Galiausiai ilgai lauktas kūdikis pradžiugino tėvus savo išvaizda. Mama yra rami ir laiminga, tačiau kitą dieną ją užklupo rūpesčių banga - kaip prižiūrėti kūdikį, ar jam pakanka pieno, kaip atsisveikinti su papildomais svarais ir kada pirmieji mėnesiai po gimdymo „patiks“. Mes pamėginsime kruopščiai išsiaiškinti paskutinį klausimą, nes jis domina beveik visus.
Kas mėnesį po gimdymo - kas paaiškina jų nebuvimą
Daugelis žmonių painioja kraujavimą po gimdymo - lochiją - su mėnesinių kraujavimu. Tiesą sakant, tai nėra tas pats dalykas. Iš pradžių lochija yra prisotinta raudona, tada jie tamsėja, o jų tūris palaipsniui tampa mažesnis. Gleivinis gimdos sluoksnis normalizuojasi per 1,5 mėnesio, todėl daug kas sutriks dėl išskyros. Jei buvo atliktas cezario pjūvis, šis laikotarpis gali net šiek tiek padidėti. Lohijų išvaizda keičiasi kiekvieną dieną, o pirmo mėnesio pabaigoje juose pastebimi tik kruvini dryželiai.
Gimus kūdikiui, mamos organizmas vėl patiria hormonų pertvarką, šį kartą kaltininkas yra prolaktinas. Pagreitinta jo gamyba yra susijusi su poreikiu prisotinti naujagimį, nes būtent šis hormonas yra atsakingas už laktaciją. Padidėjęs prolaktino kiekis slopina kiaušidžių funkcionavimą, todėl menstruacijų po gimdymo nėra - moters kūnas turi daugiau prioritetinių užduočių. Dar kartą galite nustebti ir pasigrožėti gamtos išmintimi - naujagimiui taip reikalingas mano mamos dėmesys ir naudinga želė, kad pasimokyti naujo gyvenimo šiame etape yra tiesiog neįmanoma. Mūsų proseneliai ilgus dvejus ar trejus metus neatjunkė mažylių nuo krūties ir visą žindymo laikotarpį buvo apsaugoti nuo „kritinių“ dienų invazijos.
Mėnesį po gimdymo - kada jų reikėtų tikėtis
Pirmųjų mėnesinių atsiradimo po gimdymo laiką lemia daugybė individualių priežasčių - dažni stresai, ligų buvimas, hormonų lygis ir kitos. Tačiau pagrindinis yra žindymo naudingumas. Apytiksliai leidžiama įvardyti šiuos laikinus rodiklius:
- visiškai maitinant krūtimi, be papildomo maitinimo, menstruacijų po gimdymo nebūna visą žindymo laikotarpį. Išimtis gali būti tęsiamas žindymas po metų - tokiu atveju menstruacijų atsiradimas yra visiškai įmanomas;
- Jei motinos pieno trūksta ir jūs turite jį naudoti kaip priedą, pieno mišiniai kas mėnesį po gimdymo, net ir maitinant krūtimi, gali pasirodyti po 4-5 mėnesių. Taip yra dėl sumažėjusios prolaktino gamybos ir susilpnėjusio jo poveikio kiaušidėms;
- dirbtinis maitinimas - visai nedažnas. Kai kurioms motinoms atimta galimybė žindyti dėl sveikatos priežasčių, o kai kurios, deja, atsisako to pačios. Bet kokiu atveju menstruacijos po gimdymo įvyks per pusantro ar dviejų mėnesių po gimdymo, nors galimos ir individualios galimybės;
- po cezario pjūvio, jei jis praeidavo be komplikacijų, mėnesinių pradžia po gimdymo taip pat priklauso nuo kūdikio valgiaraščio - žindymo metu menstruacijos nesitikimos iki laktacijos pabaigos ar laipsniško papildomo maisto įvedimo.
Norėdami sužinoti, kiek po gimdymo prasideda menstruacijos, būtina atsižvelgti į kitus veiksnius - mamos atitikimą teisingam režimui, įvairaus sveiko maisto buvimą, amžių, lėtines ligas, emocinę būseną. Prie to reikėtų pridėti ir organizmo ypatumus, todėl niekas negali įvardyti tikslių terminų, kada tikėtis pirmųjų laikotarpių po gimdymo.
Kas mėnesį po gimdymo - jų trukmė ir leistinas intensyvumas
Nusprendę, kiek laikotarpių prasideda po gimdymo, pabandysime išsiaiškinti ne mažiau aktualius klausimus - ar jie bus skausmingi, kiek laiko jie gali trukti ir kiek intensyvūs turėtų būti išskyros. Dažniausiai po pirmojo vaiko gimimo mama pažymi diskomforto išnykimą ir reguliaraus ciklo sukūrimą. Tačiau teisingus rodiklius įmanoma nustatyti tik praėjus trims mėnesiams po to, kai atsigavo laikotarpiai po gimimo. Pirmieji ciklai gali turėti tam tikrų pokyčių, ir gydytojai to nelaiko nukrypimu - menstruacijos gali sukelti nerimą su gausiu ir ilgesniu kursu, nei buvo prieš gimdant. Vis dėlto patartina pasitarti su gydytoju, kad jis paneigtų galimas anomalijas. Ypač jums reikia skubėti tai padaryti, jei pirmąsias mėnesines po gimdymo lydi nuolatinis silpnumas, nemalonus galvos svaigimas, aritmija.
Paprastai menstruacijos turėtų būti kartojamos kas 21–34 dienas, iškrovos kiekis neturėtų viršyti 20–80 ml rodiklių (maždaug 5–6 šaukštai), o proceso trukmė turėtų būti ne mažiau kaip trys ir ne daugiau kaip aštuonios dienos. Kiek laiko menstruacijos vyksta po gimdymo pirmą kartą, visiškai nesvarbu, jos gali erzinti 7–8 dienas ir gali būti apribotos dviem ar trimis dienomis. Daug svarbiau, kad jų trukmė būtų normalizuota per du ar tris mėnesius.
Deja, vargu ar priešmenstruacinio sindromo atsikratys net po gimdymo, tačiau laikotarpiai po gimdymo paprastai tampa ne tokie skausmingi. Taip yra dėl gimdos vietos ir normalių kraujo nutekėjimo sąlygų. Tačiau uždegiminiai procesai ar komplikacijų buvimas gali pakeisti natūralią menstruacijų eigą, todėl, esant bet kokiems nukrypimams, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Kas mėnesį po gimdymo - kai svarbi medicininė pagalba
Gimus kūdikiui, nepaisant gana suprantamo laisvo laiko trūkumo, mes neturime pamiršti apie savo sveikatą ir nepaisyti vizito pas ginekologą. Tai padės įvertinti gimdos ir kiaušidžių dydį ir būklę, pasakys, kiek po gimdymo prasideda menstruacijos, nustatys, ar nėra bėdų, ar nėra. Vizitas pas gydytoją atidedant vizitą yra būtinas šiais atvejais:
1. Per gausios pirmosios menstruacijos po gimdymo - šis simptomas gali parodyti endometriumo hiperplaziją, hormonų disfunkciją, endometriozę. Jei vienas tarpiklis trunka mažiau nei dvi valandas - turėtumėte atpažinti kraujavimą.
2. Dėmėjimas su nemaloniu kvapu iškart po lochijos nutraukimo rodo kiaušialąstės likučių buvimą gimdoje.
3. Ypač nedaug menstruacijų po gimdymo arba jų visiško nebuvimo praėjus 3 mėnesiams po žindymo pabaigos - priežastis gali būti padidėjęs prolaktino kiekis, kuris iki to laiko jau turėjo sumažėti.
Reguliarumo trūkumas, per gausus ar, priešingai, negausus išmetimas, papildomų simptomų buvimas yra rimtos priežastys kreiptis į gydytoją.
Mėnesio po gimdymo nėra - negalima apsaugoti?
Galite, jei neprieštaraujate kito kūdikio gimimui. Daugelis susituokusių porų, pasikliaudamos menstruacijų nebuvimu po gimdymo, nustebo, sužinojusios, kad yra ilgalaikis nėštumas. Faktas yra tas, kad ovuliacija įvyksta likus dviem savaitėms iki pirmųjų mėnesinių atsiradimo po gimdymo ir nepraneša apie procesą net slaptai. Dėl to kiaušinis apvaisinamas, o menstruacijų nebuvimas jaunos motinos priskiriamas prie hormoninių pokyčių. Vėliau nėštumo buvimo nustatymas jaunus tėvus pasineša į tikrą šoką, nes mamos kūnas dar nepasirengęs naujiems išbandymams. Norint jį visiškai atkurti, reikia mažiausiai dvejų metų, todėl patartina planuoti kito kūdikio gimimą atsižvelgiant į šią aplinkybę.
Kas mėnesį po gimdymo - ciklo pažeidimo priežastys
Tris mėnesius po pirmųjų menstruacijų po gimdymo nereikia jaudintis dėl ciklo nelygumų. Bet tik tuo atveju, jei lytinių santykių metu esate patikimai apsaugoti. Priešingu atveju, vėlavimas nepakenks atlikti nėštumo testą. Jei nuo pirmųjų mėnesinių atsiradimo po gimdymo praėjo du ar trys mėnesiai, o ciklo reguliarumas nepagerėjo arba yra nenormalių simptomų, viena iš priežasčių gali būti Šeehano sindromas arba pogimdyminis hipopituitarizmas. Liga atsiranda dėl stipraus kraujavimo po gimdymo, peritonito ar sepsio. Šeehano sindromo priežastys gali būti hinozės, pasireiškusios antroje nėštumo pusėje su didele edema, baltymų kiekiu šlapime ir aukštu slėgiu. Dėl nekrozinių hipofizės pokyčių sutrinka atstatant ciklą - mėnesinių po gimdymo arba nėra, arba atsiranda dėmių. Ligą lydi galvos skausmas, per didelis nuovargis, hipotenzija, nedidelis patinimas.
Hiperprolaktinemija, padidėjęs prolaktino lygis, yra dar viena skurdo ar menstruacijų nebuvimo priežastis po gimdymo. Liga atsiranda dėl skydliaukės funkcijos trūkumo arba dėl gerybinio pažeidimo - prolaktinomos (hipofizės adenomos). Abi ligos yra gydomos, tačiau joms reikia laiku apsilankyti pas gydytoją. Todėl nebūtina su merginomis diskutuoti, kiek mėnesinių praeina po gimdymo ir kada jos prasideda, o verčiau gauti profesionalų patarimus ir ekspertų patarimus.
Kas mėnesį po gimdymo - ar įmanoma tęsti žindymą
Daugelio metų viso pasaulio specialistų atlikti tyrimai įtikinamai įrodė, kad ilgas žindymas yra naudingas ne tik kūdikiui, bet ir padeda mamai išspręsti daugelį savo problemų. Idealiu atveju kūdikis gali reguliariai mėgautis prabangia motinos gydymu iki dvejų metų ir būti patikimai apsaugotas nuo įvairių infekcijų. Bet mėnesinės po gimdymo gali įvykti žindymo metu, ir daugelis mamų nežino, ar tęsti žindymą.
Ekspertai tikina, kad įmanoma ir net būtina, vienas netrukdo kitam. Šiuo atveju sunku numatyti, kiek mėnesio srautas eis po gimdymo ir koks bus jų intensyvumas, tačiau nestabilus pirmasis ciklas tikrai pasveiks per tris mėnesius. Pristatant papildomus maisto produktus, neturėtų būti mažinamas priedų prie krūtinės skaičius. Kritinėmis dienomis speneliai tampa jautresni, juos pašildžius po maitinimo ir lengvu kaklo masažu pašalinami diskomfortai. Kūdikis taip pat parodo nedidelį nerimą, susijusį su šiek tiek kliudomu pieno išsiskyrimu. Pakeitę krūtį maitinimo metu, galėsite išvengti šių nepatogumų.
Pirmojo mėnesinių po gimdymo datos yra tik individualios. Todėl nesijaudinkite, jei jūsų merginos pirmieji mėnesiai po gimdymo jau prasidėjo, o jūs net neturite ženklų. Nereikėtų lyginti kito rodiklio - kiek laiko mėnesinės praeina po gimdymo, čia taip pat viskas priklauso nuo daugelio individualių veiksnių. Bet jei pastebėjote vieną ar daugiau aukščiau aprašytų bėdų požymių - nedelskite apsilankyti pas gydytoją, pasirūpinkite savo sveikata. Galų gale, dabar jūs turite trupinį, kuriam labai reikalinga sveika mama!
