Soda yra toks pažįstamas produktas virtuvėje, kad pirmoji informacija apie jo tirpalo vartojimą viduje yra mįslinga.
Esame įpratę gurkšnoti jos gerklę ir dantis, naudoti kepdami, įnešdami į namų kosmetikos gaminius, kraštutiniais atvejais - vartodami rėmuo.
Pasirodo, jei teisingai geriate soda, tai gali turėti gydomąjį poveikį kūnui.
Kaip gerti soda: kokia yra šios medžiagos paskirtis
Gerti ar negerti sodos yra individualus sprendimas, jokiu būdu nevertinkite žemiau pateiktos informacijos kaip rekomendacijos!
Kepimo soda (natrio bikarbonatas, natrio bikarbonatas) gali būti vadinama unikaliu produktu. Jis naudojamas ne tik kulinarijoje, bet ir medicinoje, kosmetologijoje. Nurijus soda, siekiama atstatyti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą organizme.
Idealus kraujo rūgštingumo lygis yra nuo 7,35 iki 7,47 pH, tai yra fiziologinė norma. Jei šis rodiklis yra mažesnis, gydytojai kalba apie acidozę - kritinį rūgščių ir šarmų pusiausvyros poslinkį, kuris gali sukelti komą ir mirtį. Stipriausia acidozė yra pH 6,8, o esant indikatoriui 7, 25, rekomenduojama šarminanti terapija.
Be to, daugumos žmonių pusiausvyros lygis pasireiškia rūgštėjimo tendencija (mažiau nei 7,35), tai yra, yra nedidelė acidozė. Jo priežastys yra prasta ekologija, nenatūralus rafinuotas maistas, nekontroliuojami vaistai. Žalingą poveikį mažinant pH lygį žmogui daro nuolatinis stresas, nerimas, nervinė įtampa, baimė.
Norėdami ištaisyti situaciją, viduje galite pasiimti natrio bikarbonato. Tačiau jūs neturėtumėte visiškai pasikliauti „stebuklingu gėrimu“; svarbu pašalinti kūno rūgštėjimo priežastį, ty atkurti savo gyvenimo būdą, pakeisti dietą, atsikratyti streso šaltinio ir kt.
Norint tiksliai išmatuoti rūgščių ir šarmų pusiausvyros lygį, naudojami laboratorinės diagnostikos metodai. Kasdieniniame gyvenime galite naudoti specialius rodiklius popieriaus juostelių pavidalu. Apytiksliai galite įvertinti savo kūno būklę pagal akies junginės spalvą. Esant normaliam pH, jis yra ryškiai rožinis, kai pasislenka į šarminį lygį, yra tamsiai rožinis, stipriai parūgštėjęs, šviesiai rožinis arba beveik baltas.
Kodėl reikia gerti soda teisingai, nes tai išlygina rūgščių ir šarmų pusiausvyrą? Soda įrodė antiseptines ir priešuždegimines savybes. Yra daug naudingų soda gėrimo savybių:
• normalus pH lygis palaiko dantų emalį sveiką, neleidžia jo sunaikinti;
• šarminė aplinka kenkia kirminams ir kitiems parazitams, galintiems užkrėsti kūną;
• šarminimas skatina toksinų sudarymą, normalų B grupės vitaminų įsisavinimą;
• soda naudojama apsinuodijus gyvsidabriu, fluoru, švinu, jodu, formaldehidu, etilo alkoholiu, metanoliu;
• soda padeda nuo nudegimų, spuogų, sėkmingai naudojama atsikratyti grybelinių infekcijų;
• Dėka gėrimo iš sodos galite normalizuoti slėgį, išgydyti kosulį, palengvinti skrandžio sienelių uždegimą, sustiprinti imuninę sistemą.
Emocijų sprogimas sukėlė dr. Simoncini, sukūrusio vėžinių navikų gydymo soda tirpalu gydymo, metodiką. Yra teorija, kad vėžys išprovokuoja Candida grybelį, kurį nešioja kiekvienas žmogus. Imuninės gynybos sumažėjimas lemia vėžinio proceso vystymąsi.
Sergant kandidozė, nurodoma išsiplauti, plauti pažeistą vietą soda tirpalu. Tai palengvins niežėjimą ir dirginimą. Psoriazė, podagra, artritas, prostatitas yra neišsamus ligų sąrašas, kai sodos vonios ar kompresai gali būti naudojami kaip papildomas gydymas.
Jei žinote, kaip teisingai gerti sodą apsinuodijus alkoholiu, galite palengvinti paciento būklę. Jums reikia išgerti stiklinę karšto arba šilto vandens, kuriame ištirpinamas šaukštelis sodos miltelių, sumažės nuodų poveikis, bus išvalyti vidaus organai.
Kaip gerti soda valyti organizmą
Priimant soda reikia laikytis tam tikrų taisyklių. Kaip gerti soda valyti organizmą? Visų pirma, nesuderinkite tirpalo su maistu. Tai reiškia, kad idealiausia yra gerti tirpalą tuščiu skrandžiu, pusvalandį prieš valgį. Arba palaukite bent dvi valandas po valgio.
Valymas turėtų prasidėti palaipsniui pripratinant organizmą prie natrio bikarbonato skonio ir veikimo. Pakanka, kad pradėtumėte pažodžiui, žiupsnelį, kuris tilptų ant peilio galiuko, ir ištirpinkite jį stiklinėje vandens. Palaipsniui kūnas bus taip pripratęs prie sodos vandens, kad suvoks jį su malonumu.
Profilaktinė paros dozė - pusę šaukštelio du kartus per dieną. Svarbu laikytis gėrimo ruošimo taisyklių.
1. Kaitinkite vandenį iki karšto. Normalus diapazonas yra nuo 50 iki 90 laipsnių Celsijaus. Negalite naudoti nei šalto, nei verdančio vandens.
2. Į stiklinę karšto vandens išgerkite pusę šaukštelio sodos. Tinkamai parinktos vandens temperatūros požymis yra tirpstančios sodos miltelių švilpimas. Kai išsiskiria anglies dioksidas (vandens paviršiuje išsiskiria daug burbuliukų), natrio bikarbonato absorbcija bus geresnė.
3. Jei vanduo buvo karštas, turite palaukti, kol tirpalas šiek tiek atvės.
4. Išgėrę sodos galite valgyti ne anksčiau kaip po pusvalandžio ar valandos.
Prevencinis sodos vartojimas padeda išvalyti organizmą dėl jo šarminimo. Perteklinė rūgštis bus neutralizuota ir pašalinta. Tinkamai gerti soda valymui turėtų būti nevalgius po pabudimo ir vakare, prieš miegą. Laikui bėgant bus galima koreguoti tirpalo koncentraciją. Pradiniame etape jis turėtų būti labai silpnas.
Kalbant apie soda išgėrimo laiką, yra įvairių interpretacijų. Kažkas rekomenduoja apsiriboti kurso vartojimu, kažkas mano, kad sodą reikia vartoti reguliariai. Sistemos šalininkai reikalauja, kad soda būtų naudojama visą gyvenimą. Bet kokiu atveju prieš pradėdami savarankiškai gydytis, turite pasitarti su gydytoju. Esant bet kokiai lėtinei ligai, savarankiška veikla yra visiškai draudžiama!
Kūną valyti soda yra svarbu, jei jis šlakuotas: prasta oda, per didelis svoris, nuolatinis nuovargis, lėtinis vidurių užkietėjimas. Procesas apima svarbiausius vidaus organus: kepenis, žarnas, inkstus, užterštos limfinės ir kraujotakos sistemos. Rizikauja žmonės, kurie valgo riebų nesveiką maistą, alkoholį.
Norėdami veiksmingiau apsivalyti nuo parazitų ir toksinų, turėtumėte derinti tirpalo gėrimą su voniomis ir priešais. Norėdami paruošti klizmą, už du litrus šilto vandens reikia išgerti 30 gramų sodos. Valymo procedūrų kursas yra nuo penkių iki septynių dienų. Klizma turėtų būti atliekama ryto arba vakaro valandomis, prieš tai atlikus tuštinimąsi.
Kaip gerti svorio netekimo soda
Bet koks svorio metimas susijęs su dietos pakeitimu. Negalima tikėtis, kad stebuklingai neteksite svorio tik su soda. Net jei geriate soda norėdami numesti svorio, vien tik natrio bikarbonatas yra būtinas. Tačiau jei tam tikrą laikotarpį į meniu įtraukiate gėrimą, tai gali padėti atsikratyti riebalų pertekliaus. Tai daugiausia lemia žarnyno stimuliavimas ir jo valymasis nuo sąstingio, parazitų ir toksinų.
Daugelis svorio netekusių žmonių žino plato efektą, kai laikantis dietos svoris staiga nustoja kristi ir nejuda. Plato gali trukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Toks ilgas rezultatų trūkumo laikotarpis dažnai sukelia neviltį ir nusivylimą. Soda tirpalas padės pastūmėti kūną ir toliau mesti svorį. Kaip gerti soda svorio metimui?
Gerkite tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu pusvalandį prieš valgį. Bendras per dieną suvalgytos sodos kiekis yra pusantro šaukštelio. Priėmimo kursas bus dvi ar trys savaitės, po kurių turite sustoti. Nereikia gaminti gėrimo pagal vandenį: soda galima skiesti karštame piene.
Be to, soda tirpalas yra tik vienas būdas naudoti miltelius. Jei atmetimo nėra, galite jį tiesiog gerti su vandeniu ar pienu. Į šaukštą įdėkite reikiamą kiekį sodos, įdėkite į burną ir gerkite.
Svarbu, kad natrio bikarbonato vartojimas ir apskritai svorio metimas turėtų būti atliekamas tik atlikus išsamų kūno patikrinimą. Bet kokie maisto apribojimai ir įprastų dietų netipiškų produktų ryšys paprastai toleruojami tik gydytojui patvirtinus, kad nėra paslėptų ligų.
Nepakanka gerti sodos, norint numesti svorio: norint, kad procesas būtų greitesnis ir patogesnis, reikia reguliariai gerti vonias su soda. Įprastam vandens kiekiui reikia 150 gramų sodos, 300 gramų jūros druskos ir du ar trys lašai eterinio aliejaus (kaip norima) (ylang-ylang, pušies, citrinos, sandalmedžio ir kt.). Jums reikia išsimaudyti nuo 30 iki 50 minučių, derinant procedūrą su mineralinio vandens suvartojimu be dujų ar žolelių arbatos. Dešimt procedūrų, atliktų per dieną, leis atsikratyti penkių kilogramų perteklinio svorio.
Oda po tokios vonios taps švelni, sveika, spinduliuojanti. Tačiau moterys, turinčios jautrią odą, gali atrodyti sausos, todėl po procedūros privaloma naudoti emolientus. Magiškasis gydomosios vonios poveikis pasireikš atsikratant nemigos, dirglumo, lėtinio nuovargio. Kritinės dienos praeis ne taip skausmingai.
Kokiais atvejais draudžiama gerti soda
Kad nepakenktumėte savo sveikatai, soda turėtų būti suderinta su gydytoju. Griežtai draudžiama gerti soda, jei sergate šiomis ligomis:
• visos ligos, susijusios su išskyromis ir inkstais;
• bet kokio tipo cukrinis diabetas;
• skrandžio opa;
• skrandžio rūgštingumo pažeidimas;
• trečioji vėžio stadija;
• hipertenzija;
• individualus sodos netoleravimas ar alergija jai.
Valant kūną dėl sodos tirpalo, toksinai ir toksinai dideliais kiekiais išsiskiria į vidų. Jei inkstų funkcija sutrikusi, jie negalės išnešti tokio kiekio nešvarumų.
Griežtai draudžiama gerti soda nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Nepaprastai didelė rizika vaisiui, naujagimiui ar nėščiai moteriai.
Negalime pamiršti, kad nurijus soda, šalutinis poveikis gali būti vėmimas, pykinimas, padidėjęs dujų susidarymas, viduriavimas, raugėjimas ir pilvo skausmas. Esant tokiai reakcijai, pats klausimas, kaip teisingai gerti soda, kad išvalytų organizmą, yra pašalinamas. Tokiu atveju turite nedelsdami atsisakyti šio atkūrimo metodo.
Be to, jei ilgą laiką geriate soda, tada kalcio kiekis kraujyje sumažės, o natrio kiekis padidės. Dėl to padidėjęs slėgis gali išsivystyti arba pablogėti.
