Kova dėl jaunimo dabar išgyvena tikrą bumą. Vis dėlto, kad ir kaip stengtumėtės, yra tam tikros priežastys, kurios „padės“ sensti daug anksčiau, nei įmanoma fiziologiškai. Viskas dėl blogų įpročių sugadina ne tik jūsų išvaizdą, bet ir pražūtingai veikia jūsų sveikatą. Pažiūrėkime, kokie įpročiai?
- Nepamiršk akinių nuo saulės ir pirštinių.
Akiniai nuo saulės yra reikalingi net tuo atveju, jei saulėtu oru pusvalandį šokinėjate iš namų. UV spinduliai yra visur. Patartina pasirinkti reikšmingų išmatavimų akinius, visiškai uždengiančius plotą aplink akis. Be to, turite naudoti specialius kremus nuo saulės su SPF filtrais.
Ekspertai rekomenduoja vasarą naudoti pirštines, nes tai apsaugo nuo saulės. Neatsisakant pirštinių, atsiras raukšlių ir amžiaus dėmių.
- Gerkite įvairius gėrimus per šiaudelį.
Ar nežinojai, kad naudojant vamzdelius (kurie atrodo gana erotiškai) atsiranda raukšlių? Tai, beje, taikoma cigaretėms. Ekspertai rekomenduoja prevenciniais tikslais ryte ir vakare tepti specialius balzamus ant lūpų arba, jei laikotės liaudies vaistų, tada medaus.
- Nekreipkite dėmesio į signalus, kuriuos jūsų oda siunčia.
Skruostų paraudimas be jokios priežasties paprastai rodo, kad oda yra nusilpusi ir ją reikia prižiūrėti. Retais atvejais tai yra paveldimas požymis, tačiau pagrindinė priežastis yra veido odos priežiūros stoka. To pasekmės labai varginančios - įvairūs išbėrimai, spuogai ar dirglumas.
Kiekviena moteris turėtų sekti visus odos pokyčius. O nepaaiškinamo paraudimo atveju reikia vengti visko, kas gali išprovokuoti kraujo pliūpsnį į veidą. Tai gali būti alkoholio vartojimas, saulės spindulių poveikis ir aštrus maistas.
Jei visi aukščiau išvardyti metodai nepadeda, susisiekite su dermatologu, kuris parinks reikiamas lėšas normaliam indų funkcionavimui.
- Savo kūno priežiūroje ypač dažnai naudokite griežtus šveitiklius
Jei negailestingai trinate odą, pažeiskite jos viršutinį sluoksnį, išlyginkite jos funkcijas. Dėl viso to atsiranda spuogai, dirglumas, lupimasis.
Jautriai odai reikėtų vengti maisto produktų, kuriuose yra vaisių rūgščių.
Jei vis tiek nusausinate odą, po procedūros būtina ją gerai sudrėkinti. Jei turite sausą odą, drėkinimui geriausia naudoti produktus, kuriuose yra alyvuogių aliejaus. Riebiai odai - mažai riebalų turintys preparatai su hialurono rūgštimi.
- Veido išraiška „padeda“ veido išraiškoms
Jei esate išraiškingas žmogus ir įpratote prie žodžių pridėti veido išraiškas, atsiminkite: įžeistas lieja lūpas, iš nuostabos iškeliami antakiai - visi šie „mieli“ įpročiai jus vienoje vietoje privers raukšlėti. O oda primins keptus obuolius.
- Dažnai kiškite nosį
Palietus gestus, kurie yra tokie mieli moterims, galų gale gali atsirasti paraudimas ir spuogai. Geriau pabandyti su kuo nors užsiimti savo rankomis: megzti, siūti ir pan.
