Cistitas yra labiausiai paplitusi uždegiminė šlapimo pūslės liga, kuria dažnai serga lytiškai aktyvios moterys nuo 20 iki 50 metų. Vyrams liga dažniausiai pasireiškia po 50 metų ir yra būtina nuoroda apsilankyti pas gydytoją, nes gali sukelti rimtų komplikacijų. 20–50% moterų cistitas pasireiškė bent kartą gyvenime.
Cistito priežastys
Dažniausia cistito priežastis yra bakterijų invazija. Daugeliu atvejų patogenai iš žarnyno prasiskverbia į šlaplę ir „kyla“ į šlapimo pūslę (kylanti infekcija). Uždegimas taip pat gali prasidėti inkstuose, iš kur mikrobai migruoja per šlapimtakį į šlapimo pūslę (mažėjanti infekcija).
Dažniausiai pasitaikantys bakteriniai patogenai yra E. coli, dažniausiai randami dvitaškyje. Tačiau patekę į šlapimo takus jie gali sukelti uždegimą.
Jei šlapimo pūslės infekcija atsiranda po kelionių į atogrąžų šalis, tai gali reikšti schistosomiasis. Kartais cistitas taip pat gali atsirasti kaip šalutinis tam tikrų chemoterapinių vaistų poveikis. Jonizuojanti radiacija dubens srityje gali sukelti cistitą (radiacijos cistitą).
Liaudies vaistai nuo cistito: dieta
1. Ribokite pieno produktus.
Gydytojo komentaras:pieno produktuose yra daug kalcio, baltymų, vitaminų A ir D. Daugelis mokslininkų tiria pieno produktų vaidmenį osteoporozės prevencijoje. Pienas ar pieno produktai neturi įtakos cistito vystymuisi, todėl apribojimas neatneš jokios naudos ar žalos. Nenaudinga rekomendacija.
2. Vartokite daugiau maisto produktų, kuriuose gausu skaidulų: vaisių ir daržovių.
Gydytojo komentaras: Fiziologinis maistinių skaidulų poveikis gali būti labai įvairus. Kai kurios šiai grupei priskirtos medžiagos net neturi pluoštinės struktūros: pektinai, dantenos ir mucilinai. Dietinės skaidulos veikia greitį, kuriuo maistas praeina per virškinimo traktą.
Kai kurios pluošto rūšys sugeria gana didelį kiekį vandens. Dėl to išmatų tūris padidėja. Didelis išmatų kiekis skatina žarnyno judrumą, todėl sumažėja vidurių užkietėjimo rizika.
Pluoštas padės nuo vidurių užkietėjimo, tačiau neturi įtakos bakterinėms, virusinėms, pirmuonių ar grybelinėms šlapimo pūslės infekcijoms. Patarimai dėl infekcijų yra nenaudingi, tačiau naudingi užkertant kelią vidurių užkietėjimui.
3. 3 puodeliai žaliosios arbatos per dieną.
Gydytojo komentaras: Laboratoriniai tyrimai parodė, kad žaliojoje arbatoje randamas epigallokatechino galatas (EGCG) apsaugo nuo gyvūnų bakterinių infekcijų. Tačiau nežinoma, ar produktas daro poveikį žmonėms.
Farmakologiniai ir toksikologiniai duomenys taip pat rodo, kad žaliosios arbatos polifenoliai gali sukelti oksidacinį stresą ir tam tikromis koncentracijomis yra toksiški kepenims. Todėl vartotojai turėtų atidžiai pasirinkti produktus, paruoštus iš koncentruoto žaliosios arbatos ekstrakto. Receptas yra pavojingas didelėmis dozėmis, bet saugus mažomis dozėmis.
4. Kasdien išgerkite 15 g stalo druskos, sumaišytos su 200 ml vandens ir 100 ml citrinų sulčių.
Gydytojo komentaras: įprastoje valgomojoje druskoje yra mažiau kaip 40% masės natrio. Natris vaidina svarbų vaidmenį žmogaus organizme.Daugumoje Vakarų šalių žmonės per dieną suvartoja apie 10 gramų natrio chlorido.
Per didelis natrio vartojimas padidina širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo riziką, todėl sveikatos priežiūros organizacijos rekomenduoja mažinti dienos druskos kiekį. Didelis natrio suvartojimas susijęs su didesne insulto, koronarinės širdies ligos ir nefropatijos rizika.
Klinikinis veiksmingumas prieš bakterijas ar virusus, vartojamus per burną, nenustatytas. Poveikis panašus į placebo. Ilgalaikis vartojimas gali pabloginti sveikatą.
Liaudies vaistai nuo cistito: vaistažolės
1. Spanguolių ekstraktą arba sultis reikia gerti ryte, po pietų ir vakare prieš valgį.
Gydytojo komentaras: spanguolėse dvi grupės ingredientų, pasak natūropatų, turi profilaktinį poveikį šlapimo takų infekcijoms: oligomeriniai proantocianidinai ir sacharidai (manozė ir fruktozė).
Anot natūropatų, proanthocianidinai neleidžia bakterijoms prilipti prie šlapimo takų paviršiaus (sumažėja sukibimas) .Manozė ir fruktozė sumažina patogenų adhezijos (adhezijos indukcijos) pradžią šlaplėje. 2008 m. Atliktoje „Cochrane Collaboration“ metaanalizėje spanguolių sulčių profilaktinis poveikis buvo paneigtas.
Spanguolėse yra daug vitamino C, taip pat mineralų natrio, fosforo ir kalio. Nors įrodyta, kad vitaminas C svariai prisideda prie fiziškai aktyvių žmonių infekcijų prevencijos, nesant hipovitaminozės jis yra nenaudingas. Ir paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - spanguolės turi vertingų flavonoidų, pasižyminčių antioksidacinėmis savybėmis. Spanguolių flavonoidai taip pat gali užkirsti kelią ląstelių pažeidimams, slopindami „blogojo“ MTL cholesterolio oksidaciją. Tačiau jie neturi įtakos cistitui. Rekomendacija nepadeda išgydyti cistito, bet padeda užpildyti kasdienį mineralų ir askorbo rūgšties poreikį.
2. Bruknė.
Gydytojo komentaras: Bruknėse gausu antioksidantų (antocianidinų, taninų), kurie apsaugo organizmą nuo oksidacinio streso. Antioksidantai gali užkirsti kelią lėtinėms ligoms - aterosklerozei, miokardo infarktui, odos problemoms, vėžiui, atminties sutrikimams.
Ūminių ir lėtinių šlapimo pūslės infekcijų profilaktikai ir gydymui naudojamos kapsulės su bruknėmis. 1 kapsulėje (400 mg) yra maždaug 8-9 stiklinės sulčių koncentrato. Pacientams, sergantiems įprastomis šlapimo takų infekcijomis, vartojama 2–3 kapsulės per dieną. Klinikinis bruknių, kaip ir spanguolių, veiksmingumas buvo paneigtas prancūzų tyrimuose. Liaudies vaistai nuo cistito su bruknėmis naudos neduos, tačiau jie padės kompensuoti kasdienį vitamino C poreikį.
3. gebenė budra.
Gydytojo komentaras: Gebenės pumpuruose yra flavonoidų (kumarozido, hiperozido, izocvarcetino liuteolino-7-di-gliukozido) ir triterpenoidų (ursolio rūgšties, β-sitosterolio). Lapuose taip pat yra lektinų, kurie specifiškai suriša N-acetilgalaktozaminą.
Augalas naudojamas nuo niežėjimo ir žaizdų. Veiksmingumas kovojant su cistitu nenustatytas. „Budra“ turi nereikšmingą bakteriostatinį poveikį, kuris nesugeba sumažinti infekcijų išsivystymo ar jų išgydymo rizikos. Receptas nenaudingas.
4. Salvia officinalis.
Gydytojo komentaras: Salvia officinalis sudėtyje yra tujono, linalolio, 1,8-cineolio, taninų ir karčiųjų medžiagų. Labiausiai paplitęs ėduonis, taip pat kazeino rūgštis. Burnos ertmės ir gerklės uždegimui ekstraktai naudojami skalavimui. Šalavijų arbata taip pat gali būti naudojama burnai skalauti ar geriamam vartojimui.
Eteriniame aliejuje yra tujono - toksiško terpeno. Šalavijo vartojimas kaip vaistažolių arbatą gali sukelti pavojingų gyvybei padarinių. Apsinuodijimo simptomai yra galvos skausmas, mėšlungis, rankų drebėjimas ir galvos svaigimas. Receptas yra potencialiai pavojingas, nes didelės dozės gali sukelti paciento mirtį. Liaudies vaistai nuo cistito su tujonu gali būti pavojingi gyvybei.
Liaudies vaistai nuo cistito: nesaugūs metodai
1. Ant skrandžio uždėkite šlapią skudurėlį, o ant jo - įkaitintą raudoną plytą. Palaikykite 5-10 minučių ir pakartokite procedūrą 5 kartus per dieną.
Gydytojo komentaras: Karštas akmuo gali sukelti terminį nudegimą, kuris yra ne tik neveiksmingas, bet ir pavojingas. Ilgalaikis šlapimo pūslės atšilimas gali prisidėti prie bakterinių, virusinių ir grybelinių infekcijų plitimo. Kraštutiniais atvejais pacientui išsivysto sepsis - sisteminė infekcija, kuri dažnai baigiasi mirtimi. Receptas yra nepaprastai pavojingas.
2. Stiprus atšilimas.
Gydytojo komentaras: ūminio cistito neleidžiama gydyti šiltais kompresais, nes yra infekcijos plitimo pavojus. Ilgai trunkantis atšilimas gali ne tik padidinti sepsio riziką, bet ir apsunkinti cistito eigą.
Liaudies vaistai nuo cistito yra ne tik nenaudingi, bet kai kuriais atvejais pavojingi žmogaus gyvybei. Sergant bakteriniu cistitu, turite pasikonsultuoti su gydytoju, kuris paskirs veiksmingus antibiotikus. Grybelinė liga gydoma antimikotiniais preparatais. Virusinis šlapimo pūslės uždegimas daugeliu atvejų praeina be gydymo per 4–7 dienas.
