Aterosklerozė yra didžiųjų kraujagyslių užsikimšimas ar stenozė, dėl kurios smegenų struktūros nepakankamai aprūpinamos krauju.
Yra daugybė gydymo metodų: medikamentinis gydymas, kineziterapija, chirurginė korekcija. Kiekvienas iš būdų turi savo privalumų ir trūkumų. Konkrečius gydymo metodus pasirenka gydytojas, atsižvelgdamas į klinikinį atvejį.
Vaistai nuo smegenų arteriosklerozės
Visi žemiau aprašyti vaistai turi daug pavojingų šalutinių poveikių, todėl juos turėtų skirti tik gydytojas. Savarankiškas gydymas yra ypač pavojingas.
Statinų vaistai. Tokių vaistų poveikis pagrįstas cholesterolio kiekio kraujyje mažinimu. Rezultatas yra cholesterolio plokštelių ištirpimas. Bent jau stabilizuojamos lipidų struktūros ir jos neauga. Vartokite narkotikus 1 kartą per dieną. Ekspertų nuomonė dėl statinų skiriasi. Taigi, Europos ir Amerikos ekspertai rekomenduoja jų vartoti tik tuo atveju, jei yra rimtų širdies ir kraujagyslių sistemos problemų.
Nikotino rūgštis. Šis vaistas turi ryškų antiaterogeninį poveikį: mažina lipidų koncentraciją kraujyje, padidina didelio tankio lipoproteinų koncentraciją.
Fibratai. Jie turi galimybę greitai ir veiksmingai sunaikinti lipidų struktūras, užkirsti kelią cholesterolio plokštelių susidarymui.
Vitaminų kompleksai. A, B, C grupių vitaminai turi stiprinamąjį poveikį, prisideda prie medžiagų apykaitos (apykaitos) procesų normalizavimo organizme.
Antitrombocitiniai vaistai. Būtina užkirsti kelią kraujo krešuliams kraujagyslėse. Šie vaistai vaidina ypač svarbų vaidmenį, jei pastebima smegenų struktūrų kraujagyslių stenozė.
Vaistai kraujospūdžiui mažinti (antihipertenziniai vaistai) Priimama kiekvieną dieną. Būtina sumažinti kraujospūdį. Tai nepaprastai svarbu, nes aterosklerozė yra tiesioginis kelias į insultą ir mirtį.
Tulžies rūgščių sekvestrantai. Jie trukdo absorbuoti lipidų struktūras storojoje žarnoje, užkertant kelią padidėti cholesterolio koncentracijai kraujyje.
Ezetemibas. Jis turi panašų poveikį. Jis turi didelę kainą, tačiau poveikis atsiperka su palūkanomis.
Dažnai šios grupės vaistai skiriami kartu. Taigi poveikis yra maksimalus.
Smegenų arteriosklerozės chirurginis gydymas
Išimtiniais atvejais naudojamasi chirurginiu gydymu. Yra du gydymo metodai:
• Atvira operacija. Tai apima tiesioginę prieigą prie laivo, uždengto apnaša. Per pjūvį odoje gydytojas gauna prieigą prie pažeistos venos ar arterijos, kraujagyslės sienelė išpjaustoma, lipidų formavimasis turi būti pašalintas. Po to sutrinka kraujagyslės ir kiti audiniai.
• Endoskopinė operacija. Endoskopas įkišamas per nedidelį pjūvį. Naudojant lankstųjį zondą, pašalinamos aterosklerozinės plokštelės arba išsiplečia stenozuotas indas.
Smegenų struktūrų aterosklerozės gydymas atliekamas kitais, ne tokiais radikaliais metodais: per pratimų terapiją, žolinius vaistus, dietą.
Pratimų terapija gydant smegenų arteriosklerozę
Kompleksas 1.
Tai leidžia stabilizuoti medžiagų apykaitą, natūraliais būdais pašalinant aterosklerozę. Yra efektyvus pratimų rinkinys, skirtas praktikuoti namuose.
1 pratimas. Pasivaikščiojimas pirmyn ir atgal aplink kambarį. Galima pakeisti lengvu ėjimu. Tempas turėtų būti neskubėtas, kad nepakiltų kraujospūdis.
2 pratimas. Kelkis tiesiai. Kojos pečių lygyje. Dabar jūs turėtumėte lėtai iškvėpti ir pakreipti galvą atgal, maksimaliai sulenkdami stuburą kaklo lygyje. Kelias sekundes palaikykite šioje pozicijoje. Tuomet reikia grįžti į pradinę padėtį. Pakartokite tą patį, pasilenkdami į priekį.
3 pratimas. Atsikelk. Imkitės patogios pozos. Ištieskite nugarą kuo tiesiau. Rankos tvirtinamos ant krūtinės. Anot sąskaitos, „vieną“ galūnę reikia pakelti virš galvos, tarsi norint pasiekti lubas, pagal sąskaitą „dvi“ grąžinti rankas į pradinę padėtį. Pakartokite 12 kartų.
4 pratimas. Paimkite poziciją iš 2 pratimo. Įkvėpdami, įkvėpdami, stenkitės pečiais už nugaros, maksimaliomis pastangomis, pritvirtinti šioje padėtyje. Tada iškvėpkite, uždėkite rankas ant diržo. Pakartokite 10-12 kartų.
5 pratimas. Imkitės stovinčios pozos. Pradėkite pakreipti kūną į dešinę ir į kairę taip, kad pakreipimas kristų ant iškvėpimo, ir įkvėpdami grįžkite į pradinę padėtį.
6 pratimas. Sėdi ant kėdės su atlošu. Nugara tiesi, kūnas atsipalaidavęs. Pagal sąskaitą „vienas“, kaire koja patraukite į šoną, tada grąžinkite koją į pradinę padėtį. Tą patį pakartokite su kita koja. Atlikite pratimą dviem rinkiniais kiekvienai galūnei 7-10 kartų.
7 pratimas. Atlikite pratimą Nr. 5. Skirtumas yra judesių pobūdis. Kūną reikia susukti, tarsi norint pamatyti, kas yra jo nugaroje.
8 pratimas. Dar kartą pasivaikščiokite po kambarį, kad po klasės atsipalaiduotumėte širdies ir kraujagyslių sistemą.
Kompleksas 2.
1 pratimas. Pradėkite vaikščioti. Pratimo eigą turėtų lydėti aukštas kelių pakėlimas ir rankų pakėlimas virš galvos (kiekvienas žingsnis). „Vieno“ sąskaita atsiklaupkite kiek įmanoma aukščiau kelio, rankas virš galvos, „dviejų“ sąskaita - vėl kelkite į viršų, rankas nuleiskite žemyn. Taigi laisvalaikiu judėkite 1–3 minutes.
2 pratimas. Atsigulkite ant nugaros. Padėkite rankas ant skrandžio. Kvėpuokite skrandžiu, tarsi bandydami išstumti rankas.
3 pratimas. Pakelkite rankas iki pečių lygio ir nuleiskite (atitinkamai įkvėpdami ir iškvėpdami).
4 pratimas. Atlikite sukamuosius judesius stovėdami kojomis.
5 pratimas. Vieną ranką uždėkite ant krūtinės, kitą - ant pilvo. Neskubėdami atlikite kvėpavimo judesius 4–6 minutes.
6 pratimas. Iš nuolatinės padėties atlikite sukamuosius judesius su juosmeniu. Rankos yra šonuose.
7 pratimas. Pakartokite 1 pratimą.
Augalinis vaistas smegenų arteriosklerozės gydymui
Yra keli veiksmingi alternatyvaus gydymo receptai:
1) Beržo pumpurų nuoviras. Norėdami pagaminti produktą, paimkite šaukštelį žaliavos ir įpilkite į jį 1 stiklinę vandens. Virkite produktą ¼ valandos, tada nukoškite ir palikite užvirti (1–2 valandas). Gerkite po pusę stiklinės 3–5 kartus per dieną 60 minučių po kiekvieno valgio.
2) Gudobelių žiedų nuoviras. Hawthorn yra gerai žinomas širdies ir kraujagyslių problemų gydymo asistentas. Norėdami paruošti, paimkite šaukštelį žaliavos, užpilkite stikline vandens ir virkite ketvirtį valandos. Tada produktas patrinamas, atvėsinamas ir įpilamas 200 ml vandens. Gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.
3) Grynas vanduo. Per dieną rekomenduojama išgerti bent pusantro litro gryno nejudančio vandens. Šis metodas patikimai pašalina toksinus iš organizmo, įskaitant cholesterolio pašalinimą.
4) Svogūnų sultys su medumi. Sumaišykite ingredientus lygiomis dalimis (už visą šaukštą svogūnų sulčių imkite tą patį kiekį medaus). Sumaišykite ingredientus ir šiek tiek praskieskite vandeniu, kad gautumėte skystą konsistenciją. Gerkite po šaukštelį tris kartus per dieną.
5) Cukrus svogūnas. Paimkite vidutinio dydžio svogūną, sumalkite jį su cukrumi (smėlio kiekis - 1 puodelis). Priemonė reikalaujama nuo dviejų iki trijų dienų, po to kas tris valandas reikia vartoti po visą šaukštą.
Dieta gydant smegenų arteriosklerozę
Didžiulį vaidmenį smegenų arteriosklerozės prevencijoje ir gydyme vaidina tinkama mityba. Ką galima valgyti, o ko negalima?
Galite naudoti:
• Maistas, kuriame gausu jodo (jūros dumblių).
• Žirniai ir ankštiniai augalai (jie turėtų pakeisti gyvulinius riebalus).
• Maistas su diuretikais (arbūzas, melionas, obuoliai).
• Baklažanai, cukinijos.
• Citrusiniai vaisiai.
• Žiediniai kopūstai, Briuselio kopūstai.
• Braškės, braškės, avietės, kitos uogos.
• Daržovės, vaisiai bet kokiu kiekiu be apribojimų.
• svarainiai.
• Riešutai (ypač graikiniai riešutai).
• Sviestas (turi lecitino).
• Vištienos kiaušiniai (gausu vadinamojo „naudingojo“ cholesterolio).
• neriebi mėsa (vištiena, kalakutiena).
Būtina atsisakyti:
• riebi mėsa. Juose yra daug blogojo cholesterolio.
• Subproduktai, jie turi didžiulį kiekį riebalų.
• Šokoladas.
• Kakava.
• Arbata.
• Konservai.
Svarbu subalansuoti mitybą.
Visi šie gydymo būdai yra geri tik kartu. Taigi jūs negalite apsieiti tik su viena tablete, kaip ir su vienu augaliniu vaistu. Smegenų arteriosklerozės gydymas yra sudėtingas. Vienintelis būdas nugalėti aterosklerozę.
