Japonijos moterys laikomos vienais gražiausių pasaulyje, nes jos turi gražius plaukus ir nepriekaištingą odą. Norėdami neatsilikti nuo japonų moterų, siūlome išsiaiškinti jų grožio paslaptis ir pritaikyti jas sau. Jie nėra sudėtingi, todėl nereikia daug pastangų, norint rasti grožį ir spindesį.
Jūros dumbliai
Geriausias natūralus anti-senėjimo priedas pasaulyje yra dumbliai, juose gausu omega-3 riebalų rūgščių, jodo ir vitamino C. Dumbliai turi priešuždegiminius komponentus, todėl daugelyje odos priežiūros priemonių patys yra dumbliai arba jų ekstraktai. Norėdami padaryti šampūną iš jūros dumblių, tiesiog juos susmulkinkite ir įpilkite vandens.
Aliejus ir miltai
Šios dvi iš ryžių gaunamos medžiagos yra naudojamos ne tik maisto gaminimui, bet ir kosmetologijoje. Susmulkintose ryžių sėlenose yra didelis kiekis antioksidantų ir jis laikomas puikiu anti-senėjimo agentu. Ryžių aliejus ne tik drėkins odą, bet ir pašalins makiažą. Kaip matome Japonijos moterų eigoje, natūralių produktų, skirtų odos grožiui ir sveikatai.
Bast
Kad ir kaip būtų keista, tos japonės, kurioms rūpi jų grožis, niekada parduotuvėje nepirks skalbinių. Kūnui valyti jie naudoja medvilninį audinį, kuris nebuvo dažytas ar balintas, tai yra, visiškai natūralus. Tai pašalins negyvas odos daleles nepažeisdama odos.
Krūmai
Japonijos moterys naudoja adzuki pupeles odai valyti. Tai labai senas grožio receptas: pupelės susmulkinamos ir sumaišomos su vandeniu, toks šveitiklis labai švelniai valo odą, darydamas ją švelnią ir šilkinę.
Masažas
Masažas šepetėliu padės pagerinti kraujotaką, pasidarykite prieš vonią, kad paruoštų odą valymui ir drėkinimui.
Pats
Japonijos moterys turi specialų kremo užtepimo būdą - patepimą. Tai ne tik pagerina kraujo apytaką, kad būtų geriau pagamintas kolagenas, bet ir suteikia gaivumo bei rožinį veidą. Poveikis išties nuostabus.
Žuvis
Žuvyse esančios omega-3 riebiosios rūgštys prailgina jaunystę, japonai tai žino ir suvartoja beveik 10 kartų daugiau žuvų nei europiečiai. Įvairių vitaminų ir mikroelementų derinys iš jūros gėrybių teigiamai veikia ne tik odą, bet ir plaukus, nagus bei bendrą kūno sveikatą.
Popierius, o ne milteliai
Japonijos moterys praktiškai nenaudoja miltelių, o jei naudojasi, netepa jų keliais sluoksniais. Jie naudoja blizginimo popierių, kai tik veidas prakaituoja, jie nupila ir viskas. Poros nėra užsikimšusios, oda kvėpuoja ir spindi natūralumu.
Arbata
Japonai be arbatos nebūtų japonai. Geriant didelius kiekius žaliosios arbatos (tradicinis gėrimas šalyje) pripildomas organizmas gyvybinės energijos, tiekiamos dideliu kiekiu antioksidantų. Pakanka išgerti 2 puodelius arbatos, kad po kurio laiko pastebėtumėte atjauninimo poveikį, žinoma, su sąlyga, kad arbata yra iš Japonijos.
Laikydamiesi šių paprastų rekomendacijų ir patarimų galite padaryti didžiulį proveržį, norėdami pasiekti norimą efektą - tapti gražesne ir jaunesne.
Tekstas: Ksenia Alexandrovna
