Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Arbūzas yra pripažintas vienu maistingiausių maisto produktų. Dėl uogose esančios aminorūgšties citrulino, kurią inkstai paverčia argininu, arbūzas neleidžia kauptis riebalams ir taip padeda numesti nepageidaujamus svarus.
Be to, arbūzas turi daug vitamino A, kuris vaidina svarbų vaidmenį gaminant pigmentą tinklainėje. Šis vitaminas padeda išsaugoti odos, kaulų ir minkštųjų audinių, gleivinių, dantų jaunystę.
Organiniai pigmentai, esantys arbūzuose, padeda pagerinti širdies veiklą. Uoga neleidžia kauptis cholesteroliui, mažina kraujospūdį ir kūno temperatūrą. Dėl šios savybės gydytojai primygtinai rekomenduoja naudoti arbūzą karštyje: jis apsaugo nuo šilumos smūgio, skatina prakaitavimą, prisideda prie bendro žmogaus kūno atvėsimo.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
