Įkvėpimo jausmas, kurį žmogus patiria siekdamas užsibrėžto tikslo, laikui bėgant atlikdamas tam tikrus veiksmus, tampa nuobodus. Tai vadinama hedonistine adaptacija. Tačiau džiaugsmas, apimantis žmones padėti kitiems žmonėms, yra taisyklės išimtis. Tokią išvadą padarė psichologai iš Šiaurės Vakarų ir Čikagos universitetų.
Naujos hipotezės
Eksperimento metu dalyviai dovanojo dovanas, o paskui patys gavo panašias. Pirmuoju atveju emocijos buvo stipresnės ir ilgesnės nei antruoju.
Anot vieno iš tyrimo vadovų Eddo Obraeno, anksčiau atliktų panašių testų rezultatai parodė, kad norint jaustis laimingam, būtina reguliariai keisti pomėgius ar gyvenimo būdą. Tačiau yra dar vienas būdas tai pasiekti. Kuo dažniau žmogus dovanoja ir nustebina artimus ar nepažįstamus žmones, tuo gilesnės ir ilgesnės jo teigiamos emocijos.
Įdomūs testai
Naujo eksperimento esmė buvo tokia. Per 5 dienas kiekvienas iš dalyvių kasdien gaudavo tam tikrą sumą dolerių.
Pagal testo sąlygas šie pinigai turėjo būti išleisti tiems patiems poreikiams.
Buvo pasiūlytos dvi galimybės.
Žmonės galėjo išleisti paskirtas lėšas:
1 - savo ir 2 - labdaros tikslais - sumokėjo toje pačioje kavinėje už puodelį kavos lankytojui arba pervedė internetu gautą sumą už tą pačią auką.
Tyrime dalyvavo 96 studentai. Testavimo pabaigoje paaiškėjo:
Eksperimento užbaigimo metu jaunų žmonių, kurie išleido sau pinigų, džiaugsmo ir malonumo jausmas dvelkė. Studentai, išleidę pinigus labdarai, eksperimento pabaigoje buvo skatinami ir entuziastingi.
Obraenas ir jo kolega iš Čikagos universiteto internete atliko antrą tokį eksperimentą, kuriame dalyvavo 502 žmonės. 10 raundų jie žaisdavo dėlionę ir gaudavo nedidelį piniginį atlygį už kiekvieną laimėtą turą.
Pinigus galima palikti sau arba paaukoti savo nuožiūra. Po kiekvienos pergalės dalyviai džiaugėsi piniginiais prizais. Tačiau, kaip ir pirmajame tyrime, bėgant laikui džiaugsmo jausmas tarp žmonių, paliekančių pinigus sau, o tie, kurie paaukojo labdarai, išliko stabilus.
Vėliau atlikta analizė parodė, kad studentai, nusprendę paaukoti laimėjimą kitiems žmonėms, ilgai galvojo, kaip tai padaryti. Džiaugsmas ir jaudulys, kurį jie patyrė galvodami, ką daryti ir kur išsiųsti pinigus, patyrė pakankamai ilgai.
Mokslininkai padarė šias įdomias išvadas. Kai žmonės padeda vieni kitiems, jie jaučia asmeninę reikšmę ir įsitraukimą stiprinant socialinius ryšius. Šis jausmas yra ilgalaikių teigiamų emocijų priežastis.
Nenuostabu, kad didelių dvarų savininkai šiandien paaukoja nemažas sumas socialiniams ir aplinkosaugos projektams įgyvendinti. Padėti kitiems - padėti sau. Štai toks laimės receptas.
