Sveikam žmogui kūno temperatūros rodikliai gali svyruoti nuo 36,5 ° C iki 37 ° C.
Kūno temperatūra atspindi kūno šilumos balansą, atsižvelgiant į įvairių organų sukuriamą šilumos kiekį ir odos šilumos mainus su išorine aplinka.
Temperatūros padidėjimas aiškiai rodo patologinius kūno anomalijas.
O norint pasiekti temperatūrą iki 39ºC, reikia skubių priemonių, kaip ją sumažinti namuose.
Temperatūra 39ºC: galimos priežastys
Pakilusi temperatūra yra tam tikra žmogaus imuninės sistemos apsauginė reakcija. Kai į organizmą bet kokiu būdu patenka patogeninės dalelės, suaktyvėja imuniniai gebėjimai, dėl to prasideda specifinių baltymų - pirogenų gamyba. Šios dalelės yra paleidimo mechanizmas, padedantis pakelti temperatūrą.
Tuo pačiu metu organizme aktyviai sintezuojami antikūnai, taip pat interferonas, kuris padeda susidoroti su patogeniniais ateiviais. Ir kuo aukštesnė temperatūra organizme kyla, tuo daugiau stebima interferono gamyba.
Tokius organizmo procesus gali lydėti savijautos pablogėjimas, galvos skausmas, mieguistumas, silpnumas, taip pat būdingi ligai būdingi simptomai, kurie išprovokavo temperatūros padidėjimą.
Bet kai temperatūra pasiekia 39ºC ir daugiau, prasideda neigiami procesai, kurie veikia nervų sistemą. Per aukšta temperatūra provokuoja dehidrataciją, kraujotakos sutrikimus, mažina kraujospūdį, taip pat sutrinka kai kurių organų veikla. Todėl labai padidėjus temperatūrai iki 39ºC, reikia stengtis skubiai ją nuleisti namuose.
Temperatūra gali pakilti sergant įvairiomis infekcinėmis, imuninėmis, uždegiminėmis ligomis:
1. Kvėpavimo takų virusinės infekcijos infekcijos metu:
• gripas;
• paragripas;
• ARVI.
1. Rinovirusinės infekcijos:
• plaučių uždegimas;
• neuritas ir meningitas.
• vidurinės ausies uždegimas ir sinusitas.
2. Adenovirusiniai negalavimai:
• rinitas ir laringitas;
• peršalimas ir gerklės skausmas;
• bronchitas ir faringitas.
3. Lėtinių psichinių sutrikimų atvejais.
4. Po intensyvaus sporto ar fizinio aktyvumo karštame klimate.
5. Lėtinių uždegiminių negalavimų paūmėjimo metu:
• kiaušidžių uždegimas;
• prostatitas;
• dantenų ligos.
6. Dėl infekcinių šlapimo organų ligų.
7. Dėl infekcinių virškinimo trakto pažeidimų.
8. Apsinuodijus krauju, taip pat po pooperacinės ar potrauminės infekcijos.
9. Aktyvinant skydliaukę, vyksta autoimuniniai procesai.
10. Sergant tuberkulioze, maliarija.
11. Su onkologinėmis patologijomis.
Tikrosios temperatūros kilimo priežastys yra daug. Norėdami sužinoti tikrąją organizmo patologinės reakcijos kilmę, turite kreiptis į gydytoją ir atlikti išsamų tyrimą.
Kaip namuose sumažinti 39ºC temperatūrą: vaistai
Pakilusi temperatūra rodo aktyvią kūno kovą su įvairiomis infekcijomis, kurios po 38ºC laipsnio pradeda intensyviai mirti. Todėl gydytojai rekomenduoja tokios temperatūros nesumažinti.
Tačiau kai jūs pasiekiate kritines 39Cº vertes, turite nedelsdami veikti ir bet kokiu būdu pabandyti sumažinti panašią temperatūrą namų sąlygomis.
Visi karščiavimą mažinantys vaistai yra gaminami remiantis veikliosiomis medžiagomis:
• ibuprofenas;
• acetilsalicilo rūgštis;
• paracetamolio;
• metamizolo natris.
Kiekvienas iš šių komponentų turi pagrindinį ir kartu vartojamą terapinį poveikį, tačiau tuo pat metu ir šalutinį poveikį bei tam tikras kontraindikacijas.
Vaistus, kurių sudėtyje yra paracetamolio Ibuklin, Coldact, Panoxen, Teraflu, Tylenol, Coldrex, Efferalgan, Panadol, Rinza pavidalu, reikia vartoti ne daugiau kaip 4 kartus per dieną, atsižvelgiant į amžių. Šios priemonės padeda susidoroti su karščiu ir skausmu. Reikėtų nepamiršti, kad paracetamolis neigiamai veikia kepenis. Ir perdozavus, gali būti stebimos sunkios alerginės reakcijos.
Temperatūrai sumažinti su ibuprofenu, Ibuprofeno, Nurofeno, Novigano preparatai vartojami iki 4 kartų per dieną. Vienkartinė dozė neturi viršyti 400 mg. Šios grupės vaistai laikomi saugiausiais karščiavimą mažinančiais vaistais. Be to, jie sugeba susidoroti su skausmu ir uždegiminėmis reakcijomis.
Naudojant acetilsalicilo rūgštį Aspirino, Askofeno, Acetilsalicilo rūgšties, Citropack, Citramon pavidalu, reikia turėti omenyje, kad šie vaistai veikia širdies ir kraujagyslių, virškinimo bei kvėpavimo sistemas. Draudžiama vartoti šios grupės vaistus temperatūrai mažinti vaikams iki 12 metų.
Natrio metamizolo randama Analgin, Baralgin, Brahl, Trialgin, Revalgin. Šie vaistai gali gerai susidoroti su skausmu, tačiau mažina antipiretines ir priešuždegimines savybes. Dažniausiai šie vaistai švirkščiami. Po jų vartojimo gali būti pastebimos rimtos alerginės pasekmės, todėl nerekomenduojamas savarankiškas gydymas be gydytojo priežiūros.
Renkantis karščiavimą mažinančius vaistus, geriau teikti pirmenybę vienkomponentams vaistams. Derindami kelis vaistus, atkreipkite dėmesį į sudėtį. Skirtinguose preparatuose gali būti tos pačios veikliosios medžiagos, kuri, vartojant tuo pačiu metu, gali sukelti perdozavimą.
Jei padidėjusioje temperatūroje pastebimas vėmimas, geriau vartoti žvakes. Vaikams gaminami sirupai, taip pat žvakutės, kuriose yra paracetamolio ar ibuprofeno.
Kaip namuose sumažinti 39ºC temperatūrą - liaudies gynimo priemonės
Yra daugybė efektyvių būdų, kaip namuose sumažinti 39ºC temperatūrą, naudojant improvizuotas priemones ir metodus. Kartais jie yra daug efektyvesni už bet kokius karščiavimą mažinančius vaistus. Be to, alternatyvūs metodai neturi neigiamo šalutinio poveikio.
Nubrozdinimai, kompresai:
1. Galite naudoti paprastą vėsų vandenį. Kelias minutes tepdami sudrėkintą audinį ant šventyklų, kaktos, alkūnės ir riešų, galite padėti pagerinti šilumos perdavimą.
2. Galite įpilti acto, kad įtrintumėte į vandenį. Šis tirpalas nušluostomas per visą kūną, įskaitant veidą. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vietoms su didelėmis kraujagyslėmis, esančiomis ašies srityje, alkūnės ir poodinės raukšlės, kaklu. Nuvalę pacientą tirpalu, jums nereikia jo iškart apvynioti. Kūnas turi atiduoti šilumą, kuri padės sumažinti temperatūrą.
3. Įdarui galite naudoti sultis ar nuovirą, pagamintą iš žalių vynuogių. Šis metodas leidžiamas gydyti net mažus vaikus.
4. Kompresams gaminti taip pat galite naudoti žalias bulves. Jums reikia ją sutarkuoti ir supilti į keptuvę apie šaukštą acto. Gautos žaliavos paskleidžiamos ant varškės ir naudojamos kaip kompresas.
5. Nulupkite geros temperatūros kopūstus. Norėdami tai padaryti, šviežius lapus reikia pašalinti iš kopūstų, nuplauti, šiek tiek sutrinti, kad jie leistų sultis. Paruošti lapai tepami ant kaktos, krūtinės.
Šiltas dušas padės susitvarkyti su temperatūra. Tik vanduo turi būti malonus kūnui, o ne šaltas ar karštas.
Verta sumažinti klizmos temperatūrą. Tokiu būdu galite gydyti mažiausius vaikus. Priešams nerekomenduojama naudoti švaraus vandens. Geriau naudoti ramunėlių sultinį arba druskos tirpalą.
Kaip vaistą pacientui galite duoti šaukštelį mišinio, paruošto iš pusės stiklinės medaus, tarkuoto obuolio ir svogūno.
Arbatos, paruoštos naudojant avietes, sausmedį, laukines braškes ir viburnumą, turi karščiavimą mažinančių savybių.
Taip pat gali būti naudojami prausikliai, kuriems tinka žolelės jonažolės, liepų žiedų, raudonėlio, čiobrelių, taip pat mėtų lapeliai, beržo pumpurai. Iš šių komponentų taip pat paruošiamos alkoholinės tinktūros, kurios suteikia pacientui šaukštą labai aukštoje temperatūroje.
Temperatūra 39ºC: ką aš galiu valgyti ir gerti?
Vandens režimui aukštoje temperatūroje skiriamas terapinis vaidmuo. Šiluma prisideda prie dehidratacijos. Todėl turėtumėte pabandyti išgerti kuo daugiau skirtingų skysčių. Jei paaiškėja, tada pacientui naktį duodami gėrimai.
Pirmenybė teikiama vaistažolių arbatoms, pagamintoms iš augalų, turinčių karščiavimą ir prakaitą.
Galite pacientui duoti džiovintų vaisių, vaisių gėrimų, vaisių gėrimų, šviežių sulčių, pieno nuovirų.
Su pienu turite būti atsargūs esant aukštai temperatūrai. Viena vertus, tai padeda kai kuriems pacientams susitvarkyti su temperatūra ir palengvinti būklę, kita vertus, gali išprovokuoti fermentaciją kitų žarnyne, o tai šiuo laikotarpiu yra nepageidautina.
Bet koks skystis turi būti kambario temperatūros. Nepageidautina vartoti karštą ar per šaltą gėrimą šiuo laikotarpiu.
Kovojant su infekcijomis ar uždegimais, kuriuos liudija aukšta temperatūra, organizmas žymiai praranda apsauginius sugebėjimus. Jėgą gali išlaikyti kompetentinga mityba. Jokiu būdu neturėtumėte badauti ligos metu. Jei noro valgyti visiškai nėra, o tai dažnai pastebima kūdikiams, nebūtina maitinti paciento per jėgą. Geriau sutelkti dėmesį į gėrimą ir duoti daugiau vaisių ir daržovių, ypač turint vitamino C, kuris padės susidoroti su liga.
Tačiau nepageidautina gausus, sunkus maistas, į racioną įtraukiant riebų, aštrų maistą. Tokiam maistui virškinti reikia daug energijos, o dėl natūralių priežasčių temperatūra pakyla dar aukščiau.
Pirmenybė turėtų būti teikiama lengvoms sriuboms, grūdams, mažai riebalų turintiems baltymų produktams mėsos, žuvies, rūgštaus pieno patiekalų pavidalu.
Jei 39ºC temperatūra jokiu būdu neatbaido namuose, taip pat pacientui yra mėšlungis, stiprūs galvos skausmai, sąmonės netekimas, stiprus vėmimas, geriau ne tęsti namų medicinos procedūrų, o skubiai kviesti greitąją pagalbą.
