Sėmenų aliejus yra medžiaga, gauta šalto spaudimo būdu iš žolės linų augalų sėklų. Tai ypač vertingas produktas sveikatai, nes jo reguliarus vartojimas prisideda prie kūno normalizavimo, valymo nuo toksinų ir grožio bei šviežumo išvaizdos. Žmonės sužinojo apie šio produkto naudingas savybes senovės pasaulyje. Ši priemonė vertinama ne tik tarp populiarių trūkumų sprendimo būdų, bet gydytojai dažnai rekomenduoja.
„Auksinio“ aliejaus sudėtis
Valgomojo sėmenų aliejaus sudėtyje yra: linolo (10-30%), linoleno (40-60%), oleino (10-30%) riebalų rūgščių. Būtent šis nesočiųjų riebalų rūgščių rinkinys daro šį produktą tokį naudingą ir būtiną visam kūnui, nes jame yra Omega-3 ir Omega-6, kurių žmogaus kūnas negali gaminti atskirai. Kvapą ir skonį jis primena žuvų aliejų, kuris daugeliui atbaido.
Sėmenų aliejus - tai greitai džiūstantys aliejai, kurie sudaro patvarią skaidrią plėvelę su apsaugine funkcija.
Dėl aukšto minėtų rūgščių kiekio, vitaminų F, A, B ir E, šis produktas pasižymi unikaliomis gydomosiomis ir atjauninančiomis savybėmis ir yra plačiai populiarus medicinoje ir kosmetikoje. Be to, šis įrankis turi teigiamą poveikį galvos odai, kuri padeda sumažinti dirginimą, sausumą, niežulį ir net pašalinti pleiskaną.
Pasirinkimas ir saugojimas
Dėl sąžiningos lyties su sausu galvos oda šis produktas yra gamtos dovana, nes linų sėmenų aliejus puikiai drėkina ir sutepina jautrią, sausą odą. Jis gali atleisti ne tik nuo begalinio sausumo, bet ir niežėjimo bei dirginimo.
Pasirinkite linų sėmenų aliejų turėtų būti trimis būdais:
- Konteineris, kuris turėtų būti tamsus stiklas arba plastikas;
- Gamintojas arba prekės ženklas;
- Galiojimo pabaigos data.
Kokybė priklausys nuo gamintojo, sėklų laikymo sąlygų ir gamybos būdo. Natūralios linų sėmenų aliejaus kainos kenkia keletui, tačiau šis produktas yra verta. Rekomenduojama jį įsigyti vaistinėse, o ne prekybos centruose, nes vaistinėse galite rasti kokybišką ir nebrangų prekės ženklą.
Namuose linų sėmenų aliejus gali būti laikomas iki 60 dienų. Atviroje formoje jis laikomas šaldytuve, o ilgą laiką saulėje jis turėtų būti naudojamas tik pusvalandį. Pagrindinė taisyklė - sumažinti alyvos sąlyčio su oru ir aukšta temperatūra laiką.
Sėmenų aliejaus nauda plaukams
Dauguma sąžiningos lyties, laikydamosi populiarių metodų, suteikiančių natūralaus grožio, šviežumo ir jaunimo išvaizdą, teigia, kad reguliarus linų sėmenų aliejaus naudojimas turi didelį poveikį kovai su sausais, plonais, pažeistais ir trapiais plaukais, o jo naudojimas prisideda prie struktūros stiprinimo, suteikiant blizgesį, pagerinti augimą ir užkirsti kelią plaukų slinkimui.
Neaiškūs privalumai, naudojant aliejų plaukams, yra šie:
- Naudingas poveikis galvos odai;
- Sausumo, niežėjimo ir dirginimo pašalinimas;
- Odos riebalinių liaukų normalizavimas;
- Blizgesį ir tankumą;
- Struktūros stiprinimas;
- Spartina augimą;
- Plaukų slinkimo prevencija;
- Skaldytų galų atkūrimas;
- Šaknų stiprinimas;
- Hiperalerginis produktas;
- Stiprinti plaukus.
Trąšos dėl triumo alyvos naudojimo:
- Greitas oksidavimas, dėl kurio susidaro kenksmingi radikalai;
- Pasyvus produktas turi epoksidų ir aldehidų;
- Nedidelis galiojimo laikas;
- Ne visiems;
- Pernelyg didelis suvartojimas gali būti kenksmingas, dėl to gali būti susilpnėję ir riebūs plaukai.
Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, reikėtų daryti išvadą, kad tinkamai laikant ir naudodami šį produktą, naudinga tik organizmui. Pasibaigęs produktas gali sukelti daug komplikacijų, įskaitant plaukų slinkimą.
Naudojimo metodas
Naudingos linų sėmenų aliejaus savybės: nagų, plaukų, odos, vėžio prevencijos, atjauninimo, antibakterinio poveikio ir tt būklės gerinimas.
Yra du būdai jį naudoti:
- Išorinis taikymas;
- Nurijimas
Pirmasis metodas apima šilto aliejaus naudojimą tiesiai į visą jo ilgį ir lengvai trinamas į galvos odą. Šis veiksmas turi būti atliekamas ant šlapių plaukų. Taikymas atliekamas tokia tvarka:
- Pradžioje masė turėtų būti šiek tiek šildoma;
- Tada paimkite nedidelį kiekį rankos ir pradėkite švelniai patrinti į galvos odą ir šaknis, atlikdami žiedinius judesius;
- Po to, kai galvos oda visiškai padengta, pradedant nuo šaknų, į plaukus padėkite nedideles porcijas, išilgai visą ilgį iki galo;
- Po to jie turi būti suvynioti į plastikinę plėvelę ir viršuje apvynioti rankšluosčiu. Palikite šią poziciją 15-20 minučių, tada du kartus nuplaukite šampūnu.
Siekiant išvengti nemalonaus kvapo, turėtumėte pridėti keletą lašų bet kokių eterinių aliejų, ar tai būtų ilang-ilang ar ramunėlių. Manoma, kad optimalus procedūrų dažnis yra 2 kartus per savaitę. Rezultatai po šio gydymo metodo matomi po pirmo naudojimo.
Antrasis variantas reiškia jo naudojimą maisto produktuose, rekomenduojamus tiems, kurie turi problemų su nagais, dantimis, oda ir pan. Norėdami tai padaryti, paimkite 1 valgomąjį šaukštą per dieną, pridėdami jį prie bet kokio maisto, arba išgerkite linų sėklų aliejų kapsulėse.
Lininės alyvos plaukų kaukės
Populiarios namų kaukės, pagrįstos linų sėmenų aliejumi. Jis naudojamas kaip pagrindas įvairioms sudedamosioms dalims arba paprasčiausiai tarp kitų komponentų. Jis tinka visų rūšių plaukų, įskaitant silpnąsias, gydymui.
Drėkinanti kaukė.Šis taikymas yra paprasčiausias ir dažniausias. Jis susideda iš padėklų padengimo lygiais švariais, neskiestais, nerafinuotais sėmenų aliejais. Tada šilumos izoliacija sukuriama naudojant polietileną ir rankšluostį. Ši kaukė pirmą kartą rekomenduojama ne ilgiau kaip 10 minučių, tada laikas gali būti padidintas iki 20 minučių. Ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę.
Kaukė su kiaušiniais ir citrinos sultimis paruoštas pagal receptą:
- Šviežiai spaustos citrinos sultys, atskiestos sėmenų aliejumi, santykiu 2–1;
- Mišinį sumaišykite su susmulkintu kiaušiniu ir palikite 10 minučių;
- Ši kaukė turėtų būti naudojama prieš tiesioginį galvos plovimą, sukeldama 30 minučių;
- Galite nuplauti įprastu šampūnu, senėjimu, kad kaukė nepatektų į akis, kai ją plaunate;
- Naudokite ne daugiau kaip 1 kartą per savaitę.
Riebių plaukų savininkai Tokių kaukių nerekomenduojama pernelyg dažnai naudoti, nes jie suteikia plaukams dar daugiau blizgesio ir riebalų. Tačiau retas naudojimas gali būti naudingas galvos odai ir šakniams. Dėl šio tipo yra daug receptų, čia yra vienas iš efektyviausių: 1 šaukštas citrinos sulčių, sumaišytų su 2-3 šaukštais linų aliejaus. Įtrinkite į galvos odą ir palikite 15 minučių. Naudokite ne daugiau kaip 1 kartą per savaitę. Tokiu būdu galite sumažinti plaukų riebumą.
Maistingas svogūnų-linų kaukė:
- Supjaustykite vidutinį svogūną, sumaišykite su 1 šaukštu medaus ir įpilkite 2-3 šaukštai sėmenų aliejaus;
- Maišykite ir palikite šį mišinį pusvalandį šiltoje vietoje;
- Po 30 minučių paruoštą kaukę naudokite įprastu būdu ant šlapių plaukų ir palikite 10-15 minučių, sukuriant šiluminę izoliaciją rankšluosčiu ir polietilenu;
- Nuplaukite įprastu šampūnu ir balzamu.
Apsaugokite nuo praradimo ir apsaugokite nuo poveikio stiliuiparuoštas pagal receptą: linų sėmenų, ricinų ir kamparų (gali būti pakeistas šaltalankių arba alyvuogių), lygiomis proporcijomis, pašildykite aliejų vandens vonioje ir sumaišykite. Ši kaukė gali būti naudojama 2-3 kartus per savaitę, prieš plaunant galvą, sukeldama ne daugiau kaip 30 minučių. Ši kaukė puikiai tinka garbanotiems ir spalvotiems plaukams. Poveikis dar nėra ilgas!
Atsiliepimai apie programą
Skirtingai nuo kitų tradicinės medicinos priemonių, linų sėmenų aliejus iš karto įgijo šalininkų armiją, beveik be priešininkų. Merginos ir moterys, kurios naudojo linų aliejų išoriniam naudojimui, žymi savo stebuklingas savybes ir efektyvumą.
Antonina, 20 metų:
Motinos patarimu ji nusprendė naudoti linų sėmenų aliejų, kad atkurtų plaukus ir sklandų. Nusprendžiau nedelsiant naudotis tiek išoriniu, tiek vidaus naudojimu. Iš trūkumų, tik kvapas ir šiek tiek specifinis skonis. Likusi dalis yra tik pliusas. Poveikis yra puikus, paprastas naudoti ir, žinoma, kaina yra prieinama, o tai labai svarbu!
Tikiuosi, 43 metai:
Sėmenų aliejus - geriausia liaudies gynimo priemonė grožio ir sveikatos priežiūrai! Mano močiutė niekada nenaudojo komercinių kremų ir kaukių, tačiau naudojo tik tradicinės medicinos receptus, kurie buvo perduoti iš kartos į kartą. Močiutė iki šiol labai rūpinasi savimi, taigi 75-aisiais ji žiūri į 55-ą! Jos plaukai dažyti pilkais plaukais yra tokie stori ir minkšti, kad bet kuri jauna mergina gali ją pavydėti. Kaip vaikas, kai mano motina paliko mane su ja, mano močiutė man padėjo kaukes, todėl sužinojau, kaip tinkamai rūpintis savo plaukais. Aš tiesiog taikau šio stebuklingo narkotiko ir citrinos mišinį ant galvos pusvalandį, vieną ar du kartus per savaitę, tada nuplaukite viską reguliariai šampūnu! Visa tai yra mokslas. Aš patariu visoms mergaitėms.
Katya, 24 metai:
Aš naudoju linų sėmenų aliejų keletą mėnesių kaip kaukių ingredientą. Iš kiaušinio geriausia maišyti komponentus naudoti tik baltymus, nes trynys yra labai prastai nuplaunamas nuo galvos. Ir viskas gerai, rezultatas mane nuvylė. Svarbiausia - natūraliai ir pigiai. Ir cheminės medžiagos yra brangios, niekas to nereikia!
Natalija, 46 metai:
Mano problema, susijusi su sausais plaukais, galiausiai išspręsta, o linų sėmenų aliejus padėjo. Plaukai atrodo po laminavimo. Esu labai laimingas! Dėl savo sauso galvos odos (todėl visada pasirodo pleiskanas), linų sėmenų aliejus pasirodė esąs gelbėtojas.
Daria, 25 metai:
Turiu storų ir gražių plaukų iš gamtos. Maniau, kad nėra geresnio, bet draugo rekomendacijoje nusprendė naudoti kaukę, pagrįstą linų sėmenų aliejumi. Rezultatas nėra labai pastebimas, bet apčiuopiamas! Prie plaukelių plaukai tapo lygūs ir šilkiniai, nebėra painiojami. Aš tikrai naudosiu jį kiekvieną savaitę, kad išlaikytume efektą!
