Stresas motinai 18% padidina vaiko antsvorio riziką. Streso jausmas pirmaisiais vaiko gyvenimo metais yra vienas pagrindinių nutukimo rizikos veiksnių. Tyrėjai taip pat padarė išvadą, kad ypač paveiktos mergaitės. Padariniai kartais atsispindi ir suaugus.
Kodėl vaikas padidina kūno svorį?
Beveik 10% visų Rusijos vaikų nuo 2 iki 6 metų turi antsvorį. 3% jų nutukimas yra 2 laipsniai. Ilgalaikiame tyrime dalyvavo 498 poros.
Mokslininkai išsiaiškino, kaip psichologinės sąlygos veikia vaikų, jaunesnių nei 5 metų, kūno svorį. Ypač nėštumo metu ir pirmaisiais gyvenimo metais vaikai yra labai jautrūs išoriniam poveikiui. Streso faktoriai padidina ne tik nutukimo, bet ir diabeto riziką.
Pirmieji vaiko gyvenimo metai yra nepaprastai svarbūs vėlesniam kūno vystymuisi.
Jei motina šiuo metu patiria daug streso, tikėtina, kad vaikai nutuks. Merginos dažniau nei berniukai kenčia nuo tėvų nepasitenkinimo. Vokietijos ir Olandijos tyrimai rodo, kad berniukai mažiau reaguoja į motinos stresą.
Stresas nėštumo metu arba antraisiais vaiko gyvenimo metais neturi didelės įtakos abiejų lyčių pacientų svorio vystymuisi.
Todėl pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais motinos turėtų atkreipti ypatingą dėmesį.
Moterys dažnai skundžiasi triukšmu ir skandalais šeimoje. Taip pat nemalonius pojūčius sukelia gyvenamoji vieta ir mažos pajamos šeimoje. Akušerės ir pediatrai turėtų įspėti motinas apie žalingą streso poveikį vaikams.
Ar sveiki tėvai turi sveikų vaikų?
Jei tėvai yra sveiki ir patenkinti savo šeimos gyvenimu, vaikai sunkiau suserga. Tai išplaukia iš AOK draudimo bendrovės tyrimo, kuris buvo pristatytas Berlyne.
Vaikai, kurių tėvai labai patenkinti savo šeimos gyvenimu, turi 17% mažesnę tikimybę susirgti sveikatos problemomis.
Nepatenkintų tėvų vaikams rizika susirgti įvairaus pobūdžio ligomis yra 35 proc.
20% respondentų teigė, kad jų vaikas per pastaruosius 6 mėnesius turėjo kelis ar daugiau skundų per savaitę. Ypač jaunesniems nei 6 metų vaikams buvo stebimas dirglumas, sunkumas užmigti, nervingumas, pilvo, galvos ar nugaros skausmai.
Labiau pasitaikė negalavimas ar mieguistumas. Tarp jų buvo chroniškai sergančių vaikų, sergančių astma ar diabetu.
Vaikas, kuris kenčia nuo lėtinės ligos, yra proto ir socialine našta. Sveiki vaikai rečiau turi problemų darželyje ar mokykloje. Jie taip pat yra mažiau vieniši ar nusiminę, turi daugiau draugų ir apskritai jaučiasi geriau.
Tyrimo duomenimis, dauguma tėvų yra daugiau ar mažiau patenkinti savo šeimos gyvenimu. Šią informaciją pateikė 93% apklaustų motinų ir tėvų.
Tačiau tėvai, gyvenantys kartu kaip pora (95%), yra laimingesni nei vieniši žmonės (80%).
Tėvai dabar jaučiasi fiziškai, finansiškai, psichologiškai ir partnerystėje geriau nei 2010 m. To priežastis taip pat buvo gera ekonominė plėtra per pastaruosius 4 metus. Nuo 2014 m. Apskritai sumažėjo pasitenkinimas šeima ir socialiniu gyvenimu.
Laiko trūkumas yra viena iš motinų streso priežasčių?
Apie 47% apklaustųjų teigė, kad dėl laiko trūkumo kasdieniniame gyvenime patyrė stresą. Finansiniai sunkumai sudaro 28 proc. Streso atvejų. Stresas dėl laiko stokos dabar yra net vienu procentiniu punktu didesnis nei 2014 m.
Apklausos metu 41% respondentų teigė, kad sportas yra svarbiausias būdas sumažinti psichinę įtampą.
Tačiau apklausa taip pat rodo, kad tėvai su mažais vaikais šiandien turi neįtikėtiną naštą. Darbo ir tėvystės derinimas kai kurioms motinoms yra nepakeliama našta. Daug lankstesni tėvai.
Į kasdienį gyvenimą svarbu įtraukti ritualus, pavyzdžiui, valgyti kartu ar kalbėtis. Be to, tėvai neturėtų jaustis kalti, jei skiria laiko sau ir savo partneriui. Nes tai tiesiogiai prisideda prie streso vystymosi. Tėvai turi palaikyti malonią atmosferą, kad galėtų teigiamai paveikti jų psichinę ir fizinę sveikatą.
