Plaukai gali susilpnėti dėl įvairių priežasčių. Stresas, netinkama dieta, nuolatinis džiovinimas plaukų džiovintuvu, mechaniniai pažeidimai su kietais šeriais.
Susilpnėję plaukai nuolat vijosi, tampa nuobodu ir nebetenkina glotnumo bei sveiko blizgesio.
Skubiai reikia stiprinti plaukus namuose - tai paprasta, pigu ir efektyvu.
Bendros rekomendacijos plaukams stiprinti
Plaukai yra mūsų sveikatos atspindys. Jie, kaip rodiklis, kalba apie organizmo sutrikimus, ligas ar išteklių išeikvojimą. Todėl turite atlikti plaukų stiprinimą analizuodami, kas vyksta jūsų gyvenime. Čia yra keletas bendrų rekomendacijų:
• atsikratyti nuolatinio streso šaltinio, gyventi kuo ramiau;
• praleisti daug laiko gatvėje, geriausia bent 3–4 valandas per dieną;
• miegokite 7–8 valandas ir tik tamsoje, kai kūnas natūraliai atsigauna;
• gerti daug vandens, išplauti atliekas iš kūno, padėti atsikratyti toksinų;
• atsisakyti dietų, ypač ilgalaikių, agresyvių ir nesubalansuotų;
• valgykite daugiau sveiko maisto: daržovių, pieno produktų, neriebios mėsos, grūdų, žuvies;
• bent 2–3 mėnesiams pamirškite šlamštą maistą ir alkoholį;
• nusipirkite specialų šampūną susilpnėjusiems plaukams, labai pageidautina, kad jame nebūtų kenksmingų sulfatų;
• Padaryti plaukų priežiūrą ypatinga, įtraukiant naminę kosmetiką.
Jei esate rimtai susirūpinęs, kaip sustiprinti plaukus namuose, intensyvaus atsigavimo metu neišdžiovinkite plaukų džiovintuvu. Karštas oras neigiamai veikia plaukų lazdeles, o modeliavimo produktai dar labiau sugadina plaukus.
Kasdien šukite plaukus mediniu šepetėliu, atlikite lygius, neskubančius judesius. Toks šukavimas visiškai pakeis profesionalų galvos masažą, sukels kraujo srautą į lemputes ir natūraliai sustiprins plaukus.
Naminės plaukų stiprinimo kaukės
Jei pradėsite nuolat rūpintis plaukais, naudodamiesi turimomis priemonėmis, išnyks poreikis įsigyti reklamuojamą brangią kosmetiką. Pagrindinis dalykas yra ne tingus, o tada stiprinti plaukus namuose yra gana realu.
Pavyzdžiui, namų kaukes pirmiausia reikia atlikti su 10 procedūrų kursu per 3-4 dienas. Tada palaikykite tonizuotus plaukus kaukę tepdami kartą per 7-10 dienų. Taikykite kompoziciją ant plaukų šaknų, apvyniokite galvą plastikiniu įvyniojimu ir uždėkite šildantį dangtelį. Jo vaidmenį atliks vilnonė skrybėlė, šalikas, šalikas. Kaukę palaikykite maždaug valandą, tada nuplaukite nenaudodami šampūno. Plaukite plaukus ramunėlių ar vandens nuoviru su šaukštu citrinos sulčių.
Čia yra keletas kaukių, kurios padės greitai atkurti plaukų stiprumą. Jie yra populiarūs būtent todėl, kad atlieka puikų darbą.
Rūgštus pienas, medus ir cinamonas
Rūgštaus pieno produktai, pavyzdžiui, kefyras ar natūralus jogurtas, yra labai naudingi galvos odai. Bet tik tuo atveju, jei produktas yra šviežias, be konservantų. Todėl geriau paruošti raugintą pieną savarankiškai, juo labiau, kad tai nėra sunku. Tiesiog turguje nusipirkite nenugriebto normalaus riebumo pieno, užpilkite stikline ir palikite šiltai per dieną. Kepimui naudokite atskiras išrūgas, bet grietininį pieną sumaišykite su natūraliu medumi ir šaukštu cinamono miltelių.
Svogūnų košė
Labai efektyvi šviežių svogūnų sulčių ir tarkuotų svogūnų žievelių kaukė. Jis veikia kaip tonikas, todėl kraujas bėga prie svogūnėlių, pagerėja kapiliarų kraujotaka. Norėdami sustiprinti efektą, į tarkuotą svogūną įpilkite pusę šaukštelio šviežių citrinų sulčių ir šaukštą medaus. Laikykite kompoziciją bent pusvalandį, nepaisant to, kad galva nudegs.
Ruginė duona ir kefyras
Sumalkite du ruginės duonos gabaliukus, užpildykite jogurtu ar kefyru, leiskite mišiniui pastovėti 5 minutes ir užtepkite ant šaknų bei sruogų. Po valandos nuplaukite.
Alavijo ekstraktas ir alyvuogių aliejus
Vaistinėje parduodamas nebrangus naminio alavijo ekstraktas. Turi būti panaudotos nuostabios šio gydytojo savybės. Jei alavijo lapų yra daug, paimkite tikrą gėlę, jei gaila - nusipirkite ekstraktą. Sumaišykite sultis arba ekstraktą su tokiu pačiu kiekiu alyvuogių arba ricinos aliejaus ir naudokite kaip kaukę. Galite laikyti keletą valandų ar net visą naktį.
Kaukė su mumija
„Kalnų ašaros“, „kalnų vaškas“ - toks poetinis pavadinimas yra paslaptinga medžiaga. Mimijos savybės yra unikalios, įskaitant plaukų stiprinimą namuose. Pvz., Galite paruošti tokią kompoziciją: dešimčiai tablečių mumija sumalama į miltelius ir praskiedžiama iki kreminės būklės, reikia išgerti du šaukštus skysto medaus ar citrinos sulčių. Kaukę laikykite standartiškai - valandą, nuplaukite ir pakartokite po trijų dienų.
Aliejinės kaukės plaukams stiprinti
Kosmetiniai ir valgomieji aliejai yra labai geri kaip įprasta garbanų priežiūra. Kaip sustiprinti plaukus namuose naudojant aliejines kompozicijas? Labai paprasta. Pasirinkite bet kurį receptą.
Augalinis aliejus ir eglių esteriai
Eglės augalai yra natūralūs gydytojai. Štai kodėl jų kedro, pušies, eglės eteriniai aliejai naudojami kosmetikos tikslais, taip pat ir plaukams gydyti. Alyvuogių arba linų sėmenų aliejus taip pat vertinamas dėl turtingų maistinių medžiagų. Štai kodėl sumaišę augalinius ir eterinius aliejus galite gauti laukiamą plaukų folikulų stiprinimo efektą. Paimkite penkis šaukštus augalinio aliejaus, įlašinkite 10 lašų eterinio aliejaus ir užtepkite kompoziciją ant plaukų. Šildykite galvą 1-2 valandas.
Varnalėšų aliejus su apelsinų eteriu
Varnalėšų aliejus yra geriausias produktas, atkuriantis garbanų sveikatą. Kaip tokiu būdu sustiprinti plaukus namuose? Supilkite varnalėšų aliejų į delną, įpilkite šaukštelį apelsinų ar greipfrutų eterio ir kaukę palaikykite maždaug valandą. Riebių plaukų savininkams labiau tinka pipirmėčių aliejus - jis neriebina.
Migdolų aliejus ir vitaminai
Puiki kaukė, skirta stiprinti plaukus namuose iš migdolų aliejaus, atgaivins garbanas, suteiks jiems blizgesio ir elastingumo. Kaip tokiu būdu sustiprinti plaukus namuose? Į migdolų aliejų reikia įpilti retinolio (vitamino A) ir tokoferolio (vitamino E) tirpalo. Vitaminai parduodami vaistinėje, jie yra nebrangūs, o poveikis derinyje su migdolų aliejaus pagrindu yra puikus. Jei nepavyko rasti pakankamai migdolų, kaukę galite paruošti bet kurio kito bazinio aliejaus pagrindu, į ampulę įpildami vieno ar kito vitamino.
Aliejinės kaukės gali riebius plaukus ir padaryti juos sunkesnius. Todėl jie neturėtų būti naudojami daugiau kaip kartą per savaitę. Norint pasiekti ilgalaikį plaukų stiprinimo efektą namuose, paprastai pakanka nuo penkių iki septynių procedūrų.
Susilpnėjusių plaukų priežiūra namuose
Tęskite silpnų plaukų priežiūrą savarankiškai paruoštų produktų pagalba: giliai šveisdami galvos odą, šveiskite, skalaukite ir netgi šampūnais. Gilus valymas išlaisvina poras nuo riebalinių sekretų kaupimosi, tai reiškia, kad jis skatina plaukų lazdelių augimą.
Štai kaip sustiprinti plaukus namuose.
1. Jūros druskos šveitimas reikia įtrinti į galvos odą, švelniai masažuojant, keletą minučių. Druska išvalys, išgydys odą, palengvins pleiskanas, drėkins ir sustiprins plaukus.
2. Miegančio kavos šveitiklis taip pat labai gerai valo odą. Galite sumaišyti šaukštą maltų grūdų su įprastu kiekiu šampūno ir švelniai pamasažuoti galvą šia kompozicija. Kavos šveitiklį nusiplauti nėra lengva, tačiau tai suteiks apčiuopiamo valymo.
3. Šampūnas plaukams stiprinti galima paruošti iš paprastų garstyčių miltelių. Jis turi būti praskiestas iki kreminės konsistencijos, masažuokite garbanas ir gerai nuplaukite. Garstyčios ne tik valo plaukus, bet ir skatina kraujo tekėjimą į svogūnėlius, tuo pačiu stiprindamos plaukų lazdeles. Dažnai negalima plauti plaukų šiuo šampūnu, jis yra per daug agresyvus.
4. Kosmetinis molio šampūnas, mėlyna arba balta, padės išvalyti odą, pagerins odos būklę. Bet molio reikės labai gerai nuplauti, kitaip plaukai gali atrodyti nešvarūs.
5. Nuplaukite virtų žolelių užpilą turės gydomąjį poveikį šaknims, stiprins plaukus. Galite užvirinti ramunėlių, dilgėlių, liepų, šalavijų. Produktą galite naudoti su kiekvienu skalbimu.
Jei rimtai žiūrite į plaukų stiprinimą namuose, tada labai greitai, pažodžiui po 2-3 savaičių, garbanos taps stipresnės, storesnės ir gražesnės.
