Riebi oda ne tik atrodo neetiška dėl padidėjusio veido blizgesio, bet ir sukuria daug sveikatos problemų.
Netinkamas rūpinimasis riebiu veidu kelia grėsmę spuogų, uždegimų atsiradimui ant odos.
Riebios odos savininkus gali paguosti tai, kad dėl epidermio sluoksnio elastingumo jiems negresia greitas veido senėjimas.
Pagrindiniai padidėjusios riebios odos požymiai
Padidėjus riebalų kiekiui poodiniame sluoksnyje, odos paviršiuje atsiranda išsiplėtusios poros. Jei laiku neorganizuosite tinkamos priežiūros, o vietoje normalios odos pasirodys apelsino žievelė, turinti daug spuogų, inkštirų ir bėrimų.
Sutvarkyta riebi oda tampa stora, turi pilkšvą atspalvį, ant jos labai sunku tepti makiažą.
Paprasčiausias testas riebiam odos paviršiui nustatyti ir probleminėms vietoms su kombinuota oda nustatyti bus paprastas popierinis rankšluostis, kurį dedame ant veido, geriausia ryte, prieš skalbdami, ir tvirtai prispaudžiame prie veido. Dabar pažiūrėkite, kur atspaudai atsirado, jei viso paviršiaus oda yra riebi, ant kai kurių paviršių ji derinama.
Normali, o juo labiau sausa oda nepalieka likučių.
Ko negalima daryti prižiūrint riebų veidą
Riebaus veido priežiūra yra tik tas atvejis, kai ne visi metodai yra geri, o per didelės pastangos gali pakenkti.
- Bet kokiomis priemonėmis stengdamiesi pašalinti riebalų pėdsakus iš odos, išprovokuojame papildomą jos gamybą. Galų gale, riebalų atsiradimo priežastis yra padidėjęs riebalinių liaukų darbas, todėl būtina atsikratyti riebių blizgesių tiek iš kūno vidaus, tiek iš išorės. Kūno viduje yra programa, pagal kurią odai reikia riebalų, ją pašalindami tik nuriebalindami, tokiu būdu duodame signalą, kad reikia išsiųsti naują riebalų porciją, todėl turėtumėte rasti gedimo priežastį savo kūne.
Riebios odos priežastis gali būti sutrikimai:
• virškinimo traktas;
• nervų sistema, įskaitant stresą;
• vidaus sekrecijos organai;
• brendimo ar menopauzės metu.
- Spuogai nėra akivaizdūs riebios odos požymiai. Dėl dalinio odos druskingumo gali užsikimšti liaukos ir atsirasti uždegimas; spuogai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant PMS, vartojant vaistus, taip pat nuo alergijos.
Dėmesio! Spuogai niekada negali būti išspausti, nes poodis, atsiradęs prie pagrindo, gali patekti į kraują ir paskleisti infekciją visame kūne.
Jei jūsų rankos labai niežtinčios, darykite tai atsargiai, išspausdami tik subrendusius spuogus, nusiplaukite rankas švariu muilu ir odos paviršių nuvalykite alkoholiu.
- Lupimas yra skirtas viršutiniam odos sluoksniui atsikratyti nuo negyvų ląstelių, o ne nuo riebalų, todėl tai turėtų būti daroma ne dažniau kaip kartą per savaitę, priešingu atveju pašalindami riebią plėvelę, mes vėl suteikiame kūnui komandą pateikti naują riebalų porciją.
- Jei turite riebią odą, turėtumėte peržiūrėti savo mitybą, vandens režimą ir atsisakyti žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas, valandų valandas sėdėjimas prie televizoriaus ar kompiuterio ir miegas nevėdinamoje patalpoje.
Tinkamas valymas yra pagrindinis žingsnis gydant riebų veidą
1. Kiekvieną rytą pradedame nuo skalbimo, tačiau kas iš riebios odos savininkų žino, kad šiuo atveju plauti karštu vandeniu yra griežtai draudžiama, o tai savaime yra riebalinių liaukų stiprinimo stimuliatorius.
2. Naudoti gelius ar muilą leidžiama putų pavidalu, kurį pirmiausia formuojame rankomis ir švelniai tepame ant veido, atlikdami lengvus, sukamaisiais judesiais. Leista naudoti specialius šepetėlius, kurie gerai valo poras.
Skalbdami vakare, į vandenį galite įlašinti kelis lašus alkoholio:
• salicilo;
• kamparo;
• nuobodu.
3. Yra atvejų, kai riebi oda nulupta, tada prieš skalbimą kelias minutes ant veido patepkite kefyru, jogurtu ar keliais lašais bet kokio augalinio aliejaus.
4. Riebaluotą veidą rekomenduojama nušluostyti rankšluosčiu, tuo pačiu pagerinant kraujo apytaką.
Jei nepakanka skalbti vien muilu ir vandeniu, mes naudojame papildomus metodus.
- Medvilninis tamponas, iš anksto suvilgytas, pamirkytas iš boorakso ir sodos miltelių ir lengvai tepamas ant veido masažo judesiais, paliekamas iki visiškai sauso ir nuplaunamas šiek tiek šiltu vandeniu.
- Citrinų sultis praskieskite vandeniu santykiu 1: 1 ir nuvalykite veidą šiuo mišiniu 2–3 kartus per dieną.
- Galite savarankiškai paruošti degtinės losjoną su citrinos balzamu santykiu 5: 1 ir reikalauti savaitę.
- Puikus vakarinis tonikas gaunamas iš tarkuotų apelsinų su žievelėmis ir užpiltu 100 ml degtinės, visa tai užpilama 7 dienas, filtruojama ir po to į šią kompoziciją pridedama 20 ml glicerino.
- Mūsų močiutės, prosenelės taip pat kovojo su riebiąja oda, prieš plaudamos odą, nusiprausdamos paprastomis rūgščių kopūstų sultimis.
Riebaus veido priežiūra neatmeta jos mitybos
Didžiausia riebios odos savininkų klaida yra maistinių medžiagų atmetimas, nurodant riebalų kiekį jose. Kuriami kremai - hidrogeliai, kuriuose riebalų praktiškai nėra.
Savarankiškai paruoštos kaukės taip pat padės atkurti normalią odą.
Herkaus kaukė
Mes ruošiame mišinį kruopos pavidalu iš 2 šaukštų. avižų miltų ir vieno kiaušinio baltymo, trečdalį valandos tepkite jį ant švariai nuplauto veido ir nuplaukite paprastu vandeniu.
Citrinų kaukė
Ši kompozicija ne tik atleidžia odą nuo riebalų pertekliaus, bet ir suteikia jai gaivumo, tolygaus tono dėl vitamino C. Sumaišome lygiomis dalimis pieno kremą ir citrinos sultis, mišinį tepame ant veido, naudodamiesi masažo linijomis, paliekame ketvirtį valandos ir nuplauname.
Mielių kaukė
Ši kaukė susidoroja su oda, kurioje yra užsikimšusios poros. Mes paimame mieles, jogurtą ir bet kokias uogų sultis santykiu 1: 3: 1/2, gerai išmaišome ir ketvirtį valandos tepame probleminėse vietose, tada nuimame kempine ir nuplauname.
Duonos kaukė
Sumaišome sausos duonos trupinius ir maltus migdolus santykiu 2: 1 su žaliąja arbata, praskiedžiame iki purumo ir tepame ant veido, kol išdžiūsta ir nusiplauna. Gaukite 2: 1, kaukę ir lupimą.
Migdolų ir baltojo molio kaukė
Mes priimame tokią pačią proporciją:
• malti migdolai;
• baltas molis;
• tarkuoto agurko;
• avižiniai dribsniai arba malti Hercules.
Mes verdame košę, jei reikia, įpilame šiek tiek vandens ir tepame ant veido taip pat, kol išdžius. Nuplaukite drungnu vandeniu.
Išsiplėtusios poros taps daug mažiau pastebimos reguliariai naudojant šveitimus, kuriuos tepame ant veido ir masažuojame sukamaisiais judesiais, nuplauname vandeniu kambario temperatūroje.
Citrinų ir druskos šveitiklis
Tokiu atveju patartina įprastą druską pakeisti jūros druska, tačiau bet kuri tai padarys. Paimkite 1 šaukštą. druskos ir citrinos sulčių, sumaišykite ir masažuojamaisiais judesiais tepkite ant švariai nuplauto veido, pradedant nuo kaktos.
Dėmesio! Esant uždegiminiams procesams ant veido, šio šveitimo nerekomenduojama.
Žaliojo molio ir jogurto šveitiklis
Vaistinėje perkame žaliojo molio ir sumaišome jį su naminiu jogurtu santykiu 2: 3, tepame ant veido ir masažuojame, po to nuplauname šveitiklį šiltu vandeniu.
Masažas riebiam veidui
Smeigtuko masažas padės pagerinti sekrecinę liaukų funkciją, kuri jas išlaisvins iš riebalų ir pagerins filtrato kiekį.
Specialiomis masažo technikomis išspaudžiame riebalines liaukas, automatiškai išvalydami odą, išlaisvindami ją nuo riebalų pertekliaus. Tuo pačiu pašalinamos negyvos keratinizuotos ląstelės, sumažėja odos lupimasis. Padidėjusi raumenų kraujotaka padeda pašalinti anglies dioksidą, o oda pagerėja. Po tokio masažo sumažėja turgoras ir odos poringumas.
Masažas atliekamas tepant talko miltelius ant veido, glostant, tada tirpimas atliekamas masažo linijomis.
Šias sritis sąlygiškai padalijame į 4 skyrius:
• nuo kaktos vidurio iki šventyklų;
• nuo nosies tilto iki šventyklų;
• nuo nosies sparnų iki trakto;
• nuo smakro vidurio iki auskarų.
Mes pradedame manipuliavimą smakru ir baigiame kaktos paviršiumi.
Mes dirbame per kiekvieną sritį 3-4 kartus, todėl kiekvienoje eilutėje lengva dilgčiojimas 6 sąskaita.
Mes užbaigiame manipuliacijas glostydami ir paglostydami pirštų galiukus. Masažą riebiai ir mišriai odai rekomenduojama daryti 2–3 kartus per savaitę, kol bus pasiektas ilgalaikis efektas, o veido oda neturėtų būti ilgesnė kaip dešimt minučių dėl didelio poveikio intensyvumo.
Riebaus veido priežiūra bus sėkminga reguliariai laikantis visų metodų komplekse, kartais tai užtrunka gana ilgai.
