Kietas vanduo gali užkimšti virdulį, tačiau yra rimtų įrodymų, kad jis padeda apsaugoti jūsų širdį. Tam tikros vandens priemaišos gali būti labai naudingos jūsų kūno sveikatai ir imunitetui.
Kas vadinama kietu vandeniu?
Kietas vanduo yra tiesiog vanduo, kuriame yra daug mineralų. Šie mineralai daugiausia yra magnio karbonatas, kalcis ir manganas. Tačiau standumą gali sukelti keli kiti ištirpę metalai; šios formos yra dvivalenčiai arba daugiavalentiai katijonai, įskaitant aliuminį, barį, stroncį, geležį, cinką ir manganą. Paprastai monovalentiniai jonai, tokie kaip natrio ir kalio, kietumo nesukelia. Tačiau dvivalentiai katijonai paprastai jungiasi su vandenyje esančiais anionais ir sudaro stabilias druskas. Šiose druskose randamas anijonų tipas išskiria du tipus: kietumas pagal karbonatinį ir nekarbonatinį.
Karbonato kietumas atsiranda dėl metalų, sujungtų su šarmu. Šarmingumas - vandens gebėjimas neutralizuoti rūgštis, priskiriamas tokiems junginiams kaip karbonatas, bikarbonatas, hidroksidas, o kartais ir boratas, silikatas ir fosfatas. Nekarbonatinis standumas, priešingai, susidaro, kai metalai susijungia su bet kuo.
Karbonato kietumas vadinamas laikinu, nes jį galima pašalinti verdant. Nekarbonatinio standumo negalima pašalinti verdant, todėl jis taip pat žinomas kaip nuolatinis standumas.
Akivaizdžiausias kieto vandens maišytuve įrodymas yra tai, kad muilas ir šampūnas prastai plaunami, vonios, praustuvai ir blizgantys santechnikos įrenginiai yra apnašos, nešvarumai yra nešvarūs, o virdulyje kaupiasi nuosėdos.
Mineralai, kurie dažniausiai randami vandenyje, yra kalcio, magnio ir mangano karbonatai. Šie mineralai natūraliai patenka į vandenį, nes vanduo prasiskverbia pro mineralus, turinčius kalcio ar magnio. Dažniausiai pasitaikantys šaltiniai yra kalkakmenis (į kurį kalcis patenka į vandenį) ir dolomitas (kuris įveda magnį). Paprastai jie yra naudingi žmogaus organizmui. Požeminio vandens kietumas dažnai būna didesnis nei paviršinio vandens.
Klasikinis kalcio ir magnio katijonų koncentracijos matas vandenyje yra mol / m3, praktiškai paprastai naudojami kietumo laipsniai ir miligramų ekvivalentai litre (mEq / l). Nuo 2014 m. Sausio 1 d. Rusijoje buvo įvestas standartas, pagal kurį standumas išreiškiamas kietumo laipsniais (° W), 1 ° W = ½ mmol / l = 1 mEq / l.
Skirkite minkštą vandenį (10 ° W).
Kokie yra geriamojo kieto vandens pranašumai?
Kieta vandens nauda
Kalcio suvartojimas
Kalcis yra būtinas jūsų sveikatai. Viena iš svarbiausių šio mineralo savybių yra kaulų stiprinimas; jo kiekis kūne lemia skeleto stiprumą.
Kalcis ir vitaminas D rekomenduojami, jei jūs ar jūsų šeimos nariai, įskaitant vaikus, norite sveikų, stiprių kaulų. Kadangi kalcis yra vienas iš pagrindinių jonų kietajame vandenyje, jo vartojimas padeda į organizmą įnešti reikiamą kiekį mineralų.
Suaugęs asmuo, kuriam trūksta kalcio savo kūne, patiria didelių sunkumų, ypač atlikdamas sudėtingas užduotis, reikalaujančias papildomų pastangų. Taip yra todėl, kad jis turi silpnus kaulus (hipokalcemija). Pastarasis sukelia skaudžių padarinių, įskaitant lūžius.
Kietas vanduo daro didelę įtaką kalcio tiekimui organizmui.
PSO atlikti tyrimai taip pat parodė, kad kalcis linkęs sumažinti storosios žarnos vėžio riziką. Nors per didelis kalcio kiekis gali sukelti prostatos vėžį, kietajame vandenyje kalcio lygis yra daug mažesnis, todėl jo užtenka užkirsti kelią ligoms, o ne jų atsiradimui.
Kitas kalcio pranašumas vandenyje yra sumažinta širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Tačiau vis dar atliekami tyrimai siekiant nustatyti kalcio kiekį, tinkantį ŠKL ligų profilaktikai.
Magnio suvartojimas
Magnio gėrimas per vandenį taip pat gali būti prevencinė priemonė sergant kai kuriomis ligomis. Magnis reguliuoja apie 350 ląstelių fermentų organizme. Šie fermentai kontroliuoja svarbias funkcijas, tokias kaip kraujospūdžio reguliavimas, širdies ritmo stabilizavimas ir raumenų susitraukimas. Magnio vartojimas mažina arterinę hipertenziją (padidėjusį kraujospūdį), diabeto riziką ir pagerina širdies sveikatą.
Remiantis 2009 m. PSO atliktu tyrimu: „Mažas magnio kiekis buvo susijęs su hipertenzija, koronarine širdies liga, cukriniu diabetu ir metaboliniu sindromu“.
Vienoje metaanalizėje mokslininkai padarė išvadą, kad 100 mg magnio papildas buvo susijęs su 8% sumažėjusia insulto, ypač išeminių insultų, rizika.
Apskritai, būsimi šios srities tyrimai mums leis geriau suprasti magnio svarbą saugant širdį.
Tiek kalcis, tiek magnis yra būtini žmogaus organizmui. Be to, kietas vanduo sukelia mažesnę vamzdžių koroziją, jei jis nėra per kietas. Minkštas vanduo greičiau pradeda tirpti vamzdžių, per kuriuos jis teka, metalines sienas.
Kieto vandens trūkumai
Kietas vanduo neturi neigiamos įtakos kūno sveikatai. Tačiau kasdienis kieto vandens naudojimas gali sukelti rūpesčių kasdieniame gyvenime, skalbimo ir virimo metu.
Kai kurios problemos, susijusios su kietu vandeniu, yra:
• vamzdžių užsikimšimas;
• padidėjęs muilo ir ploviklių vartojimas;
• Šiek tiek padidėjęs buitinių prietaisų ir santechnikos nusidėvėjimas (tai ypač pasakytina apie furnitūrą tualeto dubenyse);
• Dėmės ant blizgančių paviršių ir stiklo.
Užkimšus vamzdžius jūsų įranga veiks mažiau efektyviai. Tai dažnai lemia didesnes sąskaitas už elektrą ir net sugadintus prietaisus. Dėl užsikimšimų gali nutekėti vamzdžiai ir sutrumpėti jūsų įrangos tarnavimo laikas. Be to, galimos nuolatinės dėmės ant kriauklių, dušų, vonių, stiklo ir net baldų.
Taip pat vienas pastebimiausių kieto vandens padarinių yra odos sudirginimas ir sausumas. Vaikų egzema tiesiog susijęs su šiuo veiksniu.
Kietas vanduo yra labai naudingas žmogaus organizmui. Negalima ignoruoti jo teigiamo poveikio ir jis visiškai apima su juo susijusias problemas. Geriant minkštą vandenį, atimama vertingų mineralų, kuriuos galite lengvai gauti gerdami kietą vandenį. Šie mineralai padės pagerinti jūsų bendrą sveikatą ir sumažinti tam tikrų ligų riziką.
Tie, kurie mano, kad kietas vanduo erzina namų ruošos darbus, gali turėti prietaisų, kurie minkština vandenį tokiems tikslams kaip skalbimas, indų plovimas, arbatos gaminimas, augalų laistymas ir kt. Tuo pat metu namuose galite atsigerti kieto vandens. Tai padės jums gauti naudos iš geriamojo kieto vandens ir išvengti neigiamo poveikio.
