Atrodytų, akivaizdu, kad rūkymas yra blogas įprotis, kurio reikia atsikratyti kiekvienam žmogui.
Taigi kodėl jūs turite tiek daug klausimų apie rūkymą nėštumo metu?
Kodėl vieni tvirtina, kad rūkymas nėštumo metu yra įmanomas, o kiti - ne, o kuris - teisus?
Rūkymo pavojus nėštumo metu. Nesvarbu, ar tai priklauso nuo jūsų, ar ne!
Rūkymas tikrai nėra gerai. Nikotinas kasmet nusineša tūkstančius gyvybių. Taip pat baisu, kad tai atsitinka ne vieną akimirką, o palaipsniui, sukuriant iliuziją, kad paveikslas nėra toks kritiškas, kaip iš tikrųjų.
Baisiausia, kad moterys tapo priklausomos nuo šios priklausomybės, tačiau tai, kad būsimos motinos, vilkėdamos cigaretes, filosofiškai apmąsto klausimą, ar reikia nerūkyti nėštumo metu, prilyginamos katastrofai.
PSO duomenimis, 30% besilaukiančių motinų neatsisako rūkymo, sukuriant naują statistiką apie rūkymo poveikį nėštumo metu vaiko sveikatai. Žemiau yra tik nedidelis sąrašas patologijų, atsirandančių rūkant.
• Spontaniškas abortas. Tarp nėščių moterų rūkalių persileidimų skaičius dvigubai padidėja, palyginti su nerūkančiųjų skaičiumi. Priklausomai nuo rūkytų cigarečių skaičiaus ir jų kokybės, savaiminių abortų skaičius gali siekti 80%. Priežastis yra nepalyginamas cigarečių nuodų kiekis ir mažas negimusio kūdikio kūno svoris. Garsiąją frazę „lašas nikotino užmuša arklį“ moterys turi prisiminti, kai jos renkasi cigaretę. Jei suaugusiam žmogui vienoje cigaretėje nėra dozės, galinčios jį akimirksniu užmušti, tuomet mažam skrandžiui susikurti užtenka kelių jo motinos padarytų pūkų.
• Perinatalinis mirtingumas. Tie kūdikiai, kuriems pavyko išgyventi rūkančios motinos įsčiose ir gimti pasaulyje, turi naują testą - 35% jų miršta nesulaukę 7-osios dienos po gimimo dėl įvairių priežasčių. Iš esmės jie turi vystymosi patologijų, nesuderinamų su gyvenimu.
• Kūdikio staigios mirties sindromas naujagimiui. Taip pavadinamas atvejis, kai kūdikis, jaunesnis nei vieneri metai ir miego metu tiesiog nustoja kvėpuoti. Kvėpavimo takų sustojimas atsiranda dėl netobulos nervų sistemos (taip pat ir autonominės) funkcijos sutrikimo, kurio raidai didelę įtaką daro tai, kad motina įkvepia cigarečių dūmus, nepaisant to, ar ji rūko, ar yra arti rūkalių.
• Intrauterinis augimo sulėtėjimas. Tai vaisiaus svorio ir dydžio atsilikimas nuo normos nėštumo metu. Lengviausias laipsnis yra 2 savaičių atsilikimas nuo minimalaus svorio, atitinkančio nėštumo amžių. Būsimoms rūkančioms motinoms šis skaičius nieko nereiškia, tačiau keli šimtai gramų naujagimiui yra didžiulis skirtumas. Atsilikęs kūdikis visas savo jėgas skiria masiniam atsigavimui, vis labiau atsilikdamas nuo bendraamžių visais savo psichologinės ir fizinės raidos aspektais.
• Placenta previa. Placentos vieta žemiau kūdikio yra rimta patologija ir dažniausiai sukelia persileidimą ankstyvoje stadijoje ar priešlaikinį gimdymą. Taip pat, esant placentos previa, galimas jo priešlaikinis atsiskyrimas, o tai kelia grėsmę vaisiaus mirčiai gimdoje.
• Priešlaikinis placentos sužalojimas. Placentos atsikratymas rūkančiai moteriai gali atsirasti bet kuriuo metu per nėštumą ir net gimdant. Nepriklausomai nuo patologijos atsiradimo momento, šis procesas reikalauja nedelsiant kreiptis į gydytoją, tačiau jis dažnai yra negrįžtamas. Kai placenta nuo gimdos sienos atsiskiria ketvirtadaliu viso ploto, vaikas kenčia nuo stipraus deguonies trūkumo. Padidėjus atsitraukimo sričiai iki trečdalio, vaisius miršta.
• Priešlaikinis amniono išsiskyrimas. Visą nėštumo laiką vaisius nuo infekcijos yra apsaugotas vandeniu, jis taip pat leidžia kūdikiui kvėpuoti ir normaliai judėti. Priešlaikinis vaisiaus šlapimo pūslės plyšimas ir vandens nutekėjimas lauke, vaikas mirs, jei negims per kitas 12 valandų. Tolesnė įvykių raida priklauso nuo laikotarpio, kuriam vandenys nukrypo. Jei tai atsitiko po 38 savaičių, tada dažniausiai pasibaigia gimdymas, praėjęs prižiūrint gydytojui, jei nėštumas yra priešlaikinis, tada vaisius gali mirti arba gimti turėdamas daugybę patologijų.
Ar įmanoma ar negalima mesti rūkyti nėštumo metu?
Gydytojų nuomonė dėl šio balo yra vienareikšmė. Jums reikia mesti rūkyti ilgai prieš nėštumą arba, jei nėštumas neplanuotas, nedelsiant, kai tik jis tampa žinomas.
Moterų forumuose apie vaiko gimdymą ir motinystę vis dažniau pranešama apie pavojų mesti rūkyti nėštumo metu. Tai paaiškinama stresu, kurį patiria motina dėl nikotino trūkumo ir bandymų kovoti su blogu įpročiu, o tai savo ruožtu daro įtaką vaisiaus vystymuisi ir nėštumo savijautai.
Jei suprantate šią problemą išsamiau, iš tikrųjų nėščios moters kūnas, būdamas mesti rūkyti, nepatiria daugiau streso, nei, pavyzdžiui, kai atsistoja ilgoje eilėje ar turi kitų namų ūkio nepatogumų. Daugumos moterų priklausomybė nuo nikotino taip pat labai perdėta, nes daugelio moterų rūkymo patirtis nesiekia net 5 metų. Net ir ilgiau rūkant, pakanka palyginti stresą atsisakius blogo įpročio su stresu, kurį patiria moteris, galvodama apie galimas patologijas rūkydama nėštumo metu. Ar taip neatsakinga požiūris į mažo žmogaus sveikatą, neturėtų kilti abejonių. Tokios žinios yra fiktyvi nuomonė, kurią nėščiosios rūkaliai naudoja kaip pasiteisinimą.
Pakaitalai cigaretėms nėštumo metu. Ar įmanoma jų nenaudoti?
Moterys, kurios psichologiškai nėra pasirengusios mesti rūkyti, tačiau supranta, kad to reikia, sugalvoja įvairių būdų, kaip tai padaryti sklandžiai. Reklamoje siūloma daug priemonių, cigarečių pakaitalų, kurie, jų gamintojų teigimu, yra mažiau kenksmingi ir ilgainiui atsikratys priklausomybės.
Tabletės, pleistrai, purškikliai, guma, kurių sudėtyje yra nikotino
Visi šie vaistai griežtai draudžiami vartoti nėštumo metu. Juose esančio nikotino visiškai pakanka, kad būtų sukeltos visos pasekmės, atsirandančios rūkymo metu. Placenta negali filtruoti nikotino, todėl patenka į kūdikį, sukeldama smegenų badą deguonimi, vystymosi vėlavimą, sukeldama nikotino priklausomybę vaisiui. Moterims, kurios rūko nėštumo metu, dažniausiai kyla ateityje dėl vaikų rūkymo priežasčių.
Elektroninės cigaretės
Elektroninių cigarečių principas nedaug kuo skiriasi nuo tablečių ir gipso veikimo. Nepaisant nemalonaus tabako kvapo, elektroninių cigarečių kasetėse vis dar yra nikotino, kuris daro neigiamą poveikį būsimos motinos ir kūdikio sveikatai. Griežtai tariant, pakeisdama įprastą elektroninę cigaretę, moteris atsikrato tik nemalonaus kvapo, tačiau tai neturi nieko bendra su kūno išgydymu.
Kaljanas
Be nikotino, tabako dūmuose yra sunkiųjų metalų, anglies monoksido, arseno ir kitų kenksmingų medžiagų, kurios nuodija organizmą. Informacija, kad vanduo, pro kurį dūmai patenka į kaljaną, valo, tai ne kas kita, kaip reklamos tikslais sugalvotas mitas. Be to, į kaljano tabaką pridedama kvapiųjų medžiagų, dažiklių ir kitų cheminių medžiagų, kad būtų pagerintas skonio suvokimas. Gaunamas mišinys, kuris griežtai draudžiamas naudoti bet kuriam asmeniui, ypač nėščiai moteriai.
Nedelsdami ir visam laikui arba bent iki žindymo pabaigos mesti rūkyti. Tai vienintelis būdas apsaugoti negimusį vaiką ir išlaikyti jį sveiką. Bet kurios pagalbinės priemonės užima daug laiko, per kurį gali atsirasti negrįžtamų padarinių, nes visos pagrindinės organų sistemos klojamos pirmąjį trimestrą, kai vaisiui kiekviena diena yra didžiulis vystymosi šuolis.
Psichologinis aspektas: kaip lengva mesti rūkyti nėštumo metu?
Įrodyta, kad rūkymas pirmiausia sukelia psichologinę priklausomybę, o tik antrąją - priklausomybę nuo nikotino. Atitinkamai reikia tiksliai susidoroti su rūkymu sąmonės lygyje.
Gydytojai ir mokslininkai parašė daug knygų ir brošiūrų apie rūkymo pavojų. Nėščiosioms taip pat svarbios visos jose aprašytos pasekmės (vėžys, astma, bronchitas, nevaisingumas ir kt.), Tačiau pirmiausia besilaukianti mama turėtų pagalvoti apie savo kūdikį. Jei pačiam sau nikotino vartojimo pavojus yra ištęstas laiku, tai vaikui tai yra gyvybės ir mirties klausimas kelias savaites, daugiausiai mėnesių. Reikia veikti greitai ir ryžtingai.
Daugelis žmonių, kurie nori mesti rūkyti, bet to nedaro, iš tikrųjų sąmoningai nepriėmė šio sprendimo. Kadangi paaugliams draugai jiems pasakė, kad rūkymas yra puikus, dabar kiti draugai sako priešingai. Tačiau asmeniui, norinčiam mesti rūkyti, nebuvo jokios nuomonės dėl šio balo, ir ne. Nėščią moterį spaudžia visuomenės nuomonė, ji pradeda slėptis nuo žmonių ar ieškoti pasiteisinimo, kad nėštumo metu galėtų toliau rūkyti. Galima ar ne toliau gyventi įprastą gyvenimo būdą, kiekviena būsimoji motina nusprendžia pati ir yra atsakinga už savo poelgį.
Skirtingai nuo kitų žmonių, moteris, einanti šias pareigas, turi didžiulį pranašumą mesti rūkyti. Nuo svarbiausio savo silpnumo liudininko ji niekada nesislėps. Už kiekvieną puffą ateityje ji turės mokėti geriausiu atveju nemigo naktis prie sergančio vaiko lovos. Žinios apie šį faktą padės greitai priimti sprendimą, nes nusprendusi išlaikyti nėštumą būsimoji motina ateityje prisiima didžiulę atsakomybę už savo vaiko fizinę ir moralinę sveikatą. Jau dabar jai reikia nuspręsti, kas yra svarbiau: rūkyti cigaretę (net jei tai teikia momentinį malonumą) ar džiaugtis savo vaiko sėkmėmis visą gyvenimą.
