsti, kad būtina pakeisti vaistą ar patikslinti dozę.
• Alerginė reakcija ne visada pasireiškia paraudimu ar išbėrimu. Dažnai vienas iš požymių yra būtent mėlyni apatiniai vokai. Būtina ištirti gydytoją ir jo pagalbą, nes kita, toli gražu ne saugi, alergijos komplikacijos stadija yra angioneurozinė edema.
• Susitelkę į tai, kaip pašalinti mėlynes po akimis, daugelis visiškai pamiršta, kad tai dažnai būna pirmasis įvairių ligų simptomas. Dažnai jis pasireiškia ilgai prieš visus kitus požymius ir gali nurodyti:
- inkstų liga
- patologinių kasos pokyčių buvimas
- kirminų užkrėtimas
- medžiagų apykaitos sutrikimai
- Verlgofo liga
- aplastinė anemija
- padidėję adenoidai (vaikams)
- endokrininės sistemos veiklos sutrikimas
- širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai
- oftalmologinės sferos patologijos (blefaritas, konjunktyvitas ir kt.).
Visiškai aišku, kad tokiais atvejais neįmanoma išsiversti be gydytojo pagalbos.
Kaip atpažinti mėlynių po akimis pavojų?
Daugelis žmonių nesiryžta gydytojui jaudintis dėl to, kas nuoširdžiai mano, kad yra smulkmena. Galų gale, mėlyna spalva ant apatinio voko nesukelia fizinio diskomforto, neskauda, gana lėtai progresuoja. Tačiau yra tam tikrų požymių, rodančių, kad jūs (ar jūsų artimasis) turite kuo greičiau pamatyti gydytoją.
Taigi, jūs pastebėjote, kad oda po akimis žymiai pakeitė savo spalvą. Jei tuo pat metu tokia veikla kaip geras poilsis, stresinės situacijos pašalinimas ir pan. neatnešė laukiamo rezultato - laikas kreiptis į gydytoją.
Kad diagnozė būtų aukštos kokybės, bet kokiu atveju nenaudokite kosmetikos. Gali būti, kad gydytojui reikia tik išorinio tyrimo, kad tiksliai būtų nustatyta, kokia yra problema ir kaip atsikratyti mėlynių po akimis. Tačiau tai ne visada įmanoma. Dažniau terapeutas nusprendžia, į kurį iš siaurų specialistų nukreipti pacientą: į alergologą, endokrinologą, gastroenterologą - problemų sąraše, už kurį atsakingas kiekvienas iš šių specialistų, yra vienas ar net keli iš tų, kuriems po akimis rodoma mėlyna spalva.
Tolesnė diagnozė - atlikti laboratorinį ir instrumentinį tyrimą. Kalbant apie testus, patartina patikrinti organizmą, ar nėra Giardia, išmatose dėti išmatų kiaušinius, ištirti hormonų kiekį, atlikti bendrą šlapimo ir kraujo tyrimą, taip pat paaukoti kraujo biochemiją. Tuo atveju, jei nė viena iš aukščiau paminėtų priemonių nepadėjo išsiaiškinti kraujosruvų priežasties, skiriamos instrumentinės diagnostikos priemonės.
Elektrokardiograma, ultragarsinis vidaus organų tyrimas, kompiuterinė tomografija, MRT padeda nustatyti ligas, kurios po akimis gali pasirodyti mėlynos. Jei atliekant išsamų tyrimą priežastis nebuvo rasta, pacientas turėtų kreiptis į gerą kosmetologą.
Sumušimų po akimis gydymo metodai: ką galite padaryti patys?
Dauguma tų, kurie susiduria su nagrinėjama problema, visų pirma, galvoja ne apie priežastis, dėl kurių atsirado tokia būklė, bet apie tai, kaip greitai pašalinti mėlynes po akimis.
Moterys dažniausiai tai lemia grožio troškimas, todėl norėdamos atsikratyti defektų, jos naudoja visokias kosmetikos priemones. Taip pat yra būdų, kaip trumpam atsikratyti sumušimų - jis tinka tiems, kurie dėl įvairių priežasčių negali naudoti tonizuojančių priemonių, tačiau tuo pat metu turi pasirodyti normalios formos viešumoje.
Nebandykite savarankiškai atsikratyti mėlynių apskritimų, jei tikrai žinote, kad jų priežastis yra ta ar kita vidaus liga. Be to: visiems rekomenduojamiems metodams praleisti ne ilgiau kaip 3–5 dienas. Jei per tą laiką nerandate pagerėjimo ar nepastebite, kad spalva sustiprėjo, apsilankykite ligoninėje ir pasitarkite su gydytoju.
Nepriklausomos priemonės atsikratyti mėlynių ant vokų susideda iš dviejų etapų.
Pirmasis yra visų tų priežasčių, kurios gali išprovokuoti šią problemą, pašalinimas. Taigi, pirmiausia turite gerai išsimiegoti, tada pozityviai nusiteikite ir stenkitės išvengti streso. Be to, neturėtume pamiršti apie darbo ir poilsio režimą: nesvarbu, kokia svarbi jūsų užimama pozicija, jei ji susijusi su darbu prie kompiuterio, bent valandėlę darykite valandos pertraukėles.
Rūkaliai raginami atsisakyti šio blogo įpročio ar bent jau kiek įmanoma sumažinti cigarečių skaičių. Ar jūs priklausote žmonių, kurie negalvoja apie savo dieną, reguliariai negerdami stiprios kavos ar arbatos, kategorijai? Pabandykite išgerti paskutinę partiją ne vėliau kaip likus 2–3 valandoms iki miego. Taip pat nepakenks dietą praturtinti produktais, kurių sudėtyje yra vitamino C: net jei mėlynė atsirado dėl kitos priežasties, jie tikrai nebus nereikalingi.
Antrasis etapas yra liaudies vaistų naudojimas mėlynių po akimis gydymui. Apie tai parašysime žemiau.
Vėl atkreipkite dėmesį: jei visos pirmiau pateiktos rekomendacijos neturi norimo efekto - nedelskite apsilankyti pas gydytoją!
Kaip atsikratyti mėlynės, kurią išprovokavo smūgis?
Jau buvo pasakyta, kad dėl bet kokio akies sužalojimo, nesvarbu, koks nereikšmingas jis jums gali pasirodyti, būtina pasitarti su gydytoju. Tokiu atveju, jei atlikus patikrinimą paaiškėja, kad visi pažeidimai yra išimtinai išoriniai ir neturi įtakos akies struktūrai, galite naudotis rekomendacijomis, kaip greitai pašalinti mėlynę po akimi. Juk vaikščioti su mėlynuoju amžiumi nėra labai malonu, ypač jei tai akivaizdi hematoma.
Jei įmanoma, iškart po smūgio pritvirtinkite prie pažeistos vietos ką nors gana šalto. Atkreipkite dėmesį: ledas ar kitas šalčio šaltinis neturėtų tiesiogiai liesti odos - jie turi būti suvynioti į skudurėlį, kurio sluoksniai turėtų sumažėti kaitinant.
Jei dėl įvairių priežasčių praleidžiamas laikas, o mėlynė jau yra ant jūsų odos, pabandykite pabandyti įrodyti receptai:
• Kadangi mėlynė yra ne kas kita, kaip kraujo kaupimasis induose, esančiuose netoli odos, šimtmečio masažas su actu pamirkytu audiniu sukels kraujo tekėjimą į pažeistą vietą. Dėl šios hematomos greičiau išnyks. Masažas turėtų būti atliekamas mažiausiai 5-10 minučių kas kelias valandas.
• Badyag yra puiki priemonė, kuri pažodžiui per vieną dieną pažodžiui pašalina net gana stiprias hematomas nuo mėlynės. Galite įsigyti tepalo su jo turiniu vaistinėje. Ir jūs visada galite laikyti miltelius, kurie praskiedžiami proporcingai ant pakuotės saulėgrąžų aliejumi ir tepami paveiktoje vietoje kompresų pavidalu.
Jei nerimaujate dėl skausmo ar net menkiausio diskomforto smūgio vietoje, namuose nebandykite pašalinti mėlynių po akimis: galbūt esate sunkiai sužeistas, dėl to gali pablogėti regėjimas.
Mes pašaliname mėlynes po akimis namuose
Taigi visos aukščiau aprašytos diagnostinės priemonės patvirtino, kad jūs neturite ligų, kurioms šis reiškinys yra simptomas. Taigi - galite lengvai praleisti keletą efektyvių procedūrų, skirtų pagerinti savo išvaizdą. Juk visavertis miegas ir gyvenimas be streso ne visada yra įmanomi, o jūs norite būti patrauklūs kiekvieną minutę. Galite išbandyti vieną iš šių rekomendacijų:
1) Puikiai susidoroja su nagrinėjama problema tokiu pažįstamu produktu kaip bulvės. Savo nuožiūra galite naudoti tiek neapdorotus, tiek suvirintus. Pirmuoju atveju gerai nuplaukite stiebagumbius ir, neišvalydami, supjaustykite du apskritimus, kurių storis 6-7 mm. Atsigulkite patogioje padėtyje, užmerkite akis ir bent 20 minučių padėkite ant jų bulvių apskritimus. Jei naudosite šį produktą virtoje formoje, tada sutrinkite (įpilkite pieno, kad sustiprintumėte efektą), atvėsinkite iki kūno temperatūros ir padėkite ant akių, taip pat trečdalį valandos. Po procedūros būtinai nusiplaukite: kai žalias bulves naudojate šaltai, o virtas - šiltu vandeniu.
2) Puikus būdas mėlynėms po akimis dieną pašalinti taip pat reiškia naudoti bulves, bet ne vieną iš jų. Nuplaukite vidurinį gumbą, sutarkuokite, šiek tiek išspauskite papildomas sultis. Paruošę viską, ko jums reikia - atsigulkite, užmerkite akis, sutepkite vokus ir aplink akis esančią vietą alyvuogių aliejumi. Apvoliokite bulvių masę. Per pusvalandį išplaukite užvirintą natūralią žaliąją arbatą be priedų.
3) Jis susidoroja su mėlynėmis po akimis ir įprasta varške. Jis turėtų būti trinamas iki sklandžiai, o tada trečdalį valandos uždėti ant akių kompreso pavidalu. Pasibaigus nurodytam laikui, varškę ištrinkite medvilniniu tamponu, sudrėkintu arbatos užpilu.
4) Paprasčiausias būdas vartoti tiek kartų, kai geriate arbatą dienos metu, yra sudėti panaudotus arbatos maišelius į užmerktas akis. Atkreipkite dėmesį: jų temperatūra neturi būti aukštesnė už kūno temperatūrą.
5) Jei mėlynės ant veido - tai įprasta jūsų būklė, kuriai jau prastai sekasi greitąją pagalbą, naudokite šį receptą. Graikinius riešutus susmulkinkite į homogeninę masę (kavos malūnėlyje, skiedinyje), paimkite 15 g gautos masės, sumaišykite su 25 gramais išlydyto sviesto. Tada atsargiai įmaišykite į mišinį kelis lašus natūralių sulčių - citrinos ar granatų. Ši kaukė tepama vietai aplink akis trečdalį valandos, po kurios reikia plauti vandeniu kambario temperatūroje.
6) Dar vieną veiksmingą patarimą, kaip per dieną pašalinti mėlynes po akimis, geriau naudoti tik agurkų sezonu (tose daržovėse, kurios žiemą puošia prekybos centrų lentynas, yra per mažai naudingų). Agurką reikia sutarkuoti kuo mažesnį kiekį, tada lygiomis dalimis sumaišyti gautą masę, riebią grietinę ir susmulkintus žalumynus (petražoles, kalendrą). Gerai išmaišykite, paskirstykite kaukę ant akių, nuplaukite per trečdalį valandos.
7) Jei neturite reikiamų ingredientų - tiesiog supjaustykite du agurkų apskritimus ir padėkite juos prieš akis pusvalandžiui.
8) Petražoles gerai susmulkinkite ir sumaišykite 1: 1 su minkštu sviestu. Gautą masę naudokite vietoje naktinio kremo, laikydamiesi tokio taikymo taisyklių.
9) Jei turite laiko, kurį pasiruošėte skirti savo sveikatai, paruoškite kompresus iš raminančių žolelių nuovirų (citrinų balzamo, mėtų, ramunėlių).Tokie kompresai gali būti naudojami šilumos pavidalu, sudrėkinant vatą arba iš nuoviro paruošiant kosmetinį ledą, kuris yra labai naudingas valydamas plotą aplink akis kasdien.
10) Balina odą ir padeda pašalinti mėlynes pagal šį receptą: trupinius baltos duonos užpilkite labai šaltu pienu. Stenkitės nugirsti. Trečią valandą tepkite ant užmerktų akių ir aplink jas esančią vietą, nuimkite pienu suvilgytu tamponu, nuplaukite šiltu vandeniu.
Sumušimų po akimis prevencija
Tokios būklės prevencija yra gana paprasta: jums tiesiog reikia pašalinti iš savo gyvenimo priežastis, dėl kurių gali pasikeisti apatinio voko spalva.
Be to, prevencija taip pat gali apimti reguliarius vizitus pas gydytoją, siekiant laiku nustatyti bet kokią ligą, kurios simptomas yra mėlynės po akimis. Deja, ne visada įmanoma išvengti pačių ligų, nesvarbu, kokių atsargių prevencinių priemonių imsitės.
Norėdami atrodyti patraukliai ir nešvaistyti laiko kasdieniniam tamsių ratų užmaskavimui, pirmiausia pasirūpinkite savimi: pasistenkite visiškai atsipalaiduoti, miegokite bent 7–8 valandas per dieną, atsikelkite vėlai ir visiškai valgykite. Paprastai išvardytų prevencinių priemonių pakanka, kad mėlynė nepasirodytų arba neišnyktų po kelių aukščiau aprašytų procedūrų.
Jei jums teko susidurti su mėlynių aplink akis problema, neskubėkite griebtis įvairiausių būdų jai pašalinti.
Pirmiausia turėtumėte gauti gydytojo išvadą, kad neturite jokių vidaus ligų, ir tik tada pritaikykite šiuos ar kitus būdus, kaip susitvarkyti su mėlynėmis. Priešingu atveju rizikuojate paslėpti svarbų simptomą, kuris gali padėti gydytojui nustatyti diagnozę.
