Galite numesti svorio visiškai laikydamiesi gamtos. Lengviausias ir populiariausias būdas yra naudoti vaistines žoleles. Prieš naudodamiesi jais, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad atmestumėte kontraindikacijas, nes kai kurie augalai gali labai paveikti organizmą. Vaistažolės, skirtos svorio metimui, taip pat yra lengvas būdas išgydyti, nes jas galima labai pigiai nusipirkti bet kurioje vaistinėje, pas vietinius žolininkus arba paruošti patiems. Geriausia, kad jie veikia kartu kaip pagalbinė priemonė. Raganius ir žolininkus tikina, kad geriausia priemonė yra tie augalai, kurie auginami toje vietoje, kurioje nuolat gyvenate. Organizmui būdinga genetinė informacija apie maistą taikoma ir maiste naudojamiems augalams.
Vaistažolės svorio metimui: grupės
Patekimas į skrandį, skirtingos priemonės ir elgtis skirtingai. Svorio metimui geriausia naudoti tuos, kurie slopina alkio jausmą. Kai kurie apgaubia skrandį, sukelia tikrą sotumą, o kiti tik tam tikrą laiką apgaudinėja. Pavyzdžiui, spirulina, linų sėklos, vaistinės angelikos gali sukelti „klaidingą“ sotumą. Ant skrandžio sienelių susidaro plonas gleivinis sluoksnis, kuris gali užkirsti kelią alkio jausmui.
Visa augalų grupė pašalina iš organizmo skysčių perteklių, kuris kaupiasi riebalų ląstelėse. Paprastai jie imami miltelių pavidalu, kuris, patekęs į skrandį, išsipučia ir sugeria drėgmę, smarkiai padidėja skrandyje. Toks poveikis būdingas, pavyzdžiui, bruknių lapams, meškos ausims, varnalėšai ir asiūkliams. Paprastieji anyžiai, krapai, kmynai gerai veikia - jie sukelia ne tik svorio metimą, bet ir lengvą atsigavimą. Kukurūzų stigmos ir ančių pienelis pagreitina virškinimą. Reikia iš karto pažymėti, kad tokių nuovirų neturėtų vartoti žmonės, turintys inkstų patologijų.
Trečioji žolelių, skirtų svorio metimui, grupė skatina tulžies pašalinimą. Tai yra raugerškis, volodyushka, kukurūzų kolonos, kiaulpienė, immortelle ir daugelis kitų. Dėl jų suvartojimo atstatomas tulžies pūslės darbas, išvalomos kepenys, maistas pradedamas labiau virškinti ir dėl to svoris pamažu normalizuojasi.
Paskutinė, ketvirta žolelių grupė yra vidurius laisvinantys augalai, kurie valo žarnyną, normalizuoja ir skatina virškinimą.
Derliaus žolelės svorio metimui - kaip virti?
Jei kolekcijai pasirinksite tinkamą vaistažolių kompoziciją, tada poveikis gali būti daug didesnis. Paruošti vaistai parduodami vaistinėse, tačiau juos galite palikti patys. Tinkamai užvirinti žoleles reikia vandens vonioje. Sumaišykite reikiamus ingredientus lygiais kiekiais ir paimkite du šaukštus mišinio. Supilkite verdantį vandenį ir palaikykite vandens vonelėje apie 10–15 minučių. Tada reikalaukite 40 minučių, padermė, įpilkite šiek tiek vandens ir nukoškite į šiltą formą. Žolelių terapija svorio metimui turi savo ypatumą - nuovirai ir užpilai padeda tik tuo atveju, jei ilgai juos vartojate. Du ar tris mėnesius reikia gerti vaistus, tada padaryti pertrauką.
Vaistinėse taip pat galite įsigyti lieknėjimo arbatos, gaminamos iš vaistinių augalų. Žolelių arbatos sudėtis yra subalansuota ir patikrinta, ir nors tokie vaistai parduodami be receptų, turite atidžiai išstudijuoti instrukcijas. Paprastas ir prieinamas vaistažolių arbatas patogu gerti ne tik namuose, bet ir darbe ar kelyje, tiesiog nesikiškite bandelių ir pyragaičių, kitaip aukos bus beprasmės.
Vaistažolės svorio metimui - dozavimas, paruošimo būdas
Senna svorio metimui
Kai kurios moterys, svajodamos greitai pasiekti efektą, pradeda didinti dozes, ypač vidurius laisvinančių žolelių - pavyzdžiui, senna. Turite būti labai atsargūs su vidurius laisvinančiomis žolelėmis - dėl reikalingų medžiagų išplovimo iš organizmo vidurius laisvinantis poveikis gali sukelti inkstų ar žarnyno ligas. Senna galima vartoti ne ilgiau kaip vieną savaitę. Beje, vaistinių preparatų, kurių pagrindą sudaro ši vaistažolė (Senadin, Senadexin ir kt.), Instrukcijos nurodo, kad šie vaistai sukelia priklausomybę. Ilgai vartojant, kūnas nustoja veikti visu pajėgumu, tikėdamasis pagalbos.
„Hellebore“ lieknėjimas
Kita žolelė, skirta svorio metimui - hellebore, taip pat turi vidurius laisvinantį poveikį. Savo veikime jis yra labai švelnus ir švelnus, be to, silpnina žarnyną, taip pat yra profilaktinis ir gydantis vaistas nuo aterosklerozės ir hipertenzijos. Dėl nesveikų veiksmų sunkiųjų metalų druskos išsiskiria. Reikia vartoti tik dienos metu, tada judėti ar atlikti fizinius pratimus, kurie yra įmanomi. „Hellebore“ daro teigiamą poveikį odai, atjaunina organizmą, tačiau, kaip ir šieno atveju, perdozuoti ir ilgai vartoti draudžiama.
Šalavijas svorio metimui
Šviežias šalavijas gali būti naudojamas kaip žalias priedas sriuboje, mėsoje ar salotose, tačiau taip pat galite paruošti arbatą svorio metimui, kad tarp valgymų netektų alkio. Daugeliui žmonių patinka malonus aromatas, o šalavijų arbatą galite pasaldinti nedideliu kiekiu medaus ar cukraus pakaitalo. Pats cukrus nerekomenduojamas. Geriau žolę plauti po šaltu vandeniu, brinkti tik lapus. Sausų lapų reikia vartoti mažiau nei šviežių lapų, perdozavus širdies, gali būti per daug streso, kuris sukelia pagreitėjusį širdies plakimą ar galvos svaigimą. Gerkite prieš valgį arba po jo, esant karštam orui galite pridėti ledo.
Angelica (angelica, angelų žolė) svorio metimui
Tikras gydytojas angelica yra naudojamas kaip mukolitikas, palengvina nemigą, pašalina blogojo cholesterolio kiekį, o norint numesti svorio svarbu normalizuoti virškinimo trakto veiklą. Jis turi būti naudojamas kompleksiškai, laikantis fizinio aktyvumo ir dietos. Tai puikus vaistas „nuo nervų“, ir, kaip žinote, mes imamės problemų tik tada, kai esame nervingi. Veiksmingiausia angeliuko tinktūra yra alkoholis. Jam paruošti sausus angeliukų šakniastiebius reikia sumaišyti su degtine ar vynu ir išgerti 10–15 gramų (1 šaukštą) prieš valgį. Gydymo kursas šiai žolei numesti yra 1 mėnuo tris kartus per dieną. Ištisus metus galite pritaikyti ne daugiau kaip 3 kursus.
Althea šaknis svorio metimui
Šio augalo naudingosios medžiagos yra sutelktos šaknyse. Svorio metimui svarbus didelis gleivių polisacharido kiekis, kuris, patekęs į skrandį, apgaubia sienas ir sukuria apsauginį sluoksnį plonos plėvelės pavidalu. Sumažėja apetitas, sistemingai naudojant šią žolelę svorio metimui. Svorio metimui naudokite zefyro šaknį nuoviru. 2 šaukštus reikia išgerti 200 tonų karšto vandens, virinti 30 minučių ant silpnos ugnies. Atvėsinkite ir nukoškite sultinį. Gerkite kelis kartus per dieną, 100 gramų prieš valgį (20–25 minutes).
Pankolių lieknėjimas
Ši žolė naudoja sėklas, kad sumažintų svorį. Pankoliai stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus kūne, švelniai ir labai švelniai pradeda valymo procesus. Apetitas sumažėja, o kūnas gauna daug energijos, gyvybingumo. Jos sėklos yra saldaus skonio, jas galima tiesiog sukramtyti, kad būtų apetitas sudeginamas, jos metu cukrūs ir riebalai tinkamai absorbuojami, todėl sumažėja svoris.
Apibendrinant. Neišnaudokite savo kūno bado streikais, tiesiog eikite į vaistinę ir išsirinkite tinkamas žoleles svorio netekimui. Jūsų svoris pamažu susitvarkys, jei pasirūpinsite savimi, neišmesdami reikalo į ilgą dėžę. Būk graži ir sveika!
Komentarai
