Pagrindinė kliūtis norint numesti svorio - bloga atmintis

Pin
Send
Share
Send

Škotijos mokslininkai nustatė: žmonės, turintys vykdomosios atminties tipą, yra labiau norintys. Visų pirma, valios jėgos pasireiškia laikantis dietos - žmogus, turintis panašias elgesio ypatybes, į dietą kreipiasi gana selektyviai, sudarydamas planavimo ir daugiafunkcinę sistemą, sukurtą galimybių sistemos. Šis požiūris leidžia žmonėms pasiekti savo tikslus, nepaisant sunkumų.

Žmogus, turintis vykdomosios atminties, visada atsimins, kad nori numesti svorio, todėl atsisėsdamas prie stalo, atidžiai įvertinkite savo lėkštės turinį tema „nepageidaujami“ produktai, kurie gali pašalinti jį iš pagrindinio tikslo - numesti svorio. Palyginimui: nemažai žmonių primena, kad jis laikosi dietos, tik valgymo pabaigoje.

Ekspertai sako, kad žmonės, turintys vykdomojo tipo atmintį, puikiai kontroliuoja savo svorį. Kiti, ramesni papildomų svarų savininkai, vargu ar sugebės pasiekti rezultatą, kurį nustatė patys.

Pin
Send
Share
Send