Deja, įkvepiantis meilės jausmas nėra amžinas. Pamažu jausmai dingsta, mylimam žmogui nerūpi, nes anksčiau aistra praeina ir prasideda atvėsimas. Tiems, kurie nenori taikstytis su tokia padėtimi ir nori sunkiai dirbti, kad atgaivintumėte buvusį santykių skubumą, atidarysime paslaptį ir papasakosime, kokios yra santykių išsaugojimo paslaptys.
Paslaptis 1. Įvertinkite prisiminimus
Lengviausias būdas atnaujinti atmintį apie priežastis, kodėl pasirinkote būtent šį žmogų, yra mintyse grįžti į praeitį. Prijunkite vaizdinę atmintį, prisiminkite pojūčius, kuriuos pažadino jūsų mylimasis dėl jo buvimo. Pabandykite dar kartą patirti jo prisilietimo, pirmojo pasimatymo, bučinio pojūčius. Pasak ekspertų, šie jausmai yra psichologiniai inkarai, kurie gali būti jūsų mėgstamiausia melodija, vietos, kur vyko jūsų jaudinantys pasimatymai.
Deja, prikelti praeities nebus įmanoma, tačiau šie prisiminimai leis dar kartą pajusti tai, ką patyrėte anksčiau. Būkit kartu, kur nors kartu nueikite, pažiūrėkite į bendras nuotraukas ir kartu pagalvokite, ko jums trūksta jūsų santykiuose šiandien.
Paslaptis 2. Tai, kas tai yra. Ir tai yra puiku!
Psichologams patariama priimti vienas kitą tokį, koks esate, su visais savo trūkumais, zamorochkami, erzinančiais įpročiais. Juk visi supranta, kad žmonės be trūkumų tiesiog neegzistuoja. Pradiniuose meilės tarpsniuose ji visi išauga, netgi galima sakyti, apakina. Tačiau laipsniška priklausomybė, kasdienis gyvenimas atveria akis į partnerį, pradeda akcentuoti tai, į ką anksčiau net nebuvo atkreiptas dėmesys. Išsibarstančios kojinės ar išlupimas iš puodelio nebeatrodo saldus, pamažu tai, kas sukėlė šypseną ir švelnumą, pasidarė sudėtinga susitaikyti su erzinančiomis akimirkomis.
Laimingi santykiai formuojasi tik tada, kai mes ne tik suprantame blogas savo partnerio savybes, bet ir esame pasirengę jas priimti. Sakote, kad sunku? Galima. Tačiau yra būdų, kaip tai padaryti. Pavyzdžiui, pasikalbėkite su savo mylimuoju apie tai, kas jus erzina. Tačiau atsiminkite - tai turėtų būti daroma subtiliai, neįžeidinėjant savo partnerio. Pasakykite mums, kad jūs tai tikrai vertinate ir esate dėkingi už daugelį dalykų, tačiau yra kažkas, ką galima pakeisti į gerąją pusę. Psichologai įsitikinę, kad toks požiūris leis jums, viena vertus, parodyti savo meilę, kita vertus - nesukelti nepasitenkinimo savo partneriu.
Paslaptis 3. Nestovėkite vietoje. Būkite kūrybingi!
Neįmanoma gyventi praeityje, kad ir koks geras jis būtų. Įžvalgos ateina, o realybė viską sugadina: gyvenimas užima daug energijos, o jausmai pamažu nyksta. Pamažu reikia naujovių, naujų emocinių išgyvenimų. Todėl ekspertai rekomenduoja sugalvoti ir įgyvendinti malonius įvykius abiem partneriams.
Niekas nesako, kad bandymai bus lygiai tokie, kokie buvo įsivaizduoti. Bet, matote, geriau pabandyti ką nors padaryti, nei nuleidus rankas žemyn, žiūrėti, kaip santykiai pagaliau atsikrato patys.
Įdomu, kad po skyrybų daugelis buvusių sutuoktinių pradeda nostalizuoti apie praeitį, prisimindami bendravimą, šilumą ir rūpestį, kuriuos atidavė savo pusei. Pabandykite suprasti, kad jūsų mylimam žmogui nėra ko nors jus nuliūdinti. Galbūt tai bus pagrindinis dalykas atkuriant santykius. Jau rimčiau ir stabiliau.
Paslaptis 4. Pokytis
Nostalgiškai vertiname praeities jausmus, mes paprastai jaučiamės kaip tie žmonės, kurių, deja, nebėra. Nors, įdomu, esame nepatenkinti tuo, kas vyksta čia ir dabar. Deja, ne visada įmanoma aiškiai suprasti, kaip pasikeitė patys poroje esantys žmonės per santykių laiką. Augdami turėtų kilti išmintis, esminis pilnaverčio suaugimo elementas, be kurio vis tiek būtume infantili paaugliai. Atminkite, kad tie, kurie esate dabar, iš dalies yra jūsų partnerio nuopelnas.
Paslaptis 5. Mis
Kiek laiko praleidote vienas kitą? Nerimo laukė susitikimas, kiekvieną minutę lauki telefono skambučio? Šiandien tai gana sunku: sms ir socialiniai tinklai sukūrė ne tik visiško bendravimo iliuziją, bet ir realų buvimą. Tačiau atskyrimas yra būtinas. Tai atgaivina pojūčius, juos padaro aštresnius. Todėl kalbėkitės vieni su kitais tik tada, kai yra didelis poreikis kuo nors pasidalinti. Psichologai sako: norint būti arčiau, kartais reikia būti šiek tiek toliau vienas nuo kito.
