Didžiosios Britanijos karališkoji farmacijos draugija perspėja: savarankiškas gydymas migdomosiomis gali pakenkti jūsų sveikatai.
Pusė žmonių, kenčiančių nuo nemigos, patys diagnozuojami ir, nesikreipdami į gydytoją, vartoja migdomuosius vaistus.
Nepaisant to, ekspertai atkreipia dėmesį į tai, kad nemiga dažnai būna kitų su fizine ar psichine sveikata susijusių problemų, kurias pirmiausia reikia gydyti, palydovas.
Šis įspėjimas buvo pagrįstas 2077 žmonių apklausa.
Nemiga yra sunkumas užmigti, palaikyti miegą ar gauti pakankamai geros kokybės miegą nuo nakties iki nakties. Manoma, kad vienas iš trijų JK žmonių kenčia nuo nemigos.
Tai gali sukelti psichiniai sutrikimai, tokie kaip depresija, nerimo sutrikimai ir šizofrenija. Kitos ligos, įskaitant širdies, Alzheimerio ir hormonines problemas, taip pat gali sutrikdyti normalią miego struktūrą.
Apklausos metu 30% žmonių pripažino, kad ilgiau nei mėnesį vartojo migdomuosius vaistus, nepasitarę su specialistu, o 14% - šešis mėnesius.
Remdamiesi savidiagnoze, ekspertai įspėja apie ilgalaikį bet kokių vaistų vartojimą. Galų gale simptomai pašalinami, bet ne pagrindinė problemos priežastis.
„Miego tabletės gali būti veiksmingos trumpalaikiam lengvos nemigos gydymui, tačiau jų nereikėtų vartoti ilgą laiką nesikonsultavus su gydytoju, nes jie dažnai slepia rimtas sveikatos problemas, kurios, jei nebus gydomos operatyviai, gali sustiprėti“, - sako vienas „Johnson“ vaistininkas.
