Kas nori greitai ir be skausmo pašalinti nuo kojų, rankų, šonų ir sėdmenų iki penkių centimetrų riebalus, svorio metimui turėtų pabandyti įvynioti į plėvelę. Kalbėsime apie maisto plėvelės naudojimo paslaptis ir jai paruoštų kosmetinių kaukių rūšis.
Kiek veiksmingi lieknėjantys įvyniojimai
Vyniojimo indikacijos yra celiulitas, antsvoris, nutukimas. Apvyniojus odą, ji tampa elastinga, elastinga, pagerėja kraujotaka. Padidindami kraujotaką, įgysite anticeliulitinį poveikį. Naudojant apvyniojamąją plėvelę svorio metimui, lengva atsikratyti pasenusių riebalų, nepageidaujamo skysčio, pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, stangrinti odą, šiek tiek pašalinti strijas.
Žinoma, nesvarbu, kiek sakote, kad pasirinkdami įvyniojimus su plėvele svorio metimui, galite atsikratyti visko vienu metu ir nereikia tuo tikėti. Norėdami sutvarkyti kūną, turite išmokti tinkamai maitintis, reguliariai mankštintis, daryti specialius masažus ir kt. Bet kokiu atveju, naudodamiesi maisto plėvele svorio metimui, galite pamatyti, nors ir ne stulbinantį, bet vis tiek gana gerą rezultatą.
Kaip naudoti įvyniojimui skirtą maistą
Atlikdami įvyniojimą su lipnia plėvele, norėdami numesti svorio namuose, nepamirškite, kad turėtumėte apvynioti kūną iš apačios į viršų. Iš širdies negalima savęs gniuždyti plėvele. Apvyniokite save sandariai, bet, kad nekiltų diskomfortas. Prieš tai būtinai nušveiskite odą ir uždėkite ant jos kažkokią anticeliulitinę kaukę.
Kita neįtikėtinai svarbi taisyklė, kurios reikia laikytis praktikuojant vyniojimąsi liekninančia plėvele, - dėvėti šiltus drabužius virš maisto medžiagos, apvyniotos aplink kūną. Daugelis jaunų damų tiesiog slepia save iš viršaus stora antklode. Bet geriau, jei nešiosite liekninančias kojines, o ant jų - vilkės vilnones kelnaites. Kelnės turi nemažą pranašumą, palyginti su antklode - pasirinkdami paskutinį atšilimo būdą, neatimate galimybės judėti.
Mišinį, paskirstytą po plėvele, nuplaukite tik šiltu vandeniu. Nemėginkite skalbti po karštais purkštukais, nes daugeliu atvejų naminės kaukės gaminamos iš aktyviai veikiančių ir karštų, dirginančių odos komponentų. Išplovę produktą, galėsite pasilepinti kontrastiniu dušu ir drėkinamuoju kremu.
Jei turime gana įspūdingų dydžių indėlių, kiekvieną dieną svorio praradimui galite naudoti maisto įvyniojimą. Kursas - 15-20 procedūrų. Vienos procedūros trukmė yra nuo 40 minučių iki pusantros valandos. Kai kuriais atvejais (kai kaukė yra per daug „bloga“), užtenka praeiti per apvyniotą plėvelę apie 15-20 minučių.
Receptuose įvyniojama plėvelė, skirta numesti svorio namuose
Taigi, mes žinome, kad po plėvele ant kūno reikia naudoti specialias priemones, kurios pagreitina svorio metimo procesą. Bet kur jie gali tai gauti? Na, yra keletas būdų, kaip įsigyti šias kaukes.
Pirmasis būdas yra nusipirkti specialių kaukių ir kremų, kurie yra naudojami svorio metimui po klijuojančia plėvele. Bet faktas yra tas, kad mes ne visada galime būti visiškai tikri įsigytų produktų kokybe. Jame, kaip taisyklė, yra ne tik natūralūs organiniai komponentai ir jis gana agresyviai gali gydyti mūsų odą, kuri nėra įpratusi prie negailestingos chemijos. Net jei kaukė nėra baisiai kenksminga medžiaga, vargu ar vis tiek galite rasti visiškai natūralų vaistą. Beveik į visus paruoštus kosmetikos gaminius pridedama konservantų, įvairių kvapiųjų medžiagų ir kt.
Galite mesti kitą akmenį daugelio anticeliulitinių mišinių gamintojų gamyklos teritorijoje. Daugelis moterų pastebėjo, kad kenksmingi vyniojimo agentai, taip pat visiškai saugūs įvyniojimai yra labai brangūs. Kodėl taip? Esmė čia ne tiek dėl brangių kaukių gamybai naudojamų komponentų, kiek dėl svorio mažinančių produktų populiarumo. Pasirodo, kaina ne visada lemia produkto kokybę - ji gali būti tiesiog per didelė, nes didėja produkto paklausa.
Remiantis tuo, kas išdėstyta aukščiau, norint gauti gerą nebrangią kaukę, geriausia naudoti antrąjį metodą - patiems pasidaryti kosmetinius mišinius, kuriuos galima naudoti vyniojant su lipnia plėvele, norint numesti svorio namuose. Jie gaminami iš garstyčių, kakavos, pipirų ir medaus, mumijos, prieskonių, aliejų, maltos arbatos ir kt. Kitas variantas norint išvengti riebalų ir odos netobulumų turtingoms moterims - užsiregistruoti į saloną, kuriame ekspertai klientams taip pat siūlo įvynioti svorio. Nemažai kosmetologų iš viso nededa specialių kaukių po plėvele. Užuot pagyrę kosmetikos mišinius, jie naudojami kūno rudadumbliams ir kitoms gamtos dovanotoms medžiagoms, augalams, kurie atskleidžia mūsų kūno grožį, paslėptą riebalais ir netinkama priežiūra.
Apvyniokite plėvelę namuose: pasiruoškite kaukes patys
Jei ketinate namuose laikyti įvyniojimą su lipnia plėvele svorio metimui ir tam tikslui paruošite namines kaukes, tuomet turėtumėte išmokti keletą taisyklių. Pirmiausia reikia priversti save laikytis proporcijų. Jei žinote, kad ruošiatės garstyčių mišinį, kuriam reikia ne daugiau kaip šaukšto, tuomet nereikia dėti trijų, o ne vieno. Taigi greičiau nepasieksite rezultatų, o tik sugadinsite odą. Antra, nereikia rezervuoti kaukių, nes kai jose nėra natūralių konservantų komponentų, toks mišinys ilgai nebus laikomas.
Po plėvele pasidariusi gerą namų kaukę, ilgai jos neužsivelk. Laikui bėgant, kūnas pripras prie tokio mišinio, o po to jis nustos reaguoti į jį ilgai lauktais patobulinimais. Tai yra, svorio metimo procesas gali žymiai vėluoti, jei kartas nuo karto nepakeisite kaukės nuo celiulito. Būtinai išbandykite paruoštą mišinį. Negalima tingėti šveisti odos prieš tepdama priemonę, masažuoti problemines vietas - tai pagerins naudingų, bauginančių medžiagų riebalų įsiskverbimą.
Išmasažuokite kaukę iš viršaus į apačią. Po skalavimo odą galima gydyti geru drėkinamuoju kremu.
Svarbu: nemėginkite uždėti kaukės lupimo po plastikine plėvele.
Medaus pipiro įvyniojimas: padarykite juosmenį ir nuimkite „ausis“
Paimkite šaukštą medaus ir sumaišykite su raudonaisiais pipirais. Paprikų kiekis priklauso nuo odos jautrumo. Jei jūsų oda nėra per jautri, tuomet nereikėtų bijoti šaukštelio pipirų. Švelniai odai užtenka pusės nedidelio šaukšto pipirų. Bet kokiu atveju, renkantis pipirų įvyniojimą su lipnia plėvele, norint numesti svorio namuose, reikia pradėti nuo minimalios pipirų dozės (1/2 šaukštelio), nepriklausomai nuo to, kokią odą turite. Ir tik atlikus pirmąją procedūrą, jau galima spręsti, ar verta padidinti agento koncentraciją įvyniojamojoje kaukėje.
Turėtų dirbti su skystu medumi. Jei yra tik tiršto medaus, būtinai ištirpinkite jį vandens vonioje.
Svarbu: Jei nustatėte, kad netoleruojate raudonųjų pipirų, nenaudokite šios kaukės, kitaip vietoje liekno juosmens galite atsirasti alerginių išbėrimų ir nudegimų.
Kadangi ruošiame stebuklingą kaukę, kurią naudosime vyniodami su plėvele svorio metimui, neapsiribosime tik dviem komponentais. Norėdami pagaminti veiksmingą turtingesnės sudėties įrankį, į pipirus ir medų pateiksime aliejų. Pirmiausia išgerkite šaukštelį simondsijų aliejaus. Po to mišinį praturtinsime šaltalankių ir alyvuogių aliejais, kurių reikės tokiam pačiam kiekiui kaip ankstesnis komponentas. Jie padarys jūsų odą švelnią ir maitins ją vitaminais.
Informacijai: Jei bijote po plėvele dėti raudonuosius pipirus, pakeiskite juos cinamonu ir maltu imbieru. Moterys, turinčios ploną ir jautrią odą, norinčios, naudodamos maistinę plėvelę svorio metimui, po juo deda medaus-pipirų mišinį, į kaukę būtina įpilti daugiau riebiųjų aliejų.
Paskutiniai kaukės komponentai, kuriuos naudosime vyniodami pipirus su liekninančia plėvele, yra apelsinų, gvazdikėlių ir pelargonijų eteriniai aliejai. Užtenka penkių lašų kiekvieno iš šių puikiai kvepiančių aliejų. Viskas paruošta!
Nepaisant to, kad įrankis turės uždėti storą sluoksnį, jums pakaks kaukės, paruoštos juosmeniui, taip pat klubų ir sėdmenų. Kaukę reikia ne tik dėti ant odos - ją taip pat įtrinti į problemines vietas. Paskirstę kaukę, pamasažuokite delnus ant suteptų savadarbių odos priemonių ir apvyniokite juos plėvele. Ant viršaus uždėkite šiltus drabužius.
Sulaikymo laikas yra 40 minučių. Jei jaučiate stiprų karštį, neskubėkite iš anksto skalauti mišinio. Tiesiog išmeskite kai kuriuos dalykus, kad sumažintumėte šiltnamio efektą. Nuplaukite - šiltu vandeniu. Nuplovę kaukę patepkite anticeliulitiniu kremu.
Karštas įvyniojimas su moliu kojoms ir sėdmenims
Be maistinės plėvelės ir kavos tirščių vyniojimui, jums reikia molio. Galite pasiimti mėlyną arba juodą molio. Tiek pirmasis, tiek antrasis padidina kraujo apytaką audiniuose, medžiagų apykaitos procesus ląstelėse, mažina celiulitą. Taip pat atsargų turite vieną iš savo citrusinių vaisių eterinių aliejų, tokių kaip apelsinas. Jums taip pat reikės kipariso aliejaus, cinamono ir imbiero (malto), dušo želė.
Pirmiausia pašildykite kūną po karštais vandens purkštukais ir nukoškite kavos tirščiais, sumaišytais su geliu. Intensyviai trinkite, kol oda taps rausva (iki 10 minučių). Tada nuplaukite šiltu vandeniu. Dabar maistinės medžiagos iš molio, prieskonių, aliejų bus gerai įsisavinamos ir veiks daug geriau.
Dėmesio: nusprendę dėl tokio karšto įvyniojimo, padarykite pirmąjį mišinį su minimaliu prieskoniu. Nesant neigiamų reakcijų, pamažu didinkite cinamono ir imbiero koncentraciją kaukėje.
Mišiniui po plėvele reikia 4 šaukštų. l molis ir šaukštelis prieskonių. Į jį taip pat įpilkite 10 lašų aliejaus. Sumaišę ingredientus, pamažu į dubenį supilkite šiltą vandenį. Mišinys turėtų būti kreminis (vidutinio tankio).
Kaukę patogiai užtepkite teptuku. Anticeliulitinio mišinio sluoksnis turėtų būti plonas. Ant kūno sričių, suteptų priemonėmis, padengta plėvele. Atlaikyti maždaug valandą.
Dėmesio: karštu įvyniojimu į pilvą geriau nesinaudoti merginomis, sergančiomis Urogenitalinės sistemos ligomis.
