Jei praradote susidomėjimą savo aplinka, nenorite bendrauti su žmonėmis, atrodo, kad jums nebelieka jėgų ir jaučiate silpnumą, mieguistumą, nuovargį, dirglumą ir pyktį, tuomet tikriausiai esate susipažinęs su žodžiu „depresija“, liga, kuri teisėtai yra teisėta. laikoma XX amžiaus liga. Deja, šios nemalonios ligos paplitimas kasmet didėja. Būtent todėl portalas „Moterų nuomonė“ atliko apklausą, kurios tikslas buvo išsiaiškinti, ar rusai kenčia nuo žiemos depresijos, nes daugelyje pasaulio šalių ši liga laikoma tikra nacionaline katastrofa.
Apklausos rezultatai parodė, kad 44,3% apklaustų moterų neturi žiemos depresijos. Jie sako, kad kartą per metus žiemą jie skrenda į pietų šalį ir tai leidžia jiems išvengti melancholijos. Turiu pripažinti, kad jie elgiasi teisingai, nes žiemos depresiją daugiausia lemia saulės spindulių trūkumas ir jie lankosi šaltų šalių, tai yra Rusija, gyventojams.
Priešingai, 37,6% respondentų žiemą dažnai serga depresija. Jie pripažįsta, kad šiuo metų laiku jie nenori nieko daryti, jiems sunku išlipti iš sofos, diena atrodo pilka ir niūri, jiems nebelieka jėgų, jie prisimena visus blogiausius įvykius jų gyvenime ir juos supantis pasaulis atrodo nesąžiningas. jiems. Kai kurie šios kategorijos atstovai piktinasi, kodėl dažniausiai tik žiemos depresija serga moterys ir laiko vyrus blogos nuotaikos ir nepasitenkinimo priežastimi. Taip pat tokiu būdu atsakiusios ponios žiemos depresiją laiko viena iš svorio padidėjimo priežasčių, nes būtent tuo metu jos turėjo obsesinį potraukį saldumynams ir miltams.
Deja, buvo tokių moterų iš Rusijos, kurių depresinė būsena tęsiasi visus metus. Iš viso tokių neturtingų žmonių buvo 18,1 proc. Sunkiai įsivaizduojama, tačiau jie beveik visada patiria nevilties, nerimo, kančios, įtampos, pasipiktinimo, kaltės jausmą, jie visada laukia problemų, nepatenkinti savimi ir nepasitiki savimi. Šios moterys puikiai supranta, kad depresija yra liga, kurią sunkiai supranta jų šeimos nariai ir draugai, ji apsunkina ir jaučiasi atstumta.
Remiantis šio tyrimo rezultatais paaiškėja, kad apklausos rezultatai yra prieštaringi. Tačiau džiugina tai, kad dauguma rusų nepatiria streso ir neleidžia depresijai arti savęs. Tačiau taip pat yra ta dalis, kuri dažnai susiduria su šia nemalonia liga, todėl svarbu suprasti, kad šiuolaikinis gyvenimas reikalauja, kad būtume budrūs ir aktyvūs ne tik žiemą, bet ir bet kuriuo kitu metų laiku. Ir kad depresija netaptų obsesine problema, reikia dažniau susitikti su draugais, susirasti naujų draugų, aplankyti įdomias vietas. Ir svarbiausia atsiminti, kad žiemos depresija yra laikinas reiškinys, nes pavasaris visada ateina po žiemos. Pradėkite naują dieną su šypsena, ieškokite teigiamų aspektų visose detalėse, o gera nuotaika bus nuolatinis jūsų kompanionas!
Tyrime dalyvavo 2210 moterų iš 126 Rusijos miestų nuo 20 iki 45 metų.
