Kinijos mokslininkai nustatė, kad kasdien išgėrus 2–3 puodelius arbatos, galima išvengti osteoporozės vystymosi. Arbata naudinga žmonėms, nepriklausomai nuo jų lyties, ir sumažina klubo lūžių riziką (kurią paprastai patiria vyresni žmonės) 37 proc.
Taip pat pavyko išsiaiškinti, kad kava neturi panašių savybių.
Mokslininkai apibendrino 14 tyrimų, skirtų ištirti mitybos ryšį ir klubo lūžio riziką, išvadas. Rezultatai parodė, kad pikoverio mėgėjai daug rečiau kentė nuo šios konkrečios kūno dalies lūžių. Taip pat nustatyta, kad 1-2 puodeliai sumažino lūžio tikimybę 28%. Smalsu, bet kuo daugiau arbatos vartojama, tuo mažesnis šis procentas.
Aukštas arbatos efektyvumas siekiant išvengti lūžių mokslininkai siejo su gėrime esančiais flavonoidais, kurie pagreitina kaulinio audinio augimą. Svarbūs cheminiai elementai, įtraukti į arbatą - fluoridas, kalcis ir kt., Daro kaulus patvaresnius.
