Edema - per didelis skysčių kaupimasis tam tikroje kūno vietoje ir jo pertekliaus susilaikymas. Šis reiškinys yra pažįstamas beveik kiekvienai nėščiai moteriai, dažniausiai problema atsiranda vėlesniuose etapuose. Būsimos motinos ir kūdikio pavojus sveikatai priklauso nuo edemos intensyvumo, problemą reikia išspręsti padedant gydytojui, nes, visų pirma, reikia suprasti edemos priežastį ir tik tada tęsti jų gydymą.
Edema nėštumo metu - priežastys
Paprastai edema nėštumo metu atsiranda nuo ketvirto mėnesio, jei procesas prasidėjo anksčiau, turėtumėte informuoti gydytoją. Šis reiškinys gali rodyti paslėptą patologiją, tikėtina, kad ji paaiškės vėliau ir kels pavojų kūdikio gyvybei bei nėščios moters sveikatai.
Didžiąją dalį sąžiningos lyties vaiko gimdymo laikotarpiu kankina edema, tačiau nėštumo metu negalima ieškoti šio reiškinio priežasties, kaip taisyklė, mes kalbame apie netinkamą inkstų, širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, vandens perteklių organizme, per didelį fizinį krūvį. Dažnai edemą sukelia tai, kad vis didėjanti gimda susiaurina kraujagysles, kraujas judėdamas jaučia dideles kliūtis.
Kojos ir rankos būsimoms motinoms patinsta vėlesniuose nėštumo etapuose, tačiau yra atvejų, kai patinimas plinta visame kūne ir moteris pradeda greitai priaugti svorio, šis reiškinys vadinamas „pūlingu“. Duslinant sunku suspausti ranką į kumštį ar sulenkti koją. Negydomas dusulys gali išsivystyti į pavojingiausią edemos formą - gestozę.
Gestozė - vėlyva toksikozė, kurios metu pastebima sunki edema, padidėjęs kraujospūdis, daug baltymų šlapime, visi šie veiksniai žymiai padidina persileidimo ar priešlaikinio gimdymo riziką. Histozę galima gydyti, tačiau ją reikia atlikti ligoninėje prižiūrint specialistui.
Rankų patinimas nėštumo metu
Vėlesniais nėštumo etapais besilaukiančiai motinai gali pasireikšti rankų patinimas, dažniausiai tai pastebima dėl pirštų sulenkimo, sunkumų kyla nešiojant žiedą.
Tai nereiškia, kad esant tokiam reiškiniui kaip rankų patinimas, panikos metu reikia skubėti į gydytoją pagalbos, trečiajame trimestre jie pasitaiko gana dažnai. Tačiau jei edema yra kartu su padidėjusiu kraujospūdžiu, greitu svorio padidėjimu arba sukelia didelį diskomfortą, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu šiuo klausimu. Įprastu nėštumo laikotarpiu tikėtina rankų patinimo priežastis yra piktnaudžiavimas sūrus ar riebus maistas ir gimdos spaudimas kraujagyslėms ir šlapimtakiams.
Kojų patinimas nėštumo metu
Kojų patinimas nėščioms moterims yra labai dažnas reiškinys, problema ta, kad būsimos motinos kūnas kaupia natrį, kuris prisideda prie skysčių susilaikymo organizme, todėl atsiranda edema.
Daugelis moterų skundžiasi, kad dienos metu ir vakare atsiranda pūlinys, tai lengvai paaiškinama: ilgas buvimas horizontalioje padėtyje (nakties poilsio metu) skystis gali pasklisti po visą kūną, todėl po miego patinimas beveik nematomas. Ilgai vaikščiojant ar gulint ant kojų, drėgmė bėga į apatines galūnes, todėl kulkšnėse, apatinėse kojose ir pėdų gale pastebima pastebima edema. Kai kuriais atvejais kojų edemą gali lydėti aukštas kraujospūdis, tada prasminga pasitarti su gydytoju, kad neišprovokuotų sunkios formos gestozės.
Edemos gydymas ir prevencija nėštumo metu
Manoma, kad edemą galima pašalinti sumažinus suvartojamo skysčio kiekį, tačiau nėštumo atveju šis metodas greičiausiai nepateisinamas. Atsisakymas skysčio sukels tai, kad kūnas pradės kaupti vandenį ir patinimas gali sustiprėti. Pirmą ir antrą nėštumo trimestrą rekomenduojama išgerti ne daugiau kaip pusantro litro skysčių per dieną, neįskaitant daržovių, sriubų, arbatos ir kt. Trečiąjį trimestrą dozę reikia sumažinti 2 kartus - iki 750 mililitrų per dieną.
Jei norite atsikratyti edemos, neturėtumėte valgyti sūraus ir riebaus maisto, tokios pačios rekomendacijos yra ir dėl rūkytos mėsos, aštrių patiekalų, gazuotų gėrimų ir kavos. Puiku, jei nėščia moteris nevalgius dieną praleidžia sulčių ir obuolių kartą per savaitę, tuo atveju, jei šis procesas yra pernelyg sudėtingas, į racioną galima įtraukti kitų vaisių.
Būsimai mamai rekomenduojama pailsėti bent 10 valandų per dieną (naktį), neįskaitant dienos poilsio (1,5–2 valandos). Prieš miegą turite po kojomis pastatyti volelį, gerai, jei jie kyla virš kūno.
Esant dideliam kojų nuovargiui, galite daryti šiltas vonias, pėdų masažą. Nepamirškite apie sistemingus pasivaikščiojimus grynu oru. Kartais gydytojai rekomenduoja vaistažolių arbatas, turinčias diuretikų poveikį, ir vitaminus, kurie stiprina kraujagyslių sieneles, kad pagerėtų kraujotaka. Nuo liaudies vaistų, džiovintų abrikosų užpilas pašalina edemą (per naktį užpilkite verdančiu vandeniu, gerkite pusvalandį prieš valgį ryte).
Nepriklausomai nuo to, kokia priemonė pasirenkama kaip edemos gydymas, jos vartojimą būtinai reikia aptarti su gydančiu gydytoju, nes nėštumas yra per kritiškas laikotarpis rizikuoti sveikata.
Komentarai
