Ne taip svarbu, apie ką svajoti. Poilsis Havajuose, ant palangės auga oranžinė spalva, skaitykite daugiau, pertvarkykite savo aprangos stilių.
Svajonė savaime neišsipildys. Tačiau apie tai, ko reikia jo vykdymui, žmonija domėjosi šimtmečiais. Visą praktinį darbą šiuo klausimu nėra taip sunku sujungti į taisyklių ir rekomendacijų rinkinį.
Pirmiausia labai svarbu nuspręsti, ar sapnas yra natūralus noras, ar kyla iš būtinybės.
Jei darbe nematote paaukštinimo be anglų kalbos, išmokti jį tampa tikslu, nors ir puiku, bet šiek tiek mažiau nei svajonė iš širdies.
Bet aušros metu išgerti kapučino, lašinti Peru lamą ant kaklo skara - tai daugiau, vaizdžiai tariant, „laisvo skrydžio“ svajonė.
Tačiau dauguma norų (žinoma, neprieštaraujančių įstatymams) yra verti išpildymo.
Bet antroji iš dviejų kategorijų, paminėtų psichologų pavyzdžiais, rekomenduoja skirti dar daugiau dėmesio. Kadangi tokių siekių išsipildymas / neišsipildymas daro stiprų palaikomąjį / griaunamąjį poveikį asmenybei. Tai pasąmonės lygmenyje yra „savarankiškumo jausmo“, gyvenimo prasmės „žymeklio“.
Trenerių treneriai ir burtininkai sutaria, kad svajonė yra užpildyta galimybėmis ją įgyvendinti, kaip gyvybės energijos grūdas pavasarį, kai ji aiškiai atpažįstama.
Norint „gyventi“ vaizduotėje, reikėtų praleisti kelias dienas ar net savaites.
Jei tai yra jūsų butas, tada kokiame puodelyje bus rytinės kavos, kaip jaustis sofa, o ar prieškambario šviesa bus atšiauri ar švelni? Jei tai yra naujos profesijos ugdymas, kaip jos dėka pasikeis kasdienybė, pažinčių ratas, tada kokių pinigų pakaks dovanoms? Žodžiu, sapnas neturėtų būti statiškas.
Tada naudinga jį „išardyti“ į savo komponentus. Ko reikia be valios jėgos?
Galbūt:
- laikas (padės laiko valdymo vadovėliai);
- pinigai (darbo dienos viduryje galite įkurti kiaulės banką, atsisakyti nepakeičiamo šokolado, susirasti pašalinį darbą);
- medžiagos (pvz., naminiams papuošalams gali prireikti retų medžiagų, kurių reikia ilgai ieškoti, arba pasiimti jų vertą pakaitalą);
- aplinkybės / įgūdžiai (jei norite naršyti bangoje, galite laukti atostogų jūroje, tačiau jei dar nemokate plaukti, turite ieškoti baseino savo mieste).
Laikas yra vienas vertingiausių ir, svarbiausia, neatsinaujinančių išteklių pasaulyje.
Naudinga nedelsiant planuoti griežtai apibrėžtą valandų skaičių per savaitę svajonių išsipildymui, tolygiai paskirstant jas kelioms dienoms pagal galimybes.
Ir nepriklausomai nuo dydžio (išmokti žaisti šachmatais ar mokytis Provanso drugelių), bet kurią svajonę reikia tvarkingai padalyti į dalis (nebūtinai nuoseklią), kiekvienos logišką pradžią ir pabaigą.
Taigi persikėlimo į Australiją plano projekte gali būti (bet tai ne visi punktai):
- mokytis anglų kalbos australų kalba;
- palyginti esamą išsilavinimą / įgūdžius su tuo, ką galite užsidirbti pragyvenimui kitoje šalyje;
- rinkti patikimą informaciją apie kasdienį gyvenimą jūsų pasirinktoje šalyje / regione / mieste;
- atsiskaitymas už viską, kas susiję su dokumentais (užsienio pavyzdžio teisių įgijimas, diplomo perdavimas, sutarties su būsimu darbdaviu teisėtumo patikrinimas);
- sukaupti reikiamą pinigų sumą, reikalingą judant.
Paskutinį tašką verta paminėti, ir tai taip pat taikoma bet kokioms svajonėms, kad nerekomenduojama jų vykdyti kreditu, nebent jie yra tiesiogiai susiję su jo grąžinimo galimybėmis. Pavyzdžiui, abejotina yra paskola suknelių siuvimui pagal jūsų eskizus vakariniam vakarėliui, tačiau žadama ta pati - kavinės atidarymui.
Net jei kasdienio gyvenimo ar problemų šurmulys laikinai nurimo - turėtumėte savo svajonę laikyti orientyru, šviesos švyturiu audringoje jūroje - turi būti stiprybės, jei nesiimate tam praktinių veiksmų, tada bent jau - „pasikraukite“ iš jo teigiamą psichoemocinį lygį.
Taip atsitinka, kad sapnas nustoja jaudinti, ir tada svarbu suprasti, ar tai nėra emocinio nuovargio rezultatas, kai nieko neįvyksta. Tuomet turėtum skirti laiko sau, atsipalaiduoti ir grįžti į darbą su atnaujinta jėga.
Jei norimasis prarado patrauklumą, nes žmogus tiesiog pakeitė skonius, atrado ką nors įdomesnio ir nėra rimtų priežasčių išlaikyti noro objektą - geriau atsisakyti svajonės, išsaugojant saldų prisiminimų poskonį.
Ne pirmi metai visame pasaulyje žmonės stebisi pastebėdami beveik mistinę vadinamųjų „vizualizacijos albumų“ įtaką (jie taip pat yra svajonių albumai, tikslų koliažai).
Rekomenduojama pradėti daiktą ne virtualiai (kompiuteryje), o paliesti (tikrai tai padarys didelio formato albumas) ir būtinai pasižvalgyti prieš miegą (ir porą kartų per savaitę po puodeliu kavos, ramunėlių arbatos).
Storuose puslapiuose jie rankomis dažais apibūdina, kaip įgyvendina išpildytus norus, ir iliustruoja tai atspausdintomis nuotraukomis (piešiniais).
Galite pradėti dienoraštį, kuriame būtų pažymėtas kiekvienas jūsų žingsnis, užrašomi ir analizuojami praleidimai. Ilgainiui tai padės įkvėpti savo pačių pasiekimams ir atsiminti, kokie sunkumai ir kaip buvo įveikti.
Ženklai ir ceremonijos
Taip pat yra senų ir legendinių būdų „skubėti“ įgyvendinti svajonę. Ir tam nebūtina skaityti grimoires lotynų kalba. Galite galvoti apie kai kuriuos ženklus ir apeigas:
- galite skirti laiko noras šaudyti žvaigždę arba akimirkos tarp žaibo blyksnio ir griaustinio;
- kita galimybė yra laikyti ant virtuvės palangės (bet ne pagal kriauklę) pinigų medis (riebalai) - jei sapnas susijęs su finansine gerove;
- jei name yra priešais vienas kitą išdėstyti veidrodėliai - turėtumėte juos perkelti taip „koridoriaus“ poveikis išnyko (pagal populiarius įsitikinimus, jis įtraukia į kitą pasaulį viską, ką gali įgyti žmogus);
- Neįmanoma pasigirti sėkme įgyvendinant svajonę - kažkas gali sujudėti, „supainioti“ gerą aplinkybių eigą.
Taip pat naudinga žinoti susidūrus su „kenkėjais“, dėl kurių bet kokie įmonės nyksta:
- Leisti artimiesiems / draugams / kolegoms pajuokauti (net maloniai), kritikuoti svajonę, padrąsinti, kad viskas nepavyks.
- Sumažinti savo tikslą, palyginti su kai kuriais modeliais (pavyzdžiui, liūdesys, kad nors kiti užkariauja Everestą, jūs tiesiog norite slidinėti riedučiais visose miesto aikštėse).
- Siekite nepriekaištingo rezultato, ypač jei jo pasiekti neįmanoma tai sukels rimtų pasekmių (negalvok apie tai, kaip išmokti kepti Juodojo miško pyragą savo vyro gimtadieniui, negalvodamas apie alternatyvas).
