Jei atsiranda gedimas, kūnas siunčia įspėjamuosius signalus. Skrandžio problemos ar galvos skausmai yra stipraus psichinio streso rezultatas. Tačiau net neskausmingi išoriniai simptomai - odos blyškumas, danga ant liežuvio ar pakitę nagai - taip pat rodo vidines ligas.
Įtrūkimai burnos kampuose kaip įspėjamasis signalas
Įtrūkimai burnos kampuose pasireiškia mažomis opomis, kurios dažnai skauda kalbant ar valgant. Jie atsiranda dėl įpročio laižyti lūpų liežuvį, dėl kurio atsiranda patologinė sausa oda.
Virusai, bakterijos ar grybeliai yra galimos burnos skausmo priežastys. Geležies ar vitamino B2 trūkumas gali pabloginti lūpų būklę. Jei simptomai pasireiškia pakartotinai, gydytojas turi išsiaiškinti priežastį. Šių simptomų priežastis gali būti diabetas, psoriazė ar alergija.
Patarimas! Kaip namų vaistas nuo įtrūkimų burnos kampuose, padeda paprastas medus. Tai daro lūpas elastingas ir tuo pat metu turi priešuždegiminį ir antibakterinį poveikį.
Liežuvio apnašos
Jei liežuvis sveikas, jis turi šviesiai rausvą spalvą ir mažą apnašą, susidarantį iš maisto šiukšlių ir nekenksmingų mikrobų. Stiprus apnašas liežuvyje rodo galimas ligas.
Apnašų spalvos, nurodančios įvairias vidaus ligas:
- balta: peršalimas, virškinimo trakto ligos ar pienligė;
- gelsvas: grybelinės infekcijos ar tulžies ir kepenų sutrikimai;
- raudonas (aviečių liežuvis): infekcinės ligos, vitamino B12 trūkumas, virškinimo trakto problemos ir kepenų bei širdies ligos;
- rudas: žarnyno ligos, inkstų problemos;
- pilka: geležies trūkumas ar anemija;
- juoda: šalutinis antibiotikų poveikis.
Be liežuvio spalvos, burnos ertmė taip pat gali kalbėti apie vidaus organų būklę. Sausas ar patinęs liežuvis rodo kasos uždegimą.
Tamsūs apskritimai ir patinę vokai
Tamsūs apskritimai ir stori akių vokai dažnai būna susiję su miego trūkumu ar besaikiu gėrimu.
Tamsūs apskritimai nėra neįprasti, ypač žmonėms su švelnia oda.
Tačiau jie taip pat yra maistinių medžiagų (geležies ar cinko) trūkumo požymiai.
Apatinio voko patinimas yra ne tik alergijos, bet ir hipertenzijos, pūslelinės, širdies nepakankamumo ar inkstų ligos požymis.
Veido padėklas
Staigus spalvos pasikeitimas rodo medžiagų apykaitos sutrikimus. Blyški oda yra gerai žinomas fizinio diskomforto požymis.
Laikinas blyškumas rodo kraujotakos sutrikimus, infekcijas ar sumažėjusį cukraus kiekį kraujyje.
DĖMESIO! Jei blyškumas trunka ilgiau ir taip pat yra susijęs su balinta gleivine, tai yra įspėjamasis signalas apie rimtesnes ligas.
Galimos odos blyškumo priežastys:
- anemija dėl geležies, folio rūgšties ar vitamino B12 trūkumo arba dėl inkstų silpnumo;
- žemas kraujospūdis (hipotenzija);
- hipotireozė (skydliaukės nepakankamumas);
- nepastebimas kraujavimas iš organizmo, pavyzdžiui, skrandžio opa
- rūkalių oda dėl deguonies trūkumo.
Geltona oda ir akys
Gelsva oda ir akys yra pirmieji gelta požymiai.Spalvos pokyčiai atsiranda dėl padidėjusios bilirubino, raudonųjų kraujo kūnelių skilimo produkto, koncentracijos.
Galimos įvairių kūno dalių pageltimo priežastys:
- kepenų uždegimas, cirozė ar hepatitas B;
- tulžies akmenų ligos;
- kraujo ligos.
Retinimas ar plaukų slinkimas
Plaukų slinkimas yra ilgalaikio streso ar paveldimų ligų padarinys. Kitos galimos priežastys:
- menopauzė ar nėštumas;
- maistinių medžiagų (cinko, geležies, biotino, vario ar baltymų) trūkumas;
- cukrinis diabetas;
- apsinuodijimas ir sunkios infekcijos;
- šalutinis vaistų poveikis;
- autoimuninė organizmo reakcija.
Nagų spalva
Baltos dėmės ant nagų yra nekenksmingas nagų šaknies sužalojimo rezultatas. Kartais dėl apsinuodijimo ar karščiavimo atsiranda balti dryžiai. Nagų spalvą lemia įvairios sąlygos:
- juoda: dėl kraujosruvų;
- rusvos arba melsvai juodos dėmės: apgamai, taip pat odos vėžys;
- gelsvas: gelta ar kepenų problemos;
- žalsvas: bakterijų ar pelėsių infekcija;
- balkšvas ir drumstas: kepenų cirozė arba uždegiminė žarnyno liga.
Jei nustatomi išoriniai ligos požymiai, turite pasikonsultuoti su gydytoju. Neužsiimkite savigyda; pirmiausia turite išsiaiškinti pagrindinę ligos priežastį.
