Odos būklė priklauso nuo daugelio veiksnių, tokių kaip mityba, ekologija, genetika, streso buvimas. Bet, svarbiausia, kad ji būtų sveika ir graži, jai reikia nuolatinės ir kruopščios priežiūros.
Net ir tada, kai neįmanoma apsilankyti grožio salonuose ir naudotis brangiomis (ir ne visada efektyviomis) priemonėmis, naudojant gamtos turtus, būtent avižinę košę, įmanoma tokią pasirūpinti savimi.
Avižiniai dribsniai - geriausias sąjungininkas kovoje dėl grožio
Avižiniai dribsniai yra susmulkinti avižų grūdai, kurie po perdirbimo virsta dribsniais. Jame yra daug vitaminų ir mineralų, taip pat B ir E grupių vitaminų. Dėl to, kad avižiniai dribsniai turi daug skaidulų, jie gerai valo ne tik žarnyną, bet ir veido odą. Reguliarus jų naudojimas kosmetikos tikslais padeda atsikratyti daugelio problemų.
Senovės graikai ir romėnai avižinius dribsnius naudojo kosmetikos tikslais - jie imdavosi avižinių dribsnių vonių, kad išgydytų įvairias odos ligas. Galų gale, tai yra natūralus valiklis, kuris gerai valo ir oda jo neperduria.
Svarbu, kad ruošdami kaukes atkreipkite dėmesį į šlifavimą. Yra dribsnių, kuriuos galima tiesiog užpilti karštu vandeniu ir naudoti kaip kaukę, tačiau yra ir tokių, kuriuos geriau sumalti į miltus kavos malūnėlyje ar skiedinyje, nes, pirma, juos sunku tepti ant odos, ir, antra, jie gali būti sužeisti. . Jei neįmanoma sumalti, tada avižinius dribsnius reikia leisti į karštą vandenį, nenuplaunant sultinio, leisti atvėsti ir tada sudėti reikiamus ingredientus.
Avižinės veido kaukės, skirtos visų tipų odai
Avižiniai dribsniai yra hipoalergiški, tačiau, jei esate alergiški bet kokio tipo riešutams, nuo jų kaukes naudokite labai atsargiai, o geriausia atlikti testą alkūnės lenkimo srityje 24 valandas prieš uždedant kaukę.
Avižinių kaukių naudojimo patarimai:
• Venkite srities aplink akis - avižiniai dribsniai stangrina odą, kai ji džiūsta - tai gali sukelti paraudimą.
• Stenkitės nedažyti plaukų šaknų kauke - sunku jas nuplauti.
• Vidutinė avižinių košių kaukių laikymo ant odos trukmė yra 10–20 minučių, atsižvelgiant į papildomus komponentus. Nereikia laukti, kol kaukė visiškai išdžius - tada nusiplauti ją labai sunku.
Universaliausias kaukės receptas: užpilkite 3 šaukštus avižinių dribsnių su 5 šaukštais karšto vandens, palaukite, kol mišinys atvės iki kambario temperatūros, ir užtepkite ant veido. Jei staiga srutos yra per tirštos, jas galima praskiesti veido toniku ar bet kokiomis šviežiai spaustomis sultimis.
Kaukių receptai visų tipų odai:
- Balinimo kaukė: sumaišykite pusę puodelio avižinių dribsnių miltų su citrinos sultimis. 15 minučių tepkite ant odos ir nuplaukite vėsiu vandeniu. Kad rezultatas būtų matomas, šią procedūrą reikia atlikti reguliariai, kelis kartus per savaitę (atsižvelgiant į odos tipą) mėnesį, o geriausia naktį, nes ypač pavasario-vasaros laikotarpiu galite sulaukti priešingo efekto - nudegimo saulėje.
- Minkštinanti kaukė - 3 šaukštus javų užpilkite 3 šaukštais vandens, kai patinsite, įpilkite medaus.
- Antistresinė kaukė: užpilkite pusę puodelio avižinių miltų su 3 šaukštais mineralinio putojančio vandens - jis tonizuoja ir gerai atgaivina.
- Vitamino kaukė: avižinius dribsnius užpilkite karštu pienu ar grietinėle, palikite išbrinkti ir į šiltą mišinį supilkite morkų sultis ar kitas sezonines sultis.
Avižinių dribsnių sausos odos priežiūra
Reguliariai naudojant kaip veido kaukes, avižiniai dribsniai pagreitina odos regeneraciją, jie skatina aktyvią hidrataciją ir padeda apsaugoti ją nuo dehidratacijos.
Veiksminga kaukė sausai odai: užpilkite pusę puodelio avižinių dribsnių šiltu riebalų kremu ir užtepkite ploną sluoksnį 15 minučių. Pieno pieno rūgštis drėkina odą ir daro ją švelnią, o vitaminas A maitina ir apsaugo ją nuo senėjimo ir vytimo.
Taip pat galite paruošti veido šveitimą, remdamiesi avižinėmis košėmis: trynys, 1 šaukštas avižinių dribsnių, 4 šaukštai citrinos sulčių, žiupsnelis cukraus - tepkite ant odos, švelniai masažuokite ir palikite 10 minučių.
Kartą per savaitę, o ypač rudens-žiemos laikotarpiu, kai sausai odai ypač reikia mitybos, tokią veido kaukę galite paruošti iš avižinių dribsnių: užpilkite 3 šaukštus avižinių dribsnių su ketvirtadaliu puodelio karšto pieno, palikite atvėsti. Tada į jį įpilkite 1 šaukštą abrikosų kauliukų aliejaus (jį galima pakeisti bet kokiu akmens aliejumi - vynuogių, persikų), 2 šaukštelius jogurto. Jei kaukė pasirodė šiek tiek skysta, tada ją galima sutirštinti bet kokiais miltais - kviečiais, avižomis, kukurūzais. Taip pat kaip tirštiklis tinka bet koks kosmetinis molis - baltas, mėlynas arba rausvas.
Taip pat kaukėse, skirtose sausai odai, galite pridėti kelis lašus vitaminų A ir E.
Avižinių dribsnių kaukė elastingumui ir jaunystei
Avižiniai dribsniai skatina kolageno ir elastino gamybą, todėl oda tampa elastinga ir elastinga, o apsauginės odos funkcijos padidėja dėl salicilo ir pantoteno rūgšties, silicio ir daugybės aminorūgščių avižose.
Su amžiumi oda praranda elastingumą, o drėkinamosios ir pleiskanojančios šio natūralaus produkto savybės suteikia kėlimo efektą. Jei reguliariai ir sistemingai darote veido kaukę iš avižinių dribsnių, galite pamiršti apie raukšles: 4 šaukštus avižinių dribsnių užpilkite trečdalį stiklinės šilto vandens. Po to, kai mišinys virsta srutos, į jį įpilkite 2 šaukštelius kefyro ir pusę šaukštelio medaus. Gerai minkykite kaukę ir tepkite ją ant veido, kaklo ir dekoltė - palikite ją 15 minučių ir nuplaukite. Kefyras dėl to, kad jame yra daug lipidų (riebalų), turi raminantį poveikį, pieno rūgštis maitina odą neatimdama iš jos natūralių aliejų. O medus yra natūralus sutraukiantis agentas, kuris padeda sutraukti poras, stimuliuoja kraujotaką ir stangrina odą.
Po 35 metų veido oda pradeda prarasti drėgmę ir sensta, o norint išlaikyti jaunystę, reikia bent šiek tiek pasistengti. Nuostabius rezultatus suteikia kaukė su avižiniais dribsniais, vieno kiaušinio baltymais ir alyvuogių aliejumi. Proporcijas galima pasirinkti priklausomai nuo norimo rezultato: kiaušinio baltymas stangrina odą, o alyvuogių aliejus maitina ir drėkina.
Labai gerą tonizuojantį poveikį suaugusiųjų odai daro avižiniai dribsniai, garinti ne vandeniu ar pienu, kaip įprasta, bet karšta stipria arbata. Srutai atvėsus iki kambario temperatūros, ją reikia tepti ant veido 15 minučių. Po šios kaukės užtepimo poveikis yra tiesiog akimirksnis - juodoji arbata gerai sudrėksta, o žalia gaivina.
Avižinės veido kaukės riebiai ir probleminei odai
Kai susidaro per daug riebalų, ant veido atsiranda išsiplėtusių porų - dėl to jos užsikemša, oksiduojasi, atsiranda juodų taškelių, inkštirų, komedonų. Norėdami atsikratyti šių problemų, turite reguliariai valyti savo poras ir natūraliai reguliuoti per didelę riebalų gamybą. Kai kurie produktai, pavyzdžiui, avižiniai dribsniai, turi visas savybes, būtinas riebios ir porėtos odos problemoms išspręsti. Avižiniai dribsniai gali giliai įsiskverbti į poras neišdžiūdami ir nedirgindami odos, absorbuoti riebalų perteklių ir palengvinti uždegimą.
Valymo kaukės šiam odos tipui:
- Sumaišykite pusę puodelio avižinių dribsnių ir ketvirtadalį puodelio kefyro su 1 šaukšteliu medaus, vis tiek galite pridėti šiek tiek druskos.
- 3 šaukštai avižinių dribsnių, 1 šaukštelis kepimo sodos, 2 šaukštai citrinos sulčių.
- Pusė puodelio avižinių dribsnių, kiaušinio baltymo, 2 šaukštai citrinos sulčių, druskos - ant peilio galo.
Šias kaukes reikia tepti 10 minučių ir nuplauti masažuojamaisiais judesiais, po to užtepti įprastą drėkinamąją priemonę.
Ši kaukė padeda susidoroti su inkštiromis: sumaišykite 2 šaukštus avižinių dribsnių su 2 šaukštais medaus ir įpilkite pusę šaukšto citrinos sulčių, kad sustiprintumėte efektą, galite įlašinti kelis lašus eukalipto eterinio aliejaus ar arbatos medžio - jie turi antiseptinių savybių.
Riebiai odai taip pat ideali avižinių dribsnių, pomidorų ir citrinų sulčių kaukė - ji gerai valo poras ir padeda atsikratyti riebių blizgesių.
Avižiniai dribsniai yra idealus ingredientas tiek riebiai, tiek sausai odai, o avižinės košės, jei pridėsite papildomų ingredientų, gali padaryti stebuklą jūsų odai.
