Plaukai gali būti įvairių tipų: sausi, normalūs arba riebi. Kiekvienas tipas pasižymi savybių rinkiniu, kuris jį skiria nuo kitų.
Lyginant su kitais, sausiems plaukams nereikia dažnai plauti ir tai gali būti vadinama pliusu. Tačiau didelis trūkumas yra tas, kad sausi plaukai yra sunkiai stilingi, o dažnas cheminis poveikis yra nuobodu ir negyvas. Su tinkama priežiūra ir mityba, galite išlaikyti sausus plaukus sveikus, taip pat grąžinti juos į gerai prižiūrimą išvaizdą.
Sausų plaukų priežastys
Jei pastebėsite, kad jūsų plaukai pasikeitė, garbanos tapo pernelyg sausos ir neklaužusios, tada priežastis gali būti keletas rimtų priežasčių. Tai gali prisidėti prie išorinių ir vidinių veiksnių.
Siekiant užtikrinti tinkamą gydymą ir priežiūrą, reikia tiksliai nustatyti pokyčių priežastį. Išoriniai sausų plaukų veiksniai gali būti:
- netinkama mityba, rūkymas, alkoholio vartojimas;
- vitaminų ir mineralų trūkumas;
- riebalinių liaukų sutrikimas;
- sausas oras ir aukšta temperatūra;
- nuolatinis dažymas;
- dažnai naudojamas žemos kokybės šukos ir kosmetika.
Be išorinių veiksnių, gali pasikeisti plaukų pokyčiai. vidiniai kūno pokyčiai. Dažniausios priežastys yra šios:
- įvairios psichikos ligos;
- endokrininės problemos;
- anemija, ichtyosis arba psoriazė;
- hormoninis disbalansas;
- skydliaukės liga;
- virškinimo trakto ligos;
- įvairių tipų alergijos.
Taip pat gali būti genetinis polinkis. Atkurdami plaukus, reikia atkreipti dėmesį ne tik į sveikatingumo procedūras, bet ir į gyvenimo būdą apskritai.
Norint atkurti plaukus, rekomenduojama tinkamai valgyti, sumažinti greito maisto vartojimą. Ypač svarbu atsisakyti dažnai vartojamų alkoholinių gėrimų ir tabako gaminių.
Įvairios sveikatos kaukės gali atsikratyti pernelyg didelio plaukų sausumo. Naudingi ingredientai padės rasti jūsų garbanos sveikatą ir spindėti vos per keletą mėnesių reguliariai naudojant.
Kaip rūpintis sausais plaukais?
Siekiant apsaugoti plaukus, išoriniai išoriniai veiksniai turėtų tinkamai juos rūpintis. Yra kai kurios paprastos taisyklės, pagal kurį nereikia praleisti laiko plaukų atstatymui, būtent:
- Nuplaukite galvą dažnai. Per dažnas galvos valymas (kas 1-2 dienas) nulemia odos džiovinimą šampūno komponentais. Ekstremaliais atvejais naudokite kasdienio naudojimo priemones.
- Pasirinkite šampūną pagal plaukų tipą. Jis turėtų maitinti ir drėkinti odą ir plaukus, o ne sausas.
- Nepamirškite plaukų balzamo. Pageidautina, kad kondicionierius būtų iš tos pačios linijos, kaip ir šampūnas. Maksimalus produkto suderinamumas užtikrina tinkamą priežiūrą. Prieš naudodami valymo ir maitinimo produktus, būtinai perskaitykite naudojimo instrukciją. Dažnai balzamas išplaunamas beveik iš karto po to, kai įdedamas į galvą. Tai neteisinga, kad agentas būtų absorbuojamas į galvą, tai užtrunka bent 4-5 minutes.
- Naudokite šiltą vandenį. Per didelė temperatūra neigiamai veikia plaukus.
- Jūs turite pabandyti naudoti šuką, pagamintą iš natūralių medžiagų, taip pat iš karto nuplauti plaukus. Jie turėtų būti drėgni, ne drėgni, todėl mažiau traumuoti plaukų struktūrą.
- Apsaugokite garbanos nuo saulės (UV spindulių) ir šalčio. Kad būtų apsaugota pakankamai panamos moterų vasarą, žiemos kepurės.
- Reguliariai nupjaukite plaukus, ypač jei turite galą.
- Stenkitės sumažinti šilumos įrenginių naudojimą plaukų formavimui ir dažymui.
- Plaukų sveikata priklauso nuo gyvenimo būdo. Todėl jums reikia valgyti teisingai, atsikratyti blogų įpročių, taip pat duoti nedidelį krūvį raumenims - naudotis ar vaikščioti daugiau.
Taip pat plaukams, odai ir kūnui, kaip visumai, reikia gerti švarų vandenį. Jei sunku priversti save gerti vandenį, galite gerti arbatą be cukraus arba į vandenį pridėti šviežiai spaustų vaisių sulčių.
Sausų plaukų kaukių naudojimo ypatybės
Kiekviena plaukų kaukė turi savo savybes ir rekomendacijas. Tačiau yra keletas taisyklių, kurios padės padaryti procedūrą veiksmingesnę, neatsižvelgiant į pasirinktą receptą:
- Geriausia naudoti kaukę ant šlapių plaukų. Nereikia visiškai šlapias, tiesiog pabarstykite garbanos su purkštuvu.
- Taikant bet kurią kaukę, geriau apvynioti galvą į plastiką ir rankšluostį. Tai padės pasiekti pageidaujamą sveikatingumo procedūros temperatūrą.
- Kiaušinių kaukės turėtų būti kambario temperatūroje, nes padidėjęs kiekis sukels krešėjimą ir apsunkins skalavimo procesą. Kitos kaukės rekomenduojama šildyti iki 40-45 °.
- Sausiems plaukams kaukę nuplauti karštu vandeniu. Plaukus plaunant vandeniu, galite įdėti acto, kad atsikratytumėte komponentų kvapo.
- Sausos kaukės turėtų būti atliekamos reguliariai, kaip rekomenduojama recepte. Kursai gali būti pakartoti, kol pasirodys pastebimas veiksmas.
- Dauguma regeneruojančių ir maitinančių kaukių nėra agresyvių medžiagų dalis, todėl gerai, jei kaukė lieka ant galvos ilgiau nei rekomenduojama. Kai kurios kaukės gali būti paliktos naktį arba iš viso nuplaunamos.
Šių paprastų taisyklių laikymasis padės pasiekti maksimalų kaukių poveikį sausiems plaukams.
Prieš naudodami kaukę, reikia patikrinti, ar yra alergija vienam iš jo komponentų. Norėdami atlikti nedidelį testą, reikia šiek tiek pinigų į alkūnės lenkimą ir palikti kelias valandas. Jei nepastebite jokių neigiamų pokyčių odoje (paraudimas, bėrimas), tuomet galite saugiai naudoti kaukę.
Sausų plaukų kaukės
Sausų plaukų kaukės yra labai įvairios. Jų ingredientai priklauso nuo norimo poveikio. Plaukų priežiūros produktus galima įsigyti parduotuvėje arba naudoti tradicinius receptus ir virti namuose.
Sausų plaukų kaukės bus:
- Plaukų atstatymas ir maitinimas;
- Atsikratyti pleiskanų;
- Plaukų šaknų stiprinimas, jų praradimo prevencija;
- Laisvė nuo plaukų galų;
- Šviečiant plaukus prie šaknų.
Dažniausiai plaukų kaukes galima rasti kefyro, kiaušinių, apynių, alavijo sulčių ir įvairių eterinių aliejų pagrindu.
Su kefyru
Kefyras - Tai prieinama ir veiksminga priemonė, turinti daug vitaminų B ir E, kalcio, baltymų ir mielių. Šie ingredientai maitina, stiprina ir atkuria plaukus. Labai patogu naudoti kefyrą namų kaukėms. Kefyras ant garbanos sudaro ploną plėvelę, kuri apsaugo plaukus nuo išorinių veiksnių.
Kaip kaukė galite naudoti kefyrą grynos formos. Pieno produktuose galite pridėti šiek tiek garstyčių ar eterinių aliejų.
Riebalų kefyro procentas turėtų būti parenkamas atsižvelgiant į tai, kaip sausas plaukai. Kuo daugiau sausumo, tuo daugiau riebalų. Taikyti kaukę turėtų būti šiek tiek šildomas esant drėgniems plaukams. Procedūra turėtų būti atliekama per 2 mėnesius 1-2 kartus per savaitę. Prevenciniais tikslais kefyras gali būti naudojamas 1-2 kartus per mėnesį.
Šaltalankių aliejus
Šaltalankių aliejus turi daug naudingų komponentų, kurie turi poveikį sveikatai išorės ir vidaus naudojimui. Šaltalankyje yra vitaminų A, C, E, K ir B, riebalų rūgščių, fosfolipidų ir kt.
Naudoti šaltalankių plaukų aliejų:
- Paspartinti augimą, stiprinti šaknis ir padėti sustabdyti nuplikimą;
- Atsikratykite pleiskanų ir seborėjos;
- Po dažymo atkurkite plaukus, pridėkite blizgesį.
Šviesiai turi naudoti atsargiai smėlio alyvos kaukes, nes aliejus turi rausvą atspalvį, kuris gali šiek tiek dažyti šviesą.
Už kaukę bus reikalaujama vienas šaukštas šaltalankių ir varnalėšų aliejaus, taip pat vienas šaukštas brendžio. Norėdami paruošti kaukę, reikia sumaišyti ir šildyti alyvą iki 50 °. Šiltas skystis turi būti atskiestas šaukštu alkoholio.
Kaukė turi patekti į šaknis, tada apvynioti rankšluosčiu ir atsigulti. Ryte plaukite mišinį šiltu vandeniu ir šampūnu. Kursas vyksta per mėnesį, 2 kartus per savaitę.
Su kiaušiniu ir medumi
Kaukės su kiaušiniais ir medumi tinka bet kokiems plaukams. Jie puikiai maitina ir suteikia plaukams sveikas blizgesį. Ypač šis derinys padeda atsikratyti nutraukti galus.
Norint paruošti kaukę, reikės:
- 2 šaukštai. l alyvuogių arba kokoso aliejus;
- 1 kiaušinio trynys;
- 2 šaukšteliai. skystas medus;
- 2 šaukšteliai. konjakas.
Visos sudedamosios dalys turi būti sumaišytos iki sklandžios. Kaukė padengiama plaukų galais ir paliekama 30-40 minučių. Nuplaukite kaukę šampūnu.
Plieninė alyva
Plytų aliejuje yra daug sveikų plaukų reikiamų komponentų. Į varnalę yra:
- Vitaminai A, B, C ir E, būtini žmonių plaukų ir odos sveikatai;
- Geležies, vario, chromo ir kitų mineralų, stiprinančių plaukų ir kaulų struktūrą;
- Inulinas su drėkinamosiomis savybėmis.
Norint paruošti kaukę sausiems plaukams, reikės šiek tiek alyvos kviečių gemalas ir ramunėlių ekstraktas.
Būtina maišyti vieną valgomąjį šaukštą varnalinės alyvos, kviečių gemalų ir ramunėlių. Mišinys turi būti įtrinamas į plaukų šaknis ir pasiskirstęs išilgai sruogų. Procedūra turi būti atliekama vieną valandą prieš galvos šampūną.
Su alavijo sultimis
Aloe vera Jis turi neįtikėtinas regeneruojančias savybes, kurios atkuria, drėkina ir ramina odą. Ne mažiau naudingas alavijo medžių poveikis plaukams. Jis pašalina negyvas odos daleles ir drėkina odą, pašalina pleiskanas.
Norėdami paruošti kaukę atkurti sausus plaukus, reikia maišyti 1 valgomasis šaukštas. l alavijo sultys ir medus. Baigta masė turėtų būti paskirstyta pagal kryptis, pradedant nuo plaukų šaknų. Procedūra trunka 10-15 minučių, tada spynos kruopščiai plaunamos šampūnu.
Šios kaukės privalumas yra tas, kad jį galima laikyti savaitę.
Alaus kaukė
Aluje yra daug mikroelementų, tokių kaip varis, fosforas, kalis, magnis, kurie stiprina plaukų šaknis ir skatina jų augimą. Mielės, apyniai ir salyklas, turintys teigiamą poveikį bendrajai plaukų būklei, tampa sveikesni ir blizgesni.
Parengti reikiamą kaukę prisijungti 1 kiaušinio trynys iš 100 ml alaus. Be to, jūs turėtumėte sumušti masę maišytuvu. Kaukė, skirta galvos odai su masažiniais judesiais, po 20 minučių nuplaunama. Procedūrą galima atlikti 1-2 kartus per savaitę.
Su varške ir agurkais
Derinys varškė ir agurkai puikiai drėkina ir maitina sausus plaukus. Agurkai suteiks šaknims drėgną išvaizdą, o varškės, kuriame gausu kalcio, atstatys susilpnintas garbanos.
Norėdami paruošti kaukę, maišyklėje reikia sumaišyti riebalų varškę ir šviežią agurką santykiu 1: 1. Baigta kaukė turėtų būti padengta plaukų šaknimis ir išplitusi ištisos šukos juostomis. Procedūra atliekama 10-15 minučių, po to kaukė nuplaunama šiltu vandeniu.
Procedūrą galima atlikti 2-3 kartus per savaitę keletą mėnesių.
Želatinos kaukė
Pagrindiniai komponentai želatina yra kolagenas ir baltymai. Plaukuose taip pat yra kolagenas, todėl želatina tinka sustiprinti ir atstatyti susilpnėjusius plaukus po dažymo.
Norėdami sukurti kaukę, jums reikia bespalvės želatinos. 2 šaukštai sausos želatinos reikia užpildyti šiltu vandeniu ir leiskite jam užvirti. Tada patinę masę reikia šildyti vandens vonioje ir kol želatina ištirps skystyje.
Po to, kai kaukė atvės, įpilkite vieną kiaušinio trynį. Mišinys padengiamas plaukais ir plinta per visą ilgį. Kadangi kaukė suteikia nedidelį laminavimo efektą, juostos bus visiškai lygios ir gerai prižiūrimos.
Kiwi kaukė
Kiwi - Tai nepakeičiamas produktas sveikiems plaukams. Kiwi kaukė:
- atkurti plaukų struktūrą;
- turės bendrą gydomąjį poveikį;
- po reguliaraus cheminio ar terminio poveikio.
Pakanka, kad padarytumėte kaukę trupinkite produktą su šakute ir naudokite jį ant galvos, trinau į šaknis su masažiniais judesiais. Po lengvo galvos masažo reikia įdėti pirties kepurę ir suvynioti galvą rankšluosčiu.
Kaukė ant galvos turi būti laikoma 10-15 minučių, tada nuplaukite šampūnu. Kaukės veiksmas nebus ilgas. Rezultatas bus matomas po kelių programų. Procedūra gali būti atliekama ne dažniau. Kartą per savaitę.
Su alyvuogių aliejumi ir kefyru
Pieno produktų kaukė suteiks plaukams gyvybingą blizgesį ir drėkina sruogų struktūrą. A alyvuogių aliejus drėkina odą, atidžiai prižiūrint. Kaukės receptas yra labai paprastas, jam reikės minimalios sumos ingredientų.
- 1 šaukštelis. alyvuogių aliejus;
- 100 ml kefyro;
- 1 gabalas rugių duonos.
Maisto gaminimui turite išpjauti duoną ir sumaišyti visus produktus. Gauta masė yra taikoma plaukams ir laikoma 30 minučių. Po procedūros nuplaukite plaukus be šampūno. Ši kaukė gali ne daugiau Kartą per savaitę.
Sausų plaukų prevencija
Dažniausiai per sausąsias plaukus atsiranda problemų vitaminų trūkumas - rudenį ir pavasarį. Norint atkurti plaukus, odą ir kūną, būtina naudoti daugiau vitaminų. Jei daržovių ir vaisių nėra sezono metu, galite išgerti vitaminų kursą.
Sausoms sruogoms su dalimis galais reikia vitaminų: A, E, B5, B7, B6, C, F, taip pat silicio ir seleno. Galite įsigyti ir paimti kiekvieną vitaminą atskirai, tačiau geriau rinktis multivitaminus.
Vaistinėse galite įsigyti šiuos vitaminų kompleksus:
- Pantovigar;
- Revalid;
- Aevit;
- Perfectil;
- Merz
Šie vaistai palaiko visų būtinų plaukų ir odos vitaminų buvimą. Naudingų medžiagų ir mikroelementų derinys apsaugo kryptis nuo išorinės aplinkos. Jei iškyla problemų, jie puikiai tinka gydant skaldytus galus. Atkurkite ir maitinkite sausus plaukus, suteikdami jai sveiką išvaizdą.
Kad išvengtumėte trapių ir skaldytų galų, turite tinkamai rūpintis savo plaukais ir nedaryti jiems poveikio terminio apdorojimo ir chemijos stresui.
