Daugelis pacientų kreipiasi į medicinos įstaigą skųsdamiesi, kad jiems buvo užrištas kaklas.
Skausmas atsiranda dėl nervų ar arterijų suspaudimo. Tokiu atveju impulsai perduodami per nervų sistemą, sutrinka kraujotaka. Tai sukelia pojūtį, kai sunku ir skausminga pasukti kaklą.
Mano kaklas buvo sužeistas, ką daryti: priežastys
Tiesą sakant, yra daugybė priežasčių, dėl kurių kaklas yra įsmeigtas, kartais tikslios diagnozės nustatymui prireikia vienos dienos. Pirmiausia pabandykite atsiminti, ar įvyko koks nors įvykis, dėl kurio slanksteliai ar audiniai buvo pažeisti. Tai gali būti bet kas: stiprus smūgis, staigūs judesiai, sunkių daiktų pakėlimas, jokių saugumo taisyklių nesilaikymas ir daug daugiau. Jei neįvyksta nė vienas iš aukščiau paminėtų dalykų, tai reiškia, kad priežastis, dėl kurios negalite pasukti kaklo, yra daug gilesnė.
Žemiau yra pagrindiniai veiksniai, turintys įtakos stuburo kaklo srities darbui:
1. Osteochondrozė.
2. Jungiamasis audinys yra šiek tiek labiau paplitęs nei normalus.
3. Fibrozė.
4. Tokios nemalonios ir pavojingos ligos, kaip tarpslankstelinė išvarža, išsivystymas.
5. Kremzlinis audinys, esantis tarp slankstelių, yra išeikvotas.
6. Diskas pasislinko arba buvo visiškai prarastas.
7. Raumenų spazmai.
8. Bet kokie mechaniniai nugaros ar kaklo pažeidimai.
Jei kaklas yra susiraukęs ir nežinote, ką daryti, turite apsilankyti medicinos įstaigoje apžiūrai.
Gerklės kaklelis, ką daryti: simptomai
Kaip matote, tokiai nemaloniai būsenai išsivystyti yra daugybė priežasčių, tačiau ar yra kokių nors simptomų, būdingų prispaudžiant? Norėdami atsakyti į šį klausimą, turite atsižvelgti į tai, kaip išdėstytas mūsų kaklas.
Gimdos kaklelio srityje yra 8 dideli nervai; jei bent vienas iš jų yra sugipsuotas, pacientas patirs stiprų skausmą. Kadangi mūsų stuburas užbaigia gimdos kaklelio stuburą, net nedideli jo pažeidimai gali sukelti rimtų problemų.
Galime išskirti pagrindinius simptomus, pagal kuriuos tampa aišku, kad susikaupė nervas:
1. Stiprus peties sąnario skausmas rodo C 5 nervo suspaudimą.
2. Jei pažeidžiamas C 6 nervas, atsiranda rankų tirpimas. Tokiu atveju rankos gali stipriai durti ar periodiškai skaudėti. Priklausomai nuo to, kaip stipriai paveiktas nervas, gali būti pažeista visa ranka ir keli pirštai.
3. Duslus skausmas, šiek tiek besitęsiantis į pirštus, rodo suspaudusį nervą C 7.
4. Jei jaučiate stiprų galvos svaigimą ar galvos skausmą, galite spręsti apie raumenų hipertenziją ar dilgčiojimą. Yra kraujo apytakos pažeidimas, ir tai yra gana pavojingas reiškinys, kurį reikia kuo greičiau išgydyti.
5. Dėl to, kad kaklas yra sugipsuotas, neįmanoma pasukti viena kryptimi, bandant tai padaryti, atsiranda stiprus skausmas.
6. Raumenys, silpnumas, rankos praranda jėgas, atsiranda jausmas, kad negalite pakelti daikto ir jo laikyti.
Jei atsiranda bent vienas simptomas, apsilankykite gydymo įstaigoje.
Gerklės kaklelis, ką daryti: diagnozė
Tik gydytojas gali nustatyti tikslią diagnozę, o to padaryti negalima po pirmosios dozės. Jei esate diagnozuotas ir tuo pačiu metu nevykdysite jokių tyrimų ir neatlikite testų, tuomet geriau susirasti kitą specialistą. Kvalifikuotas terapeutas tiesiog privalo nukreipti jus pas traumatologą ar neurologą, kurie pasirinks gydymą nuo ligos, o ne dėl simptomų palengvinimo.
Norėdami nustatyti ligą ir paskirti reikiamą gydymą, turėtumėte atlikti šį tyrimą:
1. Kompiuterinė tomografija. Procedūra nepanaši į rentgeno nuotrauką. KT skiriama, jei skausmas atsiranda dėl kaulų ar degeneracinio audinio pokyčių.
2. MRT yra gana informatyvus tyrimas, tačiau jis yra atitinkamai vertas. Procedūra atliekama per 30–40 minučių, jos esmė ta, kad veikiant magnetinėms bangoms jūsų organai rezonuoja, o įrenginyje atsiras vaizdas. Gydytojas gali išsiaiškinti, kokia yra jūsų kaulų, audinių būklė, matomi net nedideli jų struktūros pokyčiai.
Daugeliui žmonių kyla klausimas, ar įmanoma kažkaip suteikti pirmąją pagalbą namuose, jei šiuo metu nėra galimybės kreiptis į gydytoją. Tai tikrai galite padaryti, imkitės nuskausminamųjų. Retais atvejais kaklą reikia pritvirtinti taip, kad tolesnė būklė nepablogėtų.
Gerklės kaklelis, ką daryti: gydymas
Gydymas priklauso nuo pacientui pateiktos diagnozės. Tačiau vis dėlto yra keletas svarbių veiksmų, kuriuos galima pavadinti universaliais:
1. Pažeistos vietos judumas turėtų būti ribotas. Žinoma, niekas neginčija, kad mūsų gyvenimas yra nuolatinis judėjimas, tačiau kartais net turėtų būti apribotas judumas. Nereikia lankstyti kaklo, ypač daryti tai pačiam, nekelti sunkių daiktų, rankas reikia nuleisti.
2. Kineziterapija. Tai apima atšilimo procedūras, elektroforezę ir daug daugiau. Bet kineziterapija yra labiau profilaktika nei pagrindinis gydymas. Paskirkite tai po to, kai liga pradės atsitraukti.
3. Nesteroidiniai vaistai - padeda malšinti skausmą, mažinti uždegiminį procesą.
4. Jei kaklas nesisuka dėl to, kad trūksta kremzlės, tuomet reikia imtis priemonių jam sukaupti. Norėdami tai padaryti, gydytojai skiria pacientams chondroprotektorius, taip pat dietą, kurioje turėtų būti pakankamai želatinos ir kalcio.
5. Jei pažeidimas rimtas, pacientams gali būti rekomenduojami kortikosteroidai. Bet paprastai gydytojai tokias drastiškas priemones bando pakeisti kitais vaistais.
6. Ne visada konservatyvūs metodai suteikia norimų rezultatų, todėl gydytojas gali reikalauti operacijos.
Daugelis žmonių negali nusisukti sprando ir patys bandyti susidoroti su liga, naudodamiesi atšilimo procedūromis, tepkite tepalus ar tinktūras skaudamą vietą, bet to niekada neturėtumėte daryti. Gydymas gali būti pradėtas tik po apžiūros. Bet koks savęs įsikišimas gali padaryti dar daugiau žalos.
Gerklės kaklelis, ką daryti: prevencija
Jei anksčiau esate susidūrę su tokia nemalonia situacija, kai negalite pasukti kaklo dėl suspaudimo, būtinai turite imtis prevencinių veiksmų, kurie ateityje padės išvengti atkryčio. Taigi prevencinėms priemonėms galima priskirti:
1. Stiprinkite raumenų korsetą. Dėl to jūs galite išlaikyti slankstelius ant meta, net jei jie jau nepavyko. Raumenys yra tai, kuo reikia rūpintis visą laiką. Ir jiems reikia ne tik suktis, bet ir ištiesti.
2. Pailsėkite ne tik dažnai, bet ir teisingai. Miegui nusipirkite tinkamą pagalvę - ji turėtų būti vidutiniškai minkšta, bet, be abejo, nereikia miegoti ir ant akmens. Gydytojai rekomenduoja įsigyti ritininės formos pagalves, ant kurių gerai laikomas kaklas.
3. Valgykite tinkamai. Valgytame maiste turėtų būti pakankamai vitaminų, baltymų ir kalcio. Atminkite, kad per didelis druskos vartojimas labai kenkia jūsų sveikatai ir kaulams.
Ar fizinė veikla naudinga? Be abejo, sportas yra geriausia mūsų raumenų ir kaulų sistemos prevencija. Bet jei užstrigimas jau įvyko, tada neįmanoma susilaikyti nuo visų prarastų treniruočių.
Palaukite, kol uždegiminis procesas sustos, ir tik po to paprašykite gydytojo pasirinkti geriausią sportą. Nebūtina stengtis užsibrėžti rekordų, tiesiog užsiimkite joga ar, pavyzdžiui, kūno rengyba kelis kartus per savaitę.
Sportuoti galite tiek sporto salėje, tiek namuose. Skirdami tik 20–30 minučių aktyviems užsiėmimams, sumažinsite galimybę vėl susirgti. Tačiau dar kartą verta pakartoti, kad persistengti jokiu būdu neįmanoma.
Bet kurios stuburo problemos gali neigiamai paveikti gyvenimo kokybę, todėl stenkitės ją stebėti ir prižiūrėti. Jei kiekvieną dieną bent šiek tiek laiko skirsite savo sveikatos palaikymui, greičiausiai ateityje tokių bėdų neturėsite. Bet net jei įvyktų atkrytis, būtinai patikrinkite dar kartą ir laikykitės visų gydytojo rekomendacijų.
Stebėkite savo sveikatą ir būkite sveiki!
