Mokslininkai pavadino naudingiausius širdžiai vaisius

Pin
Send
Share
Send

Kinijos tyrėjai išbandė kelių rūšių vaisius, kad jie paveiktų organizmą. Dėl to paaiškėjo, kad naudingiausias yra abrikosas. Abrikosai garantuoja apsaugą nuo piktybinių navikų ir teigiamai veikia širdį.

Šie vaisiai efektyviausiai palaiko širdies raumens funkcionalumą ir padeda kūnui susidoroti su infekcijomis. Abrikosai turi daug kalio, kuris laikomas nepakeičiamu mineralu, kuris išsaugo ir pagerina bendrą kraujagyslių būklę. Kalis normalizuoja slėgį ir pašalina toksinus.

Džiovinti abrikosai, kuriuose gausu kalio ir geležies, yra ypač naudingi žmonėms, kuriems diagnozuota anemija, ir besilaukiančioms motinoms. Abrikosuose esančios mineralinės druskos apsaugo kaulų audinius nuo puvimo ir apsaugo nuo medžiagų apykaitos sutrikimų. Žmonėms, kenčiantiems nuo širdies ir kraujagyslių patologijų, gydytojai pataria valgyti abrikosų minkštimą, ypač prisotintą kalio druskomis. Džiovinti abrikosai sėkmingai padeda esant aritmijai, sunkiajai miastenijai, miokardo infarktui ir blogai kraujotakai.

Abrikosai yra čempionai ne tik mineraluose. Jose taip pat yra C, A, B grupės vitaminų, kurie padidina imunitetą, o tai leidžia organizmui lengviau ir greičiau nugalėti infekcines ligas. Beta karotinas, kaip natūralus antioksidantas, veiksmingai apsaugo nuo onkologijos ir širdies ligų. Be to, abrikosai padeda išlaikyti kraujagyslių elastingumą ir pašalinti vandenį iš organizmo.

Pin
Send
Share
Send